不需要道具的团建游戏(不需要道具的团建游戏10人)

1、萝卜蹲游戏。这个游戏就是所有的人都已萝卜命名，区别在于萝卜的颜色不同，有叫白萝卜的有叫红萝卜的可以自己随意的起，但是彼此要记住名字，在玩的时候有第一个人先蹲，蹲的时候还要念着红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲，这样叫白萝卜的人就要开始蹲，这样依次往下念，当有人没反应过来的时候就失败了要受到惩罚的。这个游戏可以锻炼反应和应变能力。2、007杀人游戏。这个游戏是由第一个人喊0，喊得同时要之前另一个人，被指到的人也要喊0，同时也要指向另一个人，这个被指到的第二个人则要喊7，然后在指向第三个人，喊7的人指的时候手指是开枪的手势，这样知道的人要装作中枪躺下但是不需要发声，其余的人则要发出啊声然后举手投降，这样其中出错的人就要受到惩罚了。这个游戏挺刺激的，主要可以锻炼人的应变和反应速度。3、说三字游戏。该游戏的玩法挺好玩，就是有一个开始的人捉人，被捉到的人要立马输出三个字的词语，可以是人名动物等词语，小于三个字或者多于三个字的词都属于失败，失败的人就要接替第一个人捉人了，或者是受惩罚。游戏中需要有足够的词汇量和反应速度。4、抽大王游戏。这个游戏需要一副扑克牌，把小王拿出去几个人围在一起把牌分成等份每人一份，把手中的牌里面的对子拿出去，然后互相抽牌组对，最后会有一个人手里只剩下一张单牌就是大王，这样剩下大王的人就要唱歌演节目了呵呵。这个完全就是运气了。有时候可以用眼神来迷惑对方让对方不知道你手里的那张牌是大王。5、接成语游戏。接成语游戏顾名思义就是按词接成语，就是所有人排成一排由一个人开始说一个成语，然后下一个人按照这个人所说的成语的最后一个字开头再说一个成语，在过程当中没有说出或者说错的人要受到惩罚。
1. 不倒森林分小组完成，人数不宜过多，然后每人分发一根棍子，围成一圈，在裁判喊口号后，小组成员顺时针快速移动，每一个人离开自己的棍子接住下一个人手中的棍子，棍子不能倾斜过多，不然则为挑战失败。2. 超音速这个游戏也是小组完成，但是这个项目考验的就是小组成员集体的智慧，游戏是由每一个依次进行，如果在前期没有统筹能力，那么便很难完成这个挑战。3. 冲出亚马逊这是一个极其考验团队配合的游戏，需要队员利用有限的道具，让每一个队员都跨过障碍，那么如何才能通过呢？这就需要团队之间的一个整体协作，也只有充分的考虑每一个队员，才能取得最后的成功。4. 环游世界球这个游戏需要提前准备一份道具，一张地图，也可以选择其他图形，需要小组整体配合，将球放在开始，然后规定一个路线，小组整体控制地图，让球按照既定路线前行，若是中途球掉落便是挑战失败。5. 齐眉棍单看这个游戏项目都会觉得这个项目极其简单，没有挑战性，但是这个项目却是最能磨炼成员耐性的一个项目，因为这是一个慢节奏项目，小组成员不仅要保证自己手不离开齐眉棍，还需要协调小组其余成员，整体同进退，所以想要挑战成功这个项目还是有一定难度。
非洲鼓  用一种全新的方式一一“击缶而歌”来诠释团队，以传递会议主题、团队建设活动的目标为 基础，借鉴交响乐中的核 心理念，设计了结构合理的“团队鼓乐乐章”来展示在日常工作中 所被运用的和谐的工作关系和发展技能。这能使企业文 化更加深入人心，突出了学习新技巧， 特别是鼓励了人们培养那种能把改变，欣然的接受为不断演化进步的能力。学员通 过这种方 式可以学会彼此倾听，以一种合作双赢而不是竞争的关系来工作。旋转飞盘  【破冰融合】 增进成员相互之间的认识，增加员工的表达与沟通，释放工作的压力，提升员工的自信。通过极限飞盘比赛，让员工相互理解、相互信任、 相互配合。 【凝心聚力】 通过比赛提升团队的凝聚力，让团队学会战术部署和应变，充分理解分工合作的重要性。胜则举杯相庆，败则拼死相救。 【高效团队】 通过飞盘团建，提升了员工对工作的积极性，打破了团队之间的隔阂，提升了团队的凝聚力，提高了工作效率，激发团队更高昂的工作热 诚和拼搏创新的动力。旱地冰壶  旱地冰壶，是冬季奥运项目冰壶的普及版，旱地冰壶是一种通过团队协作智力和体力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术 配合的运动项目，动静结合，注重技巧，对体能没有过多要求，但是会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力，同时锻炼大脑的应 变能力、判断能力、对时机的把握能力，通过团队合作，提高大家对目标树立的坚持一致性、对胜利渴望的高度统一性，在比赛中展现的 团结协作性。