积极向上正能量的文章(励志积极正能量的短文)

演讲稿可以帮助发言者更好的表达。现如今，越来越多地方需要用到演讲稿，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是我帮大家整理的积极向上正能量的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。 积极向上正能量的演讲稿1 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好！ 最近我学了一篇课文名叫《鲁滨孙漂流记》。这篇课文主要讲了鲁滨孙在航海的路上遇了难，同伴们都死了，就他一个人活了下来，幸运地到了一个岛上，一呆就是28年，在这28年里他克服了种种困难。 在28年后的某一天，他看见了一艘英国的船只，回到了英国。读完这个故事，我非常佩服他那乐观积极的态度，在荒岛上鲁滨孙并没有放弃生活的希望，而是每天鼓励自己，渐渐地学会了用自己的理智去控制失望，并把自己在岛上的好处一一列了出来做对比，这样可以起到安慰自己的作用。 更让惊讶的是他惊人的本领，在漫长的28年里，他创造了一个又一个奇迹，他怕有野人靠近，就花了一年的时间来做栅栏，并且还做了一个木筏，用这个木筏到船上去找吃的，房子什么的都盖好后，他又用枪去捕猎物，他把捕到的羊养起来后，竟有了成群的山羊，又把从船上找到的几个麦穗连续种了四年，四年后才吃到自己种的食物。这不但体现了他惊人的本领，还体现了他勤劳能干的品质。 如果在荒岛上的是我，我肯定不会像鲁滨孙那样理智、冷静；不会像他那样有那么多的本领；不会像他那样能干……。我要是在岛上一定会干坐在岛上等死，不主动去寻找食物活下来。我也曾遇到过不顺心的事，例如考试没有考好，就一直消沉着，更不用说以乐观积极的态度去面对。可读了这篇课文之后，我明白了要乐观去面对任何挫折，说不定明天就会有美丽的朝霞。 当灾难来临的时候，我一定会乐观面对的！从现在开始，我一定要多干一些家务活，多学一些生存的本领。 积极向上正能量的演讲稿2 亲爱的老师，同学们： 大家好！ 假如人生是一条小溪，那么自强自立就是冲击巨石的激流。 假如人生是一条路，那么自强自立就是斩断这条路上荆棘的镰刀。 假如人生是一条航道，那么自强自立就是带领你乘长风破万里浪的船帆。 有这样的一个故事：有一个小男孩，在家里父母对他十分疼爱，连蛋都要剥了壳才给他吃，一次他到外面吃饭，吃到了没剥皮的鸡蛋，他居然说：“这里的鸡蛋太硬了，不好吃，我家里的蛋都是白皮的，很软，拿着就能吃。”看了之后，我感慨颇多，不由感叹：学会自强自立对于一个人而言，是多么重要呀！ 回眸历史长河，历不能强自立的事件有如恒河沙数，留给后人的总是太多太多的遗憾。一代英豪刘玄德，何等英雄人物也，但其子刘禅，从小不自强自立就连世之奇才诸葛亮都对他无可奈何，最终父之基业丧乎其手，他此时竟也还乐不思蜀。真可悲也。又如东吴周郎文武双全，也是当世之豪杰，然其子周胤也不自立自强，凭其父亲之功，横行霸道，荒于政事，最终堕落于市井之中。 大浪淘沙抹去了历史的阴影，然而我们再看看自己，我们要拥有自强自立吗？我们也是否像那个故事的男孩子一样？在生活中我们是否要自己能做的事自己做呢？在学习上是否要自己付出努力呢？ 也许很多人还不知道，我们平时看到的那一篇篇引人入胜的《皇帝的新装》、《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》，是安徒生多么努力才创作出来的。原来的安徒生，几乎家徒四壁，但他并没有沦落，而是靠着坚强的意志自立自强不息着，他一面操持家务、生计，一面拼命地从各种渠道吸收知识的甘泉，终于他凭着自立自强，成为了享誉世界的大童话作家。 一些成功之士，也为我们树立了很好的典范，因为他们的自强自立，最后成就了一番不平凡的功业也比比如是。如宋代的范仲淹，凭着自立自强不息的精神终于成为一代文豪；海外的莎士比亚，离家寻求自立，终成为了一个伟大的戏剧家；雨果、歌德、泰戈尔等等的成功也都离不开他们的自立自强不息的精神，当代的大富翁比尔。盖茨，富甲全球，但为让其子女自立，竟不给他们丝毫的财产，让他们自立，结果他们的子女也各有所成就。 同学们、朋友们，我们每个人有一天都会离开父母的臂膀，如果你不自立自强你就会被小小的浪涛所淹没，被险阻所挡住，让我们学会自强自立吧，学会坚强，努力奋斗，相信有一天成功的花是为我们绽开的！ 自立自强是立身之本，唯有自立自强，小小的树苗才能成为参天的大树，弱马驹才能成为千里马，也唯有自立一个人才能茁壮地成长。