健康名言名句(饮食健康名言名句)

1、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来 2、早睡早起，使人健康、富有、明智。——富兰克林 3、预防胜于治疗。——狄更斯 4、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 5、忧伤足以致命。——莎士比亚 6、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森 7、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人 8、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根 9、健康是人生第一财富。——爱默生 10、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。——亚当斯 11、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼 12、健康尤胜于财富。——雷 13、健全的精神，寓于健全的体格。——朱文奴 14、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯 15、快乐最利于健康。——爱迪生 16、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——（日）木村久一 17、清洁仅次于圣洁。——培根 18、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培《运动的需要》 19、身勤则强，逸则病。——蔡锷《序及按语》 20、生活就是运动。人的生活就是运动。——[俄]列夫·托尔斯泰 21、生命在于运动。——（法）伏尔泰 22、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。——赫伯特 23、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立 24、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。——塞缪尔 25、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒 26、好静不好动，眼花耳朵聋。——佚名 27、常用的刀不锈，常练的人不病。——佚名 28、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》 29、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——佚名 30、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。——徐特立 31、保持健康是做人的责任。——（荷兰）斯宾诺莎关于健康的名言 关于健康的名言 1、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。-- 塞缪尔 2、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。--富勒 3、好静不好动，眼花耳朵聋。--佚名 4、常用的刀不锈，常练的人不病。--佚名 5、常动则筋骨竦，气脉舒。--清·颜元《习斋言行录》 6、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。 --佚名 7、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。--徐特立 8、保持健康是做人的责任。--（荷兰）斯宾诺莎 9、只有身体好才能学习好工作好，才能均衡地发展。--周恩来 10、早睡早起，使人健康富有明智。-- 富兰克林 11、预防胜于治疗。-- 狄更斯 12、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。--巴尔扎克 13、忧伤足以致命。--莎士比亚 14、一个人需要有一个目标来达到真正健康。--安德森 15、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。--（美）艾迪夫人 16、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。--培根 17、健康是人生第一财富。--爱默生 18、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。-- 亚当斯 19、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。---释迦牟尼 20、健康尤胜于财富。-- 雷 21、健全的精神，寓于健全的体格。--朱文奴 22、快乐首先在于有健康的身体。--柯蒂斯 23、快乐最利于健康。-- 爱迪生 24、理想的人是品德健康才能三位一体的人。 --（日）木村久一 25、清洁仅次于圣洁。--培根 26、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。--蔡元培《运动的需要》 27、身勤则强，逸则病。--蔡锷《序及按语》 28、生活就是运动。人的生活就是运动。--[俄]列夫·托尔斯泰 29、生命在于运动。--[法]伏尔泰 30、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。-- 赫伯特 31、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。--徐特立 关于健康的名言_哲理名言 一、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 二、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！ 三、一个人需要有一个目标来达到真正健康。安德森 四、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！ 五、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。 六、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。 七、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。 八、健康是人生第一财富。爱默生 九、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。培根 十、快乐首先在于有健康的身体。柯蒂斯 十一、体弱病欺人，体强人欺病。 十二、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。 十三、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏 十四、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。 十五、必须明白是自己创造了自己身体每一个疾病，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。 十六、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。 十七、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。富勒 十八、一个人无法不变老，但是他可以抵制衰老。塞缪尔 十九、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。佚名 二十、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。 二十一、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。 二十二、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。徐特立 二十三、房宽地宽，不如心宽。 二十四、好静不好动，眼花耳朵聋。佚名 二十五、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。 二十六、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。 二十七、健康不是一切，没有健康没有一切。 二十八、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。 二十九、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。 三十、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。 三十一、健全的精神，寓于健全的体格。朱文奴 三十二、快乐最利于健康。爱迪生 三十三、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。 三十四、午夜前一小时的睡眠等于午夜后睡三小时。赫伯特 三十五、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。 三十六、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。 三十七、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。 三十八、忧伤足以致命。莎士比亚 三十九、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。 四十、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。欧洲谚语 四十一、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。释迦牟尼 四十二、身勤则强，逸则病。蔡锷《序及按语》 乐观健康的名言警句 乐观健康的名言警句 1、人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。稻盛和夫 2、乌云后面依然是灿烂的晴天。