1.把一只蜥蜴截成两段，一半向前跑去，另一半向后跑去。这正如一个人做事情将目标分开一样。成功不会光顾那些分散注意力的人。
2.人当专注如水，一川入海，百转千回，矢志不渝;人当专注如松，咬定青山，不偏不倚，心无旁骛;人当专注如鹰，苍鹰搏兔，亦用全力，全神贯注......
3.与其诸事平平，不如一事精通，这是一种规律。分散精力的人不会成功。
4.专注于某一件事情，尽力把它做到无可挑剔，这样才能离成功最近。对事业如此，对感情亦应如此。只有专注，你才能收获美好的爱情。
5.专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到：你必须努力厘清思路，从而使其变得简单。但最终这是值得的，因为一旦你做到了，便可以创造奇迹。——乔布斯
6.一颗种子可以孕育出一大片森林。专心致志、楔而不舍，人们终于在埃及平原上建起了不朽的金字塔。精通一种行业的人可以养家糊口样样略知的人却不能养活自己。水手不知在何处泊船，风就不起作用。现在我知道前往何方，也知道如何到达目的地。我将全力以赴地完成手边的任务。
7.专注与放松，是同一枚硬币的两面而已。一个人对一件事只有专注投入才会带来乐趣。一旦你专注投入进去，它立刻就变得活生生起来。而一个人最美丽的状态，就是进入那个鲜活生动的状态。
8.花苞很多，都不开的话，就要剪掉一些，让它专注开一朵花。很像人，一定要放弃掉一些，让自己最珍惜的东西得以绽放。
9.我终于知道，只要我一心一意向着一个目标稳步前行，百折不挠，一定不会失败。这就好比用玻璃聚集起太阳的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火来。
10.我想要那种实实在在的感觉，享受专注做事情的快乐，比如做一顿饭，泡一壶茶，做一件衣服，一双鞋子。
11.他专注做一件事情的时候，眼睛特别漂亮，淡淡的睫毛阴影投在白皙的脸颊上，有着和风一样轻的哀伤。
12.真正成功的勇士其实只是一般人，但他具有激光般的专注力。——李小龙
13.专注是一种态度，一种行为，一种习惯，一种精神，更是一种境界。
14.那些不和别人比较，专注于自己世界的人们是幸福的。
15.我怎么像多数人一样，一直忽略了这个伟大的真理呢?一个人精通一件事，哪怕是一项微不足道的技艺，只要他做得比所有人都好，那么也能获得丰厚的奖赏。如果他集中精神，坚韧不拔，将这门微不足道的技艺使得异常精湛，他也将有益于人类并应为此得到报偿。
16.成功始于专注，专注在于当下。
17.专注于你想要的，而不是你不想要的。当你专注于你想要的，你自然就会向它靠近;同样地，当你专注于你不想要的，你也会向它靠近。这一切由你选择。
18.爸爸两眼盯着我的“三好奖状”，站立在那里出神，好像在看着一件价值连城的宝物。