靠山山倒，靠人人倒，靠自己！动心忍性，增益其所不能！ 我的演讲完毕。 谢谢大家！ 积极向上正能量的演讲稿3 亲爱的老师们，同学们： 大家好！ 两个不同的人看到的是同一朵花，而一个人看到的是盛开的花，热爱的花，看到的是生命的希望和力量。而另一个人看到一朵盛开的花，他认为越鲜艳的花枯萎的越快。为什么同一件事在不同人眼里会有不同的想法？究其原因，在于有的人可以用积极的态度看待一切，有的人却用消极的态度对待生活。其实最值得珍惜的不是你失去了什么，没有得到什么，而是你现在拥有了什么。 遇到任何困难，都要认为事情有两面性，要以好的一面去看待事情。你不可能事事顺利，但你可以全心全意做好每一件事；你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能控制天气，但你可以改变你的心情。你不能选择你的脸，但你可以微笑；只要你能做到这一点，积极看待事物，微笑面对生活，你一定会成为一个成功的人。 如果你想成为一个成功的人，你必须微笑着面对生活，以乐观的态度看待一切。 也许你做到了这一点，但你在某些方面没有成功，但只要你做到了这一点，你就已经是一个成功的人了。因为你至少已经战胜了自己，只要微笑着面对困难，就能战胜困难。只有想不到的事，但一定没有做不到的事。只要不怕苦不怕累，就一定能成功。 ——霍金，世界闻名的科学大师，是一个坐轮椅20多年的残疾人。他只能用几个简单的手指移动，但他却取得了如此巨大的成就。这是因为他能以微笑面对生活，以积极的眼光看待事务。这么大的.伤害都能被他看到不是吗？伟大的霍金和我们一样都是普通人。他的情况比我们任何人都糟糕，但他没有放弃希望和生命。别人努力，我就比别人努力十倍。只要我们积极面对生活，就能取得和霍金一样的成就。 如果你有一个积极的态度，你会发现你上面的天空是蓝色的，你脚下的水是清澈的，你周围的一切都会变得美丽！ 我的演讲结束了。 谢谢大家！ 积极向上正能量的演讲稿4 人生的扉页一张张撕去，要把握好每一天却很不容易，人生苦短，用心过好每一天，把它当成生命中的最后一天。你会发现，每一分每一秒都是那么美好，那些平常看似很平淡无奇的小快乐，原来对你是那么的重要。拥有当下好好珍惜，不要等失去后追悔莫及。与其回忆过去，不如把握现在，展望未来。 盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。 人生的快乐，在于活出一个真性情的自我。花有花的美丽，草有草的碧绿，水有水的柔韧，云有云的飘逸。不要去刻意迎合别人，而去随意改变自己，我就是我，一个不一样的我，一个独一无二的我。要善于发现别人的优点，要学会欣赏别人的长处，弥补自己的不足，这样就不会迷失了自我，又能不断的完善自我。功名利禄都是身外之物，物质文明固然重要，而精神文明更是必不可少。 走过繁华万千，最后终究成为过眼云烟，人生不过一场梦，浮云散尽万里空。活在当下，珍惜拥有，人生的里程，一路风景一路泥泞，赏尽一程好风景，逆境不拒，美景尽收。携一份优雅，挽一束明媚，度一路从容。用一颗欢喜之心，笑看人生。 心窗打开，让阳光进来。放下那些幻想，捡拾起一路的花香，装入行囊，诗意人生，且歌且行。予人玫瑰，手有余香。 存善心，说好话，做好事，结善缘。心中有爱，处处都精彩。知足常乐，吃亏是福。宽恕别人，其实是释放自己，懂得关怀别人，试着去理解别人，凡事不要一意孤行。最美好的人生是付出，最高兴的事情是善行。人生的意义是奉献不是索取，不能为了世俗放下担当，不能只顾一路前行，而忽略了美丽的风景，不能去幻想那些缥缈的虚无，而忘记了身边触手可得的幸福。 生命是一种缘，你越刻意追求的东西也许越得不到，而你不曾期遇的灿烂，反而会在你不经意间遇见。我们曾经苦苦寻觅着幸福，蓦然回首，幸福其实就在身边。一生中，有太多的追逐，而往往是身在福中不知福。其实幸福很简单，有一个灿烂的笑容，有一个健康的身体，能够自由的呼吸，还能做自己喜欢的事，人生的幸运，也莫过于此。 人生不必较真，既苦了自己，也怨了别人，如此束缚心情，倒不如轻装而行，学着做个无心的人，做个大度的人。缘分不可遇不可求，是你的谁也赶不走，不是你的留也留不住。你若在他心上，他定不负你？你若不在他心上，又有何用？顺其自然，随遇而安，简单轻松，来去如风。 生活中放松心情，心越简单，就越快乐。将心态放平，把心灵放空，真正的快乐源于一颗平平淡淡的心，不计较名利，看淡得失，才会体会到真正的乐趣，只有淡泊宁静，才是通透的人生。生活，总有些事让人无奈，人生，苦辣酸甜有滋有味，这才会多姿多彩。相信，经历了才会成熟，苦过了才能有更深的领悟。 