朗弗罗 3、凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力。德懋庸 4、人与人之间的关系，只有诚实才会维系长久。如能善于利用，生命乃悠长。塞涅卡 5、人生包含着一天，一天象征着一生。谚语 6、如能善于利用，生命乃悠长。塞涅卡 7、只有利害关系和出众的才干，才能帮你出起主意来，才认真细到，眼光透彻。巴尔扎克 8、理解生活而且还要热爱生活。罗曼?罗兰 9、面对危险的迫切，人类灵魂中总有势均力敌的两种声音：一种很合理的教人考虑危险的性质和避免危险的方法；另一种则更合理地说，考虑危险太令人丧气和痛苦了，因为预见一切和回避大势不在人类能力之内，所以在痛苦的事到来以前还是不去管它而去想愉快的事好。托尔斯泰 10、没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。佩恩 11、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。西尼加 12、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。斯蒂芬斯 13、所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。罗曼罗兰 14、静默是表示快乐的最好的方法，要是我能够说出我心里多么快乐，那么我的快乐只是有限度的。莎士比亚 15、愿一年比一年快乐，但愿连我们最卑贱的兄弟或姊妹也不会被剥夺他们应得的一份快乐。《狄更斯评传》 16、不管我到什么地方去，我是去找快乐的。我决不会到什么地方去找痛苦，因为我生来就是个寻欢作乐的人。只有痛苦找到我头上，我才会痛苦。狄更斯 17、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。 18、进门前，请脱去烦恼；回家时，请带快乐进屋。 19、在父母的眼中，孩子常是自我的一部分，子女是他理想自我再来一次的机会。费孝通 20、只有含辛茹苦，才能获得真正的欢乐。《泰戈尔评传》 21、假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐之日就会到来。普希金 22、青年的朝气倘已消失，前进不己的好奇心已衰退以后，人生就没有意义。穆勒 23、生活中困难在所难免，最重要的是要挺过艰难的时刻，积极应对种种变故，冲破黎明前的黑暗，你终会看到只属于自己的灿烂阳光。 24、不论你的生活如何卑微，你都要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。 25、再没有什么能比人的母亲更为伟大。惠特曼 26、当面对重重困难的时候，应该意识到相对于你的整个生命，这些难题其实是微不足道的。 27、青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也是充满着艰苦的磨炼。高尔基 28、年轻时谋求，到老年就充实。歌德 29、我们的青年是一种正在不断成长，不断上升的力量，他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。高尔基 30、欢度生活中的每一天，让度假的心情充满你的心田，为什么不呢？朝着最美满的生活，朝着你的梦想迈进！ 31、凡事必先难后易。 32、即使寒风袭来，整个世界似乎被雾气笼罩，人生的美好依然会存在。睁开你的双眼，打开你的心扉，你就会发现人生美好无处不在。 33、心之所愿，无事不成。 34、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。罗兰 35、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦白，他的人生一定比别人快乐得多。罗兰 36、家庭和睦是人生最快乐的事。歌德 37、快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。拉尔夫沃尔多爱默生 38、当我们爱别人的时候，生活是美好、快乐的。列夫托尔斯泰 39、每个人都有一定的理想，这种理想决定着他的努力和判断的方向。就在这个意义上，我从来不把安逸和快乐看作生活目的的本身。这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。爱因斯坦 40、一个人的特色就是他存在的价值，不要勉强自己去学别人，而要发挥自己的特长。这样不但自己觉得快乐，对社会人群也更容易有真正的贡献。罗兰 41、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。罗兰 42、快乐，使生命得以延续。 43、真正的快乐，来自于内心的平静。 44、快乐之道不只在于做自己喜爱的事，更在于喜爱自己不得不做的事。巴里 45、不懂得快乐之道，烦恼便永远跟随你。 46、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人,他们仅仅因快乐而快乐。威廉姆.拉尔夫.英奇 47、快乐并不需要下流或肉欲。往昔的智者们都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。毛姆 48、最明亮的欢乐火焰大概是由意外的火花点燃的。人生道路上不时散发出芳香的花朵,也是由偶然落下的种子自然生长出来的。塞约翰逊 49、谁要是想着将来，就有生活的意义和目的。赫塞 50、快乐是成功的副产品。 51、青年人的特点在于他们抱有作理想事业的宏大志愿。加里宁 52、永远以积极乐观的心态去拓展自己和身外的世界。曾宪梓 53、当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人,是真正的乐观。威尔科克 54、只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。爱因斯坦 55、生命苦短，便这既不能阻止我们享受生活的乐趣，也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。沃维纳格 56、巨大的幸福压弯了腰。他感觉他的四肢软弱无力;在他的胜利面前，这人从来没有被危险动摇过的人，开始颤栗起来。 57、要知道，悲观不是天生的。象人类的其它态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度：乐观。 58、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。西德尼 59、如果幸福在于肉体的快感，那麽就应当说，牛找到草料吃的时候是幸福的。赫拉克利特 60、个人的痛苦与欢乐，必须融合在时代的痛苦与欢乐里。艾青

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1、最好的医生是自己，最好的运动是步行. 2、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！ 3、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。 4、笑口常开，青春常在. 5、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻 6、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁. 7、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 8、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——（美）艾迪夫人 9、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。 10、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。 11、先睡心，后睡眼. 12、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。 13、要想健康快乐，学会自己找乐. 14、哭一哭，解千愁. 15、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯——容易，改变一个人的禀性——困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。 16、早吃好，午吃饱，晚吃巧. 17、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 18、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克 19、一日三笑，人生难老. 20、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康. 21、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！ 22、多练一眯功，老来少得病，一药一个性，乱用会丧命。 23、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。 24、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。 25、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。 26、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！ 27、妻贤夫病少，好妻胜良药. 28、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。 29、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。 30、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。 31、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。 32、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少. 33、要活好，心别小；善制怒，寿无数. 34、健康不是一切，没有健康没有一切。 35、健康凭健商，锻炼靠毅力。 36、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。 