最强战队 最强战队，活动源引当前国内热播新艺能定向探索节目《极速前进》的形式，全程将队员分成若干个活动小组，快速到各个任务点， 利用新型手机团建软件，完成任务点上的挑战任务并获得积分，累计得分积分最高的团队将会赢得本次活动的冠军、斯巴达勇士挑战  斯巴达勇士挑战，风靡全球的大型户外挑战项目，作为个人和团队挑战，，我们进行了升级改造，勇士障碍赛是一项考验团队及个人 能力和关系的系列障碍赛，本赛道由4条越野赛道+每道18个场地障碍项目组成。不同于其他挑战赛，VOLOURPER RACE是团队挑战赛， 意味着团魂永存，并肩作战，携手共赢，为超越而生。高空攀岩 高空攀岩，这是一项经典的拓展培训项目，它既有高空项目的挑战性，又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下，沿着各 自岩道攀爬，实现最高实际分的组为优胜组。集合了目标任务的攀岩，能让学员体验高空攀爬的挑战;提高身体的协调性；培养不轻言放 弃，用于拼搏的精神；提高目标设计和过程管理的能力。

先是每只手竖起一根手指，选择对方的其中一只手相加（9+1=0，9+2=1）当两只手都为0时获胜，很简单的游戏，有难度的。 团队游戏（Team games）是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。 游戏（英文: Game）是所有哺乳类动物，特别是灵长类动物学习生存的第一步。它是一种基于物质需求满足之上的，在一些特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神世界需求满足的社会行为方式。 合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等，大型网络游戏还可以培养战略战术意识和团队精神。
双人，先是每只手竖起一根手指，选择对方的其中一只手相加（9+1=0，9+2=1）当两只手都为0时获胜，很简单的游戏，有难度的
象棋 扑克
“小刀一把"或“运”
1加1。。。

不需要道具的团建游戏如下： 1、箩卜蹲。将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名(每队要有一个队名和一个招牌动作，尤其是在开始不要告诉大家做啥时，先定动作，此时往往会出现某些组的动作比较复杂，到时就够惨了)，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作。 2、007。由开始一人发音零随声任指一人，那人随即亦发音'零'再任指另外一人，第三个人则发音'柒'，随声用手指作开枪状任指一人，中枪者不发音不作任何动作，但中枪者旁边左右两人则要发'啊'的声音，而扬手作投降状。 3、真心话。规则和大冒险几乎相同，不同的是庄家指定的不是节目，而是要被选中的人回答一个问题。顾名思义，答案必须是真实的。当然，问题越刁钻越隐秘越有趣，但是要注意莫要侵犯人家隐私哟。
1、游戏《木头人》 游戏规则：幼儿手拉手围成一个圆圈，边走边念儿歌“我是一个木头人，不会说话不会动，看谁坚持一分钟”，念到最后一个字时所有幼儿摆出造型不动。老师说时间到才能动，游戏反复进行。 2、游戏《粘泡泡糖》 游戏规则：幼儿手拉手围成圆圈，边走边念儿歌“粘粘粘泡泡糖，一粘粘到头顶上”，儿歌说粘到哪就粘在身体的什么部位，为增加趣味兴趣，可让幼儿互相粘，和其他小朋友互动。 3、游戏《城门城门几丈高》 游戏规则：幼儿围成圆圈，手拉手，两个小朋友做城门，幼儿边走边念儿歌“城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子吃香蕉”，儿歌结束城门落下，被关在城门里的人选择吃哪种水果，选择谁就站在谁身后。（做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果） 4、游戏《绿灯跑跑》 游戏规则：幼儿手拉手围成一个圆圈，两名幼儿在圈外，一个当作追的人，手里拿着绿灯的幼儿当被追者，游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时，为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿，这名幼儿拿着绿灯继续跑，游戏反复进行，被追上时游戏转换角色进行。 5、游戏《切西瓜》 游戏规则：大部分幼儿围成一个大圆圈，一位幼儿做“切西瓜”，边念儿歌边绕着圆圈走，并做切西瓜＂的动作，念到最后一个字时，将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置，被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原味位的即为再次游戏的“切瓜人”。