真水无香，静水深流，有些事，经过了岁月的沉淀，才知道自己想要的是什么。人生的幸福，就是一份淡定，一份从容。做自己喜欢的事情，不论别人怎么看你，在一份快乐里愉悦着自己，收获着不一样的欢喜。 让阳光注满心房，一路明媚，一路芬芳。 积极向上正能量的演讲稿5 大家早上好！我今天演讲的题目是《追求梦想，风雨兼程》。 有人说，梦想就是有钱有势有地位，住好房子，开好车，享受生活。不得不说，这太俗了！追求梦想只是为了钱吗？像行尸走肉一样活着，什么都不做，这不是梦。梦想是在追求物质生活的同时，为人类做出更多的贡献。如果你不能成为参天大树，那么你可以成为路边的小草，但你应该是路边最绿最有活力的小草。如果你不能成为一条大河，那么你应该是一条小溪，但你应该是最清澈最明亮的小溪。无论你的梦想有多小，无论你想做什么，只要你尽力去做，那就是对梦想的一种追求，也能诠释人生的价值！ 树立梦想，你已经迈出了走向成功的第一步。记得看过这样一篇文章：10岁时，他的梦想是成为一名歌手；20岁时，他的梦想是唱遍全国；30岁时，他的梦想是成为一名全能的音乐家；40岁时，他的梦想是成为一名音乐大师。他是现代西方音乐之父——昆西琼斯。是梦想召唤他，鞭策他，让他努力奋进，从一个无名小卒逐渐成长，最终成为大师。由此可见，梦可以召唤行动，使人成功。所以，作为祖国未来的接班人，是否应该从现在开始树立自己的梦想？ 然而，光有梦想是不够的。更重要的是努力工作，我们需要把它们付诸行动。电影《当幸福来敲门》里有这么一句台词：“你有梦想，你。” 必须保护 它。有梦想就要守护。“梦想不是梦，虽然实现梦想会有困难和挫折，会给我们带来痛苦和失望。然而，我们不能放弃梦想。为了写出杰作《史记》，司马迁不辞劳苦地爬山涉水，到处走访了解史实；李时珍冒着生命危险，住在悬崖边上一间破旧的小屋里摘植物，终于完成了经典的《本草纲目》。所以，为了追求自己的梦想，哪怕世界一片黑暗，我们也要摸索一点；路有坎坷，跌倒的地方爬起来；困难很多，我们会一一解决。”世界上最幸福的事情就是为自己的梦想而奋斗。“怎样才能感受到克服困难而不经历困难和挫折的成就感和喜悦感？关于梦我说了这么多。那么，作为学生，我们应该如何追求和实现自己的梦想呢？ 梦想很宏大，似乎遥不可及，但它是由一分一秒的努力组成的。平时，你是时间的管理者吗？你是否让时间从指缝间溜走？你还在为梦想的大学努力吗？是离它更近了一步，还是渐行渐远甚至放弃？进房间的时候安静过吗，坐下的时候学习过吗？你努力过吗？你的目标实现了多少？遇到挫折是放弃自己还是相信自己有挑战的勇气？如果你像曾子一样每天思考这些问题，我相信你会实现你的梦想。 为了追求梦想，你害怕放弃。人的一生不可能一帆风顺，会遇到很多困难和风暴。这要看我们是应该回避还是一路走来。我们要坚持面对生活中的风暴，直面生活中的困难，一步一步走下去。让梦想引领我们走向成功！ 谢谢大家！ 积极向上正能量的演讲稿6 亲爱的老师们，同学们： 大家好！ 人生在世，“奋斗”二字。作为一个不屈不挠的人，你应该无怨无悔地度过一生。如何完整的完成这段旅程，是一个值得思考的问题。 当今社会，很多人抱怨竞争太多，机会太少，却不知道人才成长是有一定规律的。抓住它可以事半功倍。 歌德曾经说过：“只有这样的人，如果他每天都为我奋斗，他才能独自生活和自由。”有人总以为财富是上天决定的，其实不是。中国“导弹之父”钱学森先生为了建设祖国，出国深造。在他离开祖国的那一刻，他承诺“当他完成学业时，把他的整个身体献给国家。”但是，回国的路上太艰难了，面对美国的种种阻碍，他既不退缩，也不畏惧。他是对祖国真挚的爱，是为国家服务的坚定力量，这使他敢于与一切障碍作斗争。他的成功是必然的，成功之路也是艰辛的。任何一种成功都必须用汗水来浇灌。谁也不能随随便便成功，要沉下心来，忍受孤独。 但丁说：“活在没有希望的愿望中，是人生的悲哀。”希望是不幸者的第二灵魂，是奋进的力量。当生活不如意的时候，不妨做一个自我暗示，对自己多点期待，大概会有意想不到的结果。希望不是幻想，而是要符合自己的情况并付诸行动。拿破仑从小就立志从军，梦想建立一个前所未有的伟大帝国。起初，他周围的人嘲笑他，说他在做梦，但拿破仑心中的希望之星日夜闪烁，最终建立了一个强大的法兰西帝国。拿破仑的成功源于他的希望。可见，希望是一种巨大的精神力量，它能带领人走向成功。 如果你想成为一个人才，和我们的环境有一定的联系。出于这个原因，孟母应该选择邻国。鹤立鸡群只是暂时的。总有一天，人们会被鸡同化，因为他们没有空间挥拳。就像现在的一些人，宁做鸡头不做凤尾，一味追求相对优势。