37、若要百病不生，常带饥饿三分. 38、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏 39、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼 40、药补食补，不如心补. 41、若要身体壮，饭菜嚼成浆. 42、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了. 43、房宽地宽，不如心宽。 44、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根 45、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语 46、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应. 47、身体是智能的载体，是事业的`本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。 48、笑一笑，十年少. 49、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。 50、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。 51、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。 52、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼 53、体弱病欺人，体强人欺病。 54、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。 55、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。 56、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏 57、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。 58、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。 59、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。 60、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。 61、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠. 62、有泪尽情流，疾病自然愈. 63、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。 64、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。 65、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。 66、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。 67、宁可锅中存放，不让肚子饱胀. 68、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年. 69、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。 70、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪. 71、千保健，万保健，心态平衡是关键。 72、饭养人，歌养心. 73、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。 74、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。 75、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

关于健康的名言名句汇总如下 1、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物 2、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。 3、人的生活就是运动。 4、幸福的首要条件在于健康。 5、健康本身是欢乐与满足的源泉。 6、健康的价值，贵重无比。它是人类为了追求它而惟一值得付出时间、血汗、劳力、财富甚至付出生命的东西。 7、保持健康的秘密是适当地节制食物、饮料、睡眠和爱情。 8、欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。 9、吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。 10、忽略健康的人，就是等于在与自己生命开玩笑。 11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 12、健康是智慧的条件，是愉快的标志。 13、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 14、人世间最好的医生是：节制饮食、心平气和以及心情愉快。 15、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。 16、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！ 17、从锻炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。 18、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。
1】 顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。 2】 人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 3】 人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏 4】 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。 5】 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。 6】 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智， 7】 知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。 8】 生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。 9】 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。 10】 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏 11】 笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。 12】 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

1、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。 2、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。 3、酗酒殉命对联：上联：浓香型酱香型是酒就行。 4、病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。 5、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。 6、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着;有老伴，有老友，有老窝，有老底。 7、健康不是一切，没有健康没有一切。 8、宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云卷云舒。 9、良好的健康状况，完美的愉快情绪，是愉悦的最好资金。 10、吃的巧，睡的早，情绪好，志趣高。常微笑，容颜俏。有烦恼，自我了。天天跑，疾病少。 11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神礼貌，还没跟上。认真领悟，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。 12、一个经常锻炼的人，必有健康的'体魄充沛的精力。 13、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。 14、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从;一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。 15、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。 16、合理膳食，适量户外，戒烟限酒，心理平衡。 17、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏 18、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。 19、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。 20、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛生命惟谨慎，吕端大事不糊涂”。< 21、饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。条健康格言伴你愉悦每一天。 22、人生最大的财富是期望，人生最大的资本是健康。人生最大的愉悦是愉悦，人生最大的幸运是平安! 