本人从事素质拓展培训师工作已有多年，最近经常有HR朋友想我寻求帮助，比如公司年会需要表演小游戏，比如公司内部培训需要活跃气氛，比如公司想组织活动但经费不够请专业的培训机构，准备自己组织等等情况就需要用到很多游戏。我把我们经常用到的游戏做了一个列表归类，第一个部分主要以互动调动气氛、娱乐为主，这些游戏几乎都没有场地限制，室内室外均可，并且不需要用到大量的道具，以及不必主持人有太大的控场能力。第二部分为户外拓展部分常用游戏，多以团队协作、团队凝聚力为主，对场地、道具、以及主持人要求较高，供大家参考。欢迎联系我们河北历奇团建4006-156-101。很高兴能回答你的问题，求给大大的赞。
第一个部分主要以互动调动气氛、娱乐为主，这些游戏几乎都没有场地限制，室内室外均可，并且不需要用到大量的道具

社团活动总是让人向往，然而有些社团活动如果组织的不好，可能让社团的人抱怨连连。如何选择一些适合团建的活动，当然也是有一定的方式的，选择好了适合的方式，才能够让这个团队更加的团结。 1.户外野餐团结活动 大学生在学校里度过的时间是最多的，我相信很多大学生都希望在假期或者是闲暇的时间去到户外，体验一下户外的活动。然而团建就是一个很好的机会，在户外野餐也是一个很好的选择。 户外野餐大家可以准备自己喜欢的食材。准备自己想玩的玩具或者是纸牌等游戏。在户外大家可以吃着自己想吃的零食或者是自制的一些食物。可以选择去一些户外野营的团建活动的项目，这样就能够体验一把在户外自制烧烤的快乐。如果资金足够，如果时间允许，那么在户外也餐真的很让人羡慕。想必如果体验一下这样的聚餐，可能让每个团队的人都会觉得很难忘。 2.游乐园团建活动 大学生对于游乐园的向往其实很正常，在我学校就有很多同学希望能够去游乐园进行一次团建活动。因为游乐园的项目很多，然而很多都是需要集体体验的，这就能够促进彼此之间的感情。 如果喜欢自己，那么可以一起体验一把过山车，一个团队坐在一辆过山车，一起疯狂，一起冒险，想必一定会留下一串很好的回忆。有一些游乐园，也有一些划船的项目。如果天气允许的话，一起做一条小船在湖上划船，也是不错的选择。对于女孩子来说，可以选择一起坐摩天轮，和大家一起体验一把魔天轮的浪漫，想必也是一个很好的选择。 3.户外游戏团建活动 如果要增强团队的团结或者是增强彼此之间的默契度，那么选择户外游戏团建活动是最合适不过的。可以选择一些比较适合在户外玩的一些活动，比如说你画我猜，抢凳子，萝卜蹲，趣味拔河等活动。这些活动简单容易上手，规则也很容易让每个人都了解。并且很多人其实玩这些游戏比较精通，那么也能够轻松的带着队友一起通关。在玩这些游戏当中，考验的是彼此之间的默契以及大家之间的团结，这就无疑拉近了彼此之间的距离。一个团队就应该大家在一起好好的玩一些游戏，在玩游戏的乐趣中了解对方，通过这些游戏也能够给大家增添一些美好的回忆。 小结:大学的生活是最令人怀念的一段时光，然而社团里面的团建活动同样也是让人怀念的，因为在这些活动中，我们都留下了一些美好的回忆。所以选择团建活动同样也很关键，选择适合自己团队的团建活动才是最恰当的。
我们在正式进入大学之后，就会慢慢的接触一些团建活动。以下是学长给大家带来的大学生团建的活动，大家可以看看这些活动形式当中有没有自己喜欢的，有的话可以作为你们团建活动的形式哦！ 一、适合大学生的团建活动 大学团建活动项目有：举办球赛、KTV、潜水、聚餐、登山、徒步、密室逃脱、卡丁车、滑雪、帆船、游艇等等。大部分大学生团建都是去郊外烧烤，或者去旅游胜地爬山、线下做游戏。 团建活动即团队建设活动，是一个组织或团队日常生活中必不可少的一部分，形式多种。 团队建设活动是大局意识、协作精神以及服务精神的集中体现，可以促进集体交流、和谐等等。 团建活动中，团队成员通过一起外出游玩、外出学习的方式，增强彼此的凝聚力。 二、团建活动有哪些项目 夹气球跑游戏 两人一组，一男一女背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是先生完成，女士此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂最好能挽在一起，始终夹住气球，这是我的经验之谈。 