恐怕他们忘了“水涨船高”的道理，眼睛还是短的。 奋斗是人在面对逆境和考验时的一种拼搏精神，也是人的一种可贵品质。古往今来，所有成就伟业的人都经历过这样一个过程：在发现镭的实验中，居里夫人的实验条件非常简单；莱特兄弟在做飞机的时候被无情的嘲讽。但他们并没有放弃信念，坚持斗争，最后成功了。我们新时代的青年也应该有这样的奋斗精神。 在斗争中，马克思坚守贫困，探索斗争，揭示真理； 斗争中，文天祥指着南方，笑而死，突出人物； 在斗争中，比尔盖茨毅然退学，热爱自己热爱的事业，创办了微软。 人付出才会有回报；只有经历才会有思想；只有超越，才有升华。有了蓝天，鸟儿就自由了；有了大海，鱼就会无忧无虑；有了绿色，生活将充满希望……有了奋斗，生活将格外美好。 我的演讲结束了。 谢谢大家！ 积极向上正能量的演讲稿7 亲爱的老师和同学们： 大家好，今天我演讲的题目是：目标是进步的动力。 在美国西点军校的教科书中，这样一个故事被编入： 在一个白雪皑皑的远征军里，士兵们用眼睛孜孜不倦地搜索着这个世界，却找不到任何可以停留的地方，紧张过度使眼睛失明。军队也失去了战斗力。这是一个悲伤的故事，但至少他告诉我们，盲目前进，没有目标，和不前进没有太大区别。 人生不就是这样吗？没有目标的人，只能闭上眼睛，捂住耳朵，尽量忽略别人的进步，然后安慰自己在前进。这不是又一个现代版的——里科夫吗？在大自然中，春天温暖的地表水是候鸟心中的一个美丽的地方，而凉爽宜人的秋天是忍受炎热夏天余热的期望。 故事中，漂洋过海的哥伦布，怀着涉足东方大地的愿望，发现了美洲新大陆；在神话的小说《西游记》中，四个师徒为了取经经历了八十一难。 但是，凡事都有两面性，太有野心了。不切实际的目标可能无法胜任地带领你前进。 一位哲学博士在田边打坐，发现稻田里新插的秧苗排列整齐，仿佛是用尺子量出来的。他忍不住好奇地问在田中工作的老农怎么做。老农忙着插秧，头也不抬地回答，让他拿一把秧苗插上。医生挽起裤子，迅速种下一排秧苗，结果参差不齐。他又咨询了老农，老农告诉他，在弯腰插秧的时候，要盯着一件事，向着那个目标前进，然后才能种出一排漂亮的秧苗。没想到，这一次插了一个弧形，穿过了半片稻田。他谦恭地问老农，老农不耐烦地问他：“你在盯着什么东西？”医生回答说：“是的，我在留意吃草的水牛。那是目标！老农说：“水牛那么大，边走边吃草。你拿他当靶子合适吗？”医生突然意识到。 成功的果实就像地里的幼苗。年轻的朋友们，你们想要一个整齐漂亮的结果，还是一个参差不齐的结果？ 青春的目标不高不低。自学早背一课，一课看懂例题，会处理作业，可以是我们的目标；从一场比赛的预赛进入半决赛，可以是我们暂时的目标；一次考试比上一次提高五分可以是我们的目标；考上清华北大是目标，即使不是名校也可以是我们检验自己能力和水平的目标。出名，出名，出名，出名是目标，为什么不做一个敬业的老师，警察，医生呢？ 目标是茫茫戈壁中的一片绿洲，是旅行者手中的指南针，是夜晚闪闪发光的灯塔，是让你在冰雪中感到兴奋的温暖和勇气。 目标是最远也是最近的梦想。他总是跟着你，和你分享快乐，和你担忧。因为人有目标，人生才有意义。同学们，当你们迷茫的时候，请记住，目标是我们的动力。 积极向上正能量的演讲稿8 “成功”那不是在将来才有的，而是从你决定去做的那一刻起，持续的累积而成。最痛苦的不是分别，而是分别之后，回忆还是根深蒂固，像魔鬼般纠缠不清。离开不过一个转身的距离，遗忘却要一辈子的时光。不能遗忘，就要学会释怀，学会带着伤痛面对阳光，相信”时间”能替我们疗伤，相信自己能够春暖花开。——加油！ 我们一路奋战，不是为了能改变世界，而是为了不让世界改变我们。无论这个世界对你怎么样，我都会一如既往地努力、勇敢、充满希望！——加油！ 20多岁的女孩子，肯定会因为某些困难，偷偷掉过很多次眼泪。与其自怨自艾，不如用拼搏和汗水，来一场漂亮的反击；想要追逐自由，活出个性，就要记得自由不是为所欲为，个性不是放纵散漫。如果必将独自飞翔，请带上生活的力量。——加油！ 生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。——加油！ 积极向上正能量的演讲稿9 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好！ 打开日记，整理破碎的心情，品味到一个哀怨的自己。于是，拾起碎片，认真地拼凑，我找到了漏洞，就在心上，那儿缺少乐观的音符。 虽说心情会受外界干扰，但终究看你如何对待。有的人历经丧亲之痛，仍浴火重生似飞龙在天，而有的人仅受一点委屈便一蹶不振，郁郁寡欢。