1、你生活一半的不开心，来源于你不放过你自已，放过自已吧，不要永远的活在回忆里，既然感动不了你，便就放过伤痕累累的自已。
2、请给我片刻的安静,让我听听心哭的声音。
3、焦虑很可怕，放过自己，得过且过变得心大一点，时刻告诉自己，船到桥头自然直
4、深爱一个人，最苦的思念就是想见到他，能听到他的声音，电话拨通的一刻是心乱跳的激动，原先很想跟他说很多的话，听到声音激动不知说什么，就是一种甜蜜的感觉！晚安！好梦
5、从昨天到今天那几句话一直在脑子里循环出现，已经过去了，已经过去了，放过自己吧。
6、就当我上辈子欠了你就当这是今生的宿命
7、学会将自己的光芒收拢回来，学会珍惜与节制，用那些光照亮自己，温暖家人。不浮夸，不焦躁。
8、大概我们所有人，都需要学会一件事：翻篇。没有非要得到的爱、没有不干就会死的工作、没有无法修正的人格障碍、也没有真就活不下去的理由。翻篇，不是放弃，而是放过自己。你每每翻过一篇儿，即使最开始的洒脱是装出来的，但翻篇之后的精彩，却是不翻就看不到的。
9、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，学会看淡一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。
10、陪你最多的人还是你自己，所以做自己喜欢的人就好。放过自己的唯一方式只有以下九个字：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。
11、从今以后,我不再想你。
12、时光流逝，讨厌的人会带着讨人厌的话离开，喜欢的人会带着美好的事到来。把目光放在远处，洒脱还给自己。忘掉路人，放过自己。
13、不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。
14、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
15、你也曾同我许过地老天荒，也曾对我说：“曾经的我错过了太多，以后我会以一生守候在你身边”，我爱你，可你不曾喜欢过我，或许更多的是同情，是怜悯。可是要我如何去放过你，去饶过我？
16、谁能够无止境的对一个人好，前提是值得。
17、愿余生有人陪你烈酒穿肠只笑不哭，可今后无人许我清风明月不再孤苦。
18、工作上的那些不顺应该是最微不足道的，最难的是自我的否定与重塑，而这个过程都是打碎再拼接，期间需要的是要适当的“放过自己”。
19、心情是自己的，身体也是自己的，为了自己的身体，遇事放宽心，少计较，不生气，放过他人，就是放过自己。
20、我终于找到原因了，原来一直以来不放过自己的人是我自己，这么多年，因为爸爸，给自己画地为牢，一直在折磨自己，为难自己，惩罚自己，有时候我觉得我不配拥有幸福了。不管身处哪里只要想到他都觉得好孤单，好想离开这世界，所以很多时候我都是笑着笑着然后就哭了。
21、拥抱凄凉，在孤独中成长，只有自己才是自己的救世主，坚强只会更坚强，熬过了寒冷的冬天，还会有炎热的夏天，所以，只能想开点看淡点，能活一天是一天。
22、我的心是一卷空白的录音带,在悲欢的岁月里空转着期待。
23、即便已经是过去，却还能感受存在的痕迹，或许人的成长就是这样吧，有失有得，有不忍回首的卑鄙。虽然已经没有了关系，却能感受到存在的痕迹，这就是经历的意义，常用过去来警醒自己不要重蹈覆辙。怎么能逃避的了，记忆都不会放过自己。
24、有的东西因为结束、消亡而变得更加有意义，如果一直抓着不放，会变得很低级无趣。放过对方，也是放过自己。
25、想开点看淡点，也就不痛不痒了，对自己好一点。
26、人无完人，人人都有不足，常怀包容心，容纳万物，少计较，少对比，放过自己；
27、爱你，却不能长相厮守，这是一种痛苦；等你，却不知道结局，这是一种无奈。这辈子，我从没后悔过，但是如果可以从来，我决不会爱上你
28、又是春暖花开！不惑之年名符其实！看透一切；看淡一切！该有的有了，没有的不强求。学会放下，一切都是过眼云烟，一切都只是生命中过客与陪衬……排除一切干挠好好活自己。
29、只要你保持微笑，生活就会向你微笑！
30、一路走来太累了，停下来歇歇吧，休息是为了走更远的路。
31、总有一些人走不出来，其实就是不肯放过自己，把自己弄得人不像人，鬼不像鬼的。在你过于沉浸于自己的情感的时候，往往就忽略了自己身边的人。但是你们想想，之所以分手还不是因为觉得不合适吗?
32、纵使你留恋过去，不舍现在，委曲求全，可路还要往前走，生活还要继续，生命里不光有当下绝望，还有未来的希望，既然改变过，努力过，依然没结果，何不想开点，看淡点，陷入痛苦不能自拔伤害的只是自己的身体，何必摧残自己，没有什么事是过不去的。
33、不管你跟谁较劲，你都要放过自己。折腾了几天，被眼前的福利蒙蔽了双眼，最后真的是患得患失。
34、我虽然不是万能的，但我会尽最大的发奋对你好。
35、很多感觉很难过的事情，睡一觉起来，感觉也没那么重要了。我们不是无法释怀，因为最终都得放过自己。
36、生活中的人和事真的没有必要去计较得太多，计较得越多失去得越多，看淡点，想开点，忘快点。
37、我不再怪你了/我也放过自己了/终于懂得相爱并不是都占有”，如果还有相遇的可能，期待我们都能够带着笑容，不要再丢失自我。
38、你终会原谅伤害过你的人。无论多么痛，多么不堪，等你活得更好时，你会发现，是他们让你此时此刻的幸福更厚重，更弥足珍贵。仇恨，怨怼，只能让你活在黑暗的世界里。当你走出仇恨，眼前的世界一定是云淡风清，阳光明媚。其实，放过他们，也是放过自己。
39、算了是一种释怀后的坦然和决定，是一种打算放过自己的态度，是不再让过去的伤害牵绊我们的未来。