正话反说游戏 选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如 " 新年好 "，游戏者要立刻说出 " 好年新 "，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。 夹波珠游戏 规则：由两人上场比拼，同在一个小盆中夹波珠，看谁在最短的时间内夹的波珠的数量多，多者获胜 ! ( 小塑料盆、波珠、纸杯、卫生筷 ) 我们在举办团建活动的时候，可能组织者为了方便大家玩游戏，也方便节省物资，节省经费，会选择一些不需要道具的团建游戏，但是又害怕这些团建游戏不是很有意思，其实只要你多多查阅一下团建活动或者自己想一些创意的点子，也可以将没有道具的团建游戏玩的不亦乐乎。
大学适合举办团建的活动有哪些 我本人是一名大三的学生，也参加和举行过很多团建，以下是我的建议： 校内活动： 举办球赛（篮球赛等） 优点：参与度高，增强团队精神，适用于团建人数较多情况。缺点：要有医务人员在场，防止出现意外且女生参加感可能较低。 2.      扔沙包（本属于趣味活动一类，由于强烈推荐，故单列一项） （本属于趣味活动一类，由于强烈推荐，故单列一项） 用有点重量而没有边角的东西（例如沙包）作为“投杀”武器。在规定场地内两边都用沙包投掷站在中间的人，中间的人若被沙包打中则下场，只要用手接住“打手”们扔过来的沙包就能多一条命。优点：男女皆可参加，且是轮流上场，不会太累，活动难度较低同时参与感还很高，场地：操场即可，几乎无费用，较安全，而且避免了活动中出现搞小团体现象，人多的话可以分组，人少的话可以一组，灵活度较高。 3.      唱歌，跳舞等才艺表演 在操场上坐一圈，才艺展示，优点：轻松有趣。缺点：很容易冷场（如果没有气氛组），其它人也很容易玩手机。 4.      趣味活动 1多人多足（队员分别站成一列，用扣带分别把左脚右脚扣好，将所有人的脚连成两只“巨脚”并走向终点。）2气球大乱斗（将参赛者分成人数相等的两队，分散在规定的区域内。发令后，双方队员在保护好自己的气球不被对方踩破的前提下，在规定的时间、规定的区域内，千方百计地踩破对方队员的气球。最后剩余（未被踩爆）气球多的一方获胜。）3跳袋接力（参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。）4跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳（由两名学生摇一根长绳，其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时，各组开始摇绳。发出“开始”口令后，排头由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行，在单位时间内，以跳的次数判定名次。5钻山洞比赛:(男、女各10人)参赛队员成二列横队相对站立，双手互搭组成山洞，从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出，再将手搭起成山洞，如此依次进行，每人做完一次后，以先完成的队获胜。6拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳）等 缺点：需要前期策划，需要组织能力较强，有一定危险。优点：参与度高，充分调动大家积极性，增进情感，费用较小，相对较安全。 5.      团日活动主题类活动 既可以增长知识，又可以增加对彼此认识。缺点：需要前期准备，做PPT等 校外活动： 1.    租个公寓开轰趴 可以一起做饭，玩狼人杀，烧烤，还可以玩一些主题的角色扮演活动，一起打电竞游戏等等，灵活度较高。 2.      爬山，远足： 对身体素质要求较高，费用相对较高，不适合人数较多情况，无法有效控制各种安全威胁因素，但是爬山可以减轻精神压力，当你身在大自然中，呼吸着山里的新鲜空气，可以转移学习或生活带来的压力。 3.      聚餐 点：可能大家来自五湖四海，每个人口味不同，所谓“众口难调”，极端情况可能会有一些细菌病毒传染。优点：人的交的朋友有很大一部分是通过吃饭建立起来的 4.      密室逃脱 优点：趣味性高。缺点：受众人群很小，而且近年来发生事故的越来越多，且费用较高。 5.      KTV 缺点:社恐及不擅长唱歌的很难融入，优点就不说了