他们的心态，使命运不同。 我的愿望只是拥有一颗乐观的心，使自己生活的潇洒些，从容些，可以真正的快乐幸福。可这又谈何容易？ 我讨厌那个忧心重重的自己。我会在面临选择时怯懦，好像每一条路都没有尽头，我不允许自己的选择出现丝毫差错。犯了错的我会埋怨自责，难以自拔，从心底里一点点地将事态的严重性扩大，即使这个错误本身并未产生什么影响，这种病态心理我无法忍受，却无能为力。随着年龄的增加，我亲身体会到社会竞争的激烈，于是加倍努力，换来的是更多的失败，这样的打击重创我的心灵…… 我被忧伤充塞着，在自己一手导演的悲剧中演绎着悲情，为自己感伤。 重新审视那颗冰封已久的心，它对我说，一切充满着希望。 面对选择，我们要乐观些。没有完全的错误和正确，不同的选择只是开辟了不同的道路，它们只是人生路上的岔路，只要充满希望，尽力做好自己该做的一切，还会绕回自己的大道。 对于错误，我们要乐观些。我们谁错了，谁又真正对过？错误是前车之鉴，人类的进步是踏着先人的错误取得的，犯错流下的泪是对过去的悔，但若终生流泪，恨的将是一辈子。乐观些，免得纠葛一处，悲哀一生。 遭遇失败，我们要乐观些。失败是一道坎，只有豁达地看待，跨过心上这道坎，外物所导致的痛苦也就不难化解，失败激励了多少坚持不懈的人奋勇前进！ 心上的积雪融化了，我明白自己要的生活究竟如何，那些生命中的挫折不过是挑战，而挑战双方却是你与自己的心，胜利只在一念之间，对事事抱有乐观的心态，战胜自己其实很简单。 破碎的记忆拼装好了啦，那么就让我们取出神奇的魔法棒，往自己心上多加一些乐观吧！ 积极向上正能量的演讲稿10 亲爱的各位老师、同学们： 大家好！ 什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。 一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！ 这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。 而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。 是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！ 如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的＇压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。 可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。 如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐？ 一个充满正能量的世界！ 谢谢大家！

阅读励志的文章，感受文章带来的积极向上正能量，为人生加注一股动力。以下是我为你整理的正能量的经典励志美文，欢迎大家阅读。 积极向上励志的正能量文章篇一：重要的不是努力，而是如何努力文：胡炜 《垫底辣妹》是一部励志电影，讲述了一个差生从高二起开始学习，一步步缩小差距，最终考入名牌大学的故事。看了这部电影几乎让人冲动地想再次参加高考，让青春重来一次。整部电影轻松又励志，搞笑又温情，感人又无奈，总结一句话，人生从任何时候开始努力都绝对不晚! 首先，所谓的任何时候就是指当下，如果在起心动念的那个瞬间就行动起来，那么之前种种拖延焦虑也好，担忧无助也好，都统统会被抛之脑后，只让行动占据全幅心思。 其次，开始努力指的是动起来，但是也不仅仅就是动而已，因为千丝万缕从何处下手开始呢? 其实不必一口气吃个胖子，想要达到目标，不必将一切都考虑到了才开始做。不必一切都准备地完美无缺才开始行动。因为很多人在幻想中需要将计划设定地非常完美才允许自己实行。但是事实上很多计划一开始就是有缺失的，而缺失的部分则会在行动中一点一滴地完善起来。这世上本不存在最完美的计划，有的是在实践中完善起来的方案。 比如沙耶加为了抵制玩乐的诱惑将一头长发剪去，为了有更多的复习时间而不得不远离朋友，为了不让老师与父亲看扁而不断学习努力。这些都是随着改变一点一滴产生的变化。 再次，寻找支持的资源。 毕竟一个人在苦苦努力的过程中总是势单力薄的，这时候需要支持的资源。可能是家人，可能是老师同学，可能是业务前辈。总之，比起一个人毫无方向的努力，去倾听他人的经验，获得温暖的陪伴与支持，是非常必要的。 