23、不好用珍宝装饰自我，而要用健康武装身体。——欧洲谚语 24、健康是自我的，钱财是儿女的。自我只管自我事，儿女琐事由他去。 25、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。 26、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。 27、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。 28、治病花钱不好细，别跟自我过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。 29、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。 30、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。 31、长寿六戒六要：条健康格言伴你愉悦每一天。 32、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。博弈圣首藏 33、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏 34、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。 35、一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。 36、最有益于增进健康的是愉快和满足。 37、勤能体健，人不懒惰，襟怀开阔，豁达乐观。粗细搭配，荤素均匀。 38、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。 39、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。 40、平和豁达谦虚珍惜。 41、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。 42、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。 43、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。 44、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降：降压降脂降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。 45、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。博弈圣首藏 46、久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。 47、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。 48、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗?那你就跑步;你想得到聪明吗?那你就跑步”。 49、释放心襟，开阔胸怀，主动交际，缓解压力，掌握幽默的技巧， 50、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。 51、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。 52、多吃一点姜，益寿保安康，每一天一只果，老汉变小伙。 53、多练一眯功，老来少得病，一药一个性，乱用会丧命。 54、用心的休息与工作同等重要。 55、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康;两个基点是糊涂一点，潇洒一点;四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐;八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量户外，戒烟限酒，心理平衡;保健四个最好：最好的医生是自我，最好的药物是时刻，最好的心态是宁静，最好的户外是步行。 56、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。 57、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知，求知莫忘读书。 58、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏 59、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。您的健康是送给家人最好的礼物 60、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。 61、失去健康的人，才感到健康的愉悦;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。 62、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。 63、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。 64、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿十分好，黑木耳个性好。(花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序;西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症;黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗)。 65、养身莫忘养神，养神莫忘养心。善养身者养内，不善养身者养外。锻炼健身，情绪治身，规律养身，修性安身。 66、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。 67、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常户外。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。 68、多食一点醋，不用上药铺，乱吃一顿伤，会吃千吨香。 69、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。 70、人无所求，心必安宁。有利保健，有利养生。人有奢求，心必冲动。行动鲁莽，难以自控。招灾惹祸，后患无穷。奉劝诸君，心理平衡。遇事三思，莫要冲动。 71、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜这天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。 72、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。 73、走路使您童颜常在，户外使你青春永驻。条健康格言伴你愉悦每一天() 74、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏 75、人无远虑，必有近忧;人无长寿之意识，必无健康之身体。 76、把住病从口入关，身体健康寿命添。少吃有味道，多吃伤肠胃。饭后百步走，天天精神抖。人强人欺病，人弱病欺人。人勤病就懒，人懒病就勤。 77、乐天知命，随遇而安，虚怀若谷，荣辱不争。 78、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和情绪的悲哀成反比。 79、慈：就是心底慈善;俭：俭于饮食则养脾;和：和者致祥之道;静：身不可过劳，心不可轻动也。 80、人是要有点精神的。 81、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。 82、金钱不可少，健康价更高。看淡名和利，愉悦任逍遥。 83、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，户外是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。 84、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。 85、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。 86、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。) 87、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。 88、人生处处有欢乐。 89、健康是自我的，钱财是儿女的。自我只管自我事，儿女琐事由他去。 90、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。 91、丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。 92、细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。 93、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。 94、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。 95、宽心歌：条健康格言伴你愉悦每一天() 96、强健的体魄，是您最大的财富。 97、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。 98、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。 99、选取食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健;但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。 100、人生四愈：良好的决断愈多，愉悦的生活愈美，抵抗疾病的潜质愈强，身心健康的状况愈好。