大学团建我在这里分成两个部分，一个是封校期间可以举行的，一个是不封校可以举行的。 一、封校期间，校园内团建 01 运动会 这个就是团队内部的小型运动会，可以到学校的体育馆或者操场进行，拔河比赛、两人三足、4x100接力这种团体项目，增进团结。 02 晚会party 这种就是比较常规的，可以在食堂或者找一间教室，甚至可以去操场围一圈，准备上自己喜欢的零食、奶茶，安排两个主持人负责烘托氛围，可以单人也可以结组上前表演节目，到了晚上，在结束之前，在室内的把灯一关，在操场的直接把手机手电筒打开，一起来个大合唱，氛围感满满。 03 做游戏 做游戏其实可以和前面两项相结合，准备一些抢椅子、抓鸭子、开火车、爱的抱抱等小游戏。 一些团建小游戏推荐 二、不封校，校外团建 01 外出旅行： ● 采摘：联系城市周边地区的采摘园，像樱桃、草莓都是不错的选择。 ● 打真人cs：野外真人cs，也是提前联系，一般像采摘和真人cs都在郊县地区，所以两个项目可以都安排上，比如上午采摘下午打cs，中午晚上可以来个聚餐。 ● 野餐露营：在沿海城市的大学就很幸福，可以带上帐篷、野餐垫和烧烤架去海边沙滩露营，当然沿海城市还是相对少数，不靠近海的也可以去周边郊县地区的绿地、山里、公园，带上野餐垫和零食，大家聚在一起，可以玩游戏也可以表演节目。 02 看电影 看电影只要经费充足，其他的就很容易了，但可能对团队关系的促进没有很大帮助，就纯粹是大家一起出去放松一下。 03 KTV 包个大包厢一起唱歌，KTV的氛围还是很嗨的。 04 自助餐 依然是需要充足的经费，自助餐的好处就是自己想吃什么就去拿什么，如果是很多人聚餐的话，到餐厅点餐很可能自己想吃的离自己很远，吃的也不痛快。自助餐结伴去拿吃的的时候也可以促进交流。 05 剧本杀、密室逃脱 烧脑的推理、紧张的氛围都可以促进大家的情感交流，同时通过这种游戏也可以看出谁更有头脑优势，最后颁个MVP。 06 滑雪 北京冬奥会引领了冰雪运动的潮流，很多城市也相继建造了滑雪场地。但滑雪技术含量高，可以请教练（当然很贵），也可以让会滑雪的同学充当大家的教练。总之这也是一个不错的团建项目。 07 民宿团建 条件允许的话可以租一家团建民宿，里面有麻将机、KTV、电竞房、电影厅、台球厅、桌上足球等等，可以按照自己的兴趣选择。当然可能耗资巨大，有条件的可以尝试一下，感觉很不错的样子。 阳光正暖，不负时光，一路向前，未来可期。 预祝各位玩得开心！团建愉快！
有人的地方就有社会，有社会的地方就需要社交。大学作为成年人从象牙塔走出，然后走进社会的必经之路，也自然少不了社交。很多时候，我们可以通过团建拓展来促进团队成员的沟通交流，增进信任，坦诚相对。一次很棒的团建不仅可以使大学生放松身心，还可以联络同学之间的感情。对于大学生可以举办的团建活动我认为可以分为以下几点： 一、友谊第一、比赛第二、团结比赛之打友谊赛篇 进入大学，每个班多多少少都会有一支球队：篮球队、足球队等等，等大家互相理解后，可以由班上的体委联系院上或其他院系的班级进行友谊赛。亦或是参加院队是打院赛，甚至是进入校队，与各高校进行友谊赛。除此之外大学生也可以根据自己的兴趣爱好参加社团，与别的学校相应的社团经行友谊联赛或是相互探讨交流。在运动竞技比赛中打一场友谊赛，散发大学生青春阳光的气息，同时这也是团建中预算较少的活动，就算有奖品奖励制，我们也很容易被比赛所吸引，所以打友谊赛比较容易实现。 二、吃喝玩乐、团聚聊天之聚餐篇 大学生可以在班上召集七八个甚至十几人在学校附近的大排档一起吃吃喝喝，不过一般班上都是以宿舍为单位的，所以更多大学生都是和社团、部门的人一起聚餐。聚餐的地点比较多样化，可以是前面提到的大排档，也可以买些小零食跟饮料在学校饭堂或操场打圈坐，大家在一起畅谈、玩狼人杀，玩纸牌等多人游戏。聚餐还可以是约上三五个好友在一处风景优美的草坪上野炊，带上烧烤架和野餐布。傍晚欣赏完日落，架起烧烤架，放上提前准备好的食材美餐一顿。晚上在草坪上露营，看美妙的星空，第二天早起看日出，然后在野餐布上享受早餐。 这种轻松的团建方式，能使我们团建的团队更加团结，增进彼此的信任感，预算也不算非常多，也是大多数大学生团队可以接受的。 三、自助聚餐更有趣之轰趴篇 轰趴一般是社团或部门内部成员10-20人左右一起合租一栋别墅，为期一天或半天。晚饭基本上是自行购买食材，在别墅里烧烤。晚饭过后大家会分为几个部分在别墅里唱K、打麻将、玩游戏机、打台球等等。