在电影中有这么两个人物让我非常感动，第一个是沙耶加的母亲，是个无论怎样被老师训斥，被教育体系压制，仍然坚信自己女儿是个好孩子，从不以成绩来评判她。也正是因为她对沙耶加的信任和支持，才能让沙耶加在最后的一年半的高中生涯中努力不懈。 第二个是补习班的老师，这位老师有个非常特殊的能力，就是可以很快找到孩子们的优点，并且和他们做朋友。不是高高在上的师长，而是一个愿意陪在他们身边给他们打气加油的辅导员。 第四，努力的同时与挫折做朋友。 并不是说只要做了就一定会做到，恰恰相反，在努力的过程中必然会与受挫做好朋友。 尽管努力了，付出了很多时间和精力，并且也认认真真投入到目标中去，但是我们无法掌控会得到怎样的回报，于是受挫感其实在初期会经常伴随我们。 就像在《垫底辣妹》中一样，尽管沙耶加在最后一年半中努力万分，不玩不眠，但是仍然在一次又一次的模拟考试中只能拿E。 在受挫的时候我们不禁怀疑自己，付出这么多到底有什么用，未来的光明到底在哪里，以及这样做下去究竟有什么意义? 这时候仍然要记得一句话，那就是，不被挫败打倒那么胜利就在前方。积极向上励志的正能量文章篇二：到底该如何奋斗你无法把点滴与未来联系，只能通过回顾才能看见。 所以你必须相信过的点滴能串联未来。 你必须有信念，不管那是你的胆识、命运、人生还是因果报应。因为把过去点滴串联起来，才能有信念忠于自我。 即使你的选择和别人不一样。这会使你与众不同。 你的时间是有限的，不要浪费在其他人的生命当中。别受教条约束，别活在其他人对你的期望之中，别让批评抹去了你内心的声音。 你得找到你所爱的东西，包括你热爱的事业和你的伴侣。你的工作将会占据你生命的大部分，相信你做的工作是对的，你才能发自内心得到满足。而只有爱你所有的事，才能成就不凡。如果你还没找到，那继续找，别安逸下来。 有勇气顺从自己的内心和直觉，你的内心早就知道你未来的梦想。 但是你不可能一帆风顺，大多数人轻易放弃，但你知道人的意志有多强大吗?意志是无可比拟的坚强又富有任性的! 任何人在财务、感情生活、健康良好的环境中都能感到自由，任何人都能自得其满，任何人都能有伟大的理想，任何人在任何的环境下都能有信念。 真正试验你的信念、信仰和意志，是当你被击倒的时候。起身而行需要勇气，被击倒仍能谦虚，需要有勇气放下并重新开始。 恐惧，扼杀梦想。恐惧，扼杀希望。恐惧，使人一蹶不振。恐惧使人苍老，阻止你去做能做到的事，但是，它会使你麻木不仁。 每个情绪起伏，仍然一无所成。但是每个原则，是自我的承诺。你的喜怒哀乐，最后也许什么都没有。但是每次下决心，都是一种承诺。 你们有些人，至今尚未成功，那是因为你们过于情绪化。你被情绪所主导，像是早上心情不好，不想起床?谁想?每天你不面对自己的梦想，你也许会把目标延后整整六个月，或是一年! 就是没有起身鞭策自己的那一瞬间。你不晓得自己退后了多少! 别让你的情感控制你!我们是情感的动物，但是你必须管理你自己的情感!你要是不能管理情感，你将会被吞噬!你要全力以赴，毫不保留。 当你想改变的时候，不会很容易，如果很容易的话，每个人都做到啦!但是你认真，全力以赴! 我是主导者，主宰着自我。我不会被外在事物打击我，摧毁我，我重新站起来，而我会变得根号、更加坚强。 你必须下定决心，这是你的意义。如果这时你想要的梦，不论那是健康或是功成名就，对你的人生负完全的责任。 接受现在的自己，并且相信自己能做的更好。你可以把每一天当做最后一天在过!活出你的激情来!拿出魄力来!每天不断鞭策自己做的更好! 人生的最后一章尚未写下，昨日种种的事情并不重要，你发生了什么也没关系。重要的是，你要怎么做? 献给每一个为梦想努力的人!

人生不给力，阅读正能量文章，给自己来点正能量!以下是我为你整理的正能量文章，欢迎大家阅读。正能量文章篇一：你可以不成功，但是不能不成长我还记得我第一次采访基辛格博士，那时我还在美国留学，刚刚开始做访谈节目，特别没有经验。问的问题都是东一榔头，西一棒子的，比如问：那时周请你吃北京烤鸭，你吃了几只啊?你一生处理了很多的外交事件，你最骄傲的是什么? 后来在中美建交30周年时，我再次采访了基辛格博士。那时我就知道再也不能问北京烤鸭这类问题了。虽然只有半小时，我们的团队把所有有关的资料都搜集了，从他在哈佛当教授时写的论文，演讲，到他的传记，有那莫厚厚的一摞，还有七本书。都看完了，我也晕了，记不清看的是什莫。虽然采访只有27分钟，但非常有效。 真是准备了一桶水，最后只用了一滴。但是你这些知识的储备，都能使你在现场把握住问题的走向。 记得我问他的最后一个问题是：这是一个全球化的时代，有很多共赢和合作的机会，但也出现了宗教的，种族的，文化的强烈冲突，你认为我们这个世界到底往哪去?和平在多长时间内是有可能的? 他就直起身说，你问了一个非常好的问题。随即阐述了一个他对和平的理解：和平不是一个绝对的和平，而是不同的势力在冲突和较量中所达到的一个短暂的平衡状态。把他外交的理念与当今的世界包括中东的局势结合，作了一番分析和解说。 这个采访做完，很多外交方面的专家认为很有深度。虽然我看了那莫多资料，可能能用上的也就一两个问题，但事先准备绝对是有用的。所以我一直认为要做功课。我不是一个特别聪明的人，但还算是一个勤奋的人。通过做功课来弥补自己的不足。 作为记者和访谈节目的主持人，我也许还有一个比较优势，就是容易和别人交流。 1996年，我在美国与东方卫视合作一个节目叫《杨澜视线》，介绍百老汇的歌舞剧和美国的一些社会问题。其中有一集就是关于肥胖的问题。一位体重在300公斤以上的女士接受了我的采访。大家可以想象，一般的椅子她坐不下，宽度不够，我就找来另外的椅子，请她坐下，与她交谈。最后她说：我一直不知道中国的记者采访会是什莫样?但我很愿意接受你的采访。我就为她为什莫?她说别的记者来采访，都是带着事先准备的题目，在我这挖几句话，去填进他们的文章里。而你是真正对我有兴趣的。这句话给我的印象很深。所以在镜头面前也好，在与人交流时也好，你对对方是否有兴趣，对方是完全可以察觉的。 我做电视已经17年了，中间也经历了许多挫折。比较大的，就是2000年在香港创办阳光卫视，虽然当时是抱着一个人文理想在做，至今我也没有后悔，但由于商业模式和现有市场规则不是很符合，经历了许多事业上的挫折。这让我很苦恼，因为我觉得自己已经这莫努力了，甚至怀孕的时候，还在进行商业谈判。从小到大，我所接受的教育就是：只要你足够努力，你就会成功。但后来不是这样的。如果一开始，你的策略，你的定位有偏差的话，你无论怎样努力也是不能成功的。 后来我去上海的中欧商学院进修CEO课程，一位老师讲到一个商人和一个士兵的区别：士兵是接到一个命令，哪怕打到最后一发子弹，牺牲了，也要坚守阵地。而商人好像是在一个大厅，随时要注意哪个门能开，我就从哪出去。一直在寻找流动的机会，并不断进出，来获取最大的商业利益。所以听完，我就心中有数了——我自己不是做商人的料。虽然可以很勤奋地去做，但从骨子里这不是我的比较优势。 在我职业生涯的前15年，我都是一直在做加法，做了主持人，我就要求导演：是不是我可以自己来写台词?写了台词，就问导演：可不可以我自己做一次编辑?做完编辑，就问主任：可不可以让我做一次制片人?做了制片人就想：我能不能同时负责几个节目?负责了几个节目后就想能不能办个频道?人生中一直在做加法，加到阳光卫视，我知道了，人生中，你得比较优势可能只有一项或两项。 在做完一系列的加法后，我想该开始做减法了。因为我觉得我需要有一个平衡的生活。我不能这样疯狂的工作下去。所以就开始做减法。那末今天我想把自己定位于：一个懂得市场规律的文化人，一个懂得和世界交流的文化人。在做好主持人工作的同时，希望能够从事更多的社会公益方面的活动。所以可能在失败中更能认识自己的比较优势。当然我也希望大家付出的代价不要太大就能了解自己的比较优势和缺陷所在。 这一辈子你可以不成功，但是不能不成长。 我想说的是每个人都在成长，这种成长是一个不断发展的动态过程。 也许你在某种场合和时期达到了一种平衡，而平衡是短暂的，可能瞬间即逝，不断被打破。成长是无止境的，生活中很多是难以把握的，甚至爱情，你可能会变，那个人也可能会变;但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。 我们虽然再努力也成为不了刘翔，但我们仍然能享受奔跑。 可能有人会阻碍你的成功，却没人能阻止你的成长。 换句话说，这一辈子你可以不成功，但是不能不成长!正能量文章篇二：困惑人生30个问题的回答【学业篇】 1、被录取到很不如意的专业，心情糟得很，真是欲进无味，欲退无路啊。 ——人生的关键不在于你拿了一副好牌，而在于打好一副坏牌。 2、我憧憬的大学课堂是充满智慧、震撼心灵的，就像一场精彩的演讲。但现在我很失望，能学到什么呢? ——我们吃过一些丰盛的大餐，也吃过很多平淡的日常饮食，哪些使我们长成了健壮的身体? 3、在大学里，我虽兢兢业业，但仍很平凡，无论哪方面都不突出，心里羡慕那些叱咤风云的同学。对自己，颇感失望。 ——绚丽的花未必结甜美的果，如牡丹、芍药;结甜美果实的花未必美丽耀眼，如枣花。 4、我即将毕业，但基层的艰苦，学界的清贫，商界的狡诈，政坛的……我都不想去工作了。 —一定要参加工作，如很顺利，你会很幸福;如很坎坷，你将成为哲学家;而如果躲避，你将是nothing。 5、学业失意，生活艰难，前途渺茫。我总是心情忧郁，暗地里还经常流下泪水。怎么熬下去? ——哭着也是生活，笑着也是生活，而笑着比哭着有更多的希望。 【爱情篇】 6、我向往一见钟情的浪漫奇遇，不想接受循规蹈矩的平庸。有人说我的想法是危险的，会吗? —一那要考虑两个问题：其一，三分钟就能泡熟的方便面，能有多少营养?其二，靠中了彩票谋生的人，世上能有几个? 7、我对他情深意厚，他对我若即若离。我不甘心，付出竟无回报? —一首先，爱未必是被爱的理由;其次，你不想把自己硬塞给他吧? 8、我不再爱他，但又开不了口说分手。不忍让他伤心，但自己又很累，很无奈。 —一不再爱时，说“不”便是至爱。不能给他幸福时，请给他自由。 9、和恋人分手后，我觉得人生真是一片灰暗，干什么都没有兴趣了。 —一痛苦之余，也应想到：太阳灿烂辉煌，是靠自身内在的巨大热情，而非反射外来的光。 【处世篇】 10、害怕与人争论，害怕人心叵测，不敢敞开心扉与人交往，但又感到孤单，如何是好? —一水尝无华，相荡乃成涟漪;石本无火，相击而发灵光。 11、远离家乡和亲人，感到很孤单，怎样交朋友? —一交朋友的首要方法是自己要够朋友。 12、我把握不好自我表现的分寸。自夸吧，别人说狂;谦虚吧，又怕被看做“justsoso”。 —一不要说自己有多好，别人一般不会相信;不要说自己有多坏，别人一般会相信的。更深刻的是：鹦鹉能言，不离禽兽;桃李不言，下自成蹊。 13、我与一位几乎无话不说的朋友闹僵了。她知道我的很多秘密，我很担忧，怎么办? —一也算是一个教训吧。古人云：喜时说尽知心，到失欢须防发泄;恼时说尽伤心，到再好时应觉羞惭。 14、我埋头读书，交友甚少，不谙世故。有人说我是书呆子，我不服气，自认不呆，但也很矛盾：我实在不愿变得世故，但又好像不得不世故。 —一明代吴从先感叹：“世情熟，则人情易流;世情疏，则交情易阻。甚矣，处生之难!”知此两难，也许可使矛盾的心坦然些吧。 15、刚开始时，我们宿舍同学关系很好，我很开心。现在渐渐淡下来，各忙各的，不再有那种家的氛围，我很失望。 —一刚孵出不久时，小鸡、小鸭长得差不多，都当做同伙，在一起长大。后来老鸭要下水，请你安慰一下难过的大鸡。 15、我性格内向。有位室友支配欲很强，老拿我开玩笑。我不想公开和他闹僵，但也不想一直忍下去，怎么办? —一找个适当机会，写张纸条提醒他：戏言不能伤敌，但能伤友，包括室友。 16、常常努力，可总难免出错，结果并不总令人满意，真是失望，有时甚至感到绝望。为何努力都是徒劳? —一田里年年都可能长出稗草。哪个农民抱怨去年拔除稗草是徒劳? 17、世界变化太快了，e-mail，e-business，e-love……我来自农村，电脑水平很低，心里很惶恐，将来会不会跟不上社会，被e掉? —一无论e什么，e都只是定语，主词仍然是mail，business，love…… 18、看到社会上喧嚣脏乱，不知何处有让我安宁的净土? —一个人若不能在内心找到安宁，恐怕在哪里也无济于事。 19、我坚信有错误的人应受到严厉的惩罚与制裁。但有时，现实令我很气愤。为什么不能? —一攻人之过勿太严，当思其堪受;教人之善勿太高，当使其可从。 【性情篇】 20、我很要强，有人说我很虚荣，我心里承认，但又改不了，因为不想让别人小瞧。 —一虚荣是件美丽但不遮体的衣服，穿上它，除了增加自身负担外，还起什么作用? 21、我自认为是悲观主义者，常感悲沉，看到很多笑脸都显肤浅。可是，毕竟听到很多人、看到很多书上都说要“笑对生活”。笑还是不笑? —一关键是达观、乐观，而不是笑。如果头发已经花白，染黑它也不能改变年纪。如果不觉得欢心，何必强笑。 22、我总是优柔寡断，患得患失，好像什么事都拿不起、放不下，很烦恼。 —一关键不在得失，若能得而无愧疚，失而无怨悔，得失的结果，就由它去吧。 23、我很想做个纯洁正直的人，但如果别人都不这样，我岂不要吃亏? —一清白的良心是个温柔的枕头，能使人睡得更香甜更安稳。 24、我很清高，看到许多人趣味低俗，心里很气愤，很孤独。 —一如果你问一只雄癞蛤蟆，美是什么?它回答说，美就是它的雌癞蛤蟆。你想和它争论一番吗? 【生活篇】 25、亲人的期望、自己的信念，都是只许成功不许失败。我感到竞争压力很大，活得很累，几乎每天都很紧张。 —一以某种标准来衡量，平庸的人占绝大多数吧，包括我们多数人的父母，他们都算失败者吗?为什么占有资源，拥有财富、地位和名声算成功，而善良的心灵、美好的人格、天伦之乐就不算成功? 26、我好思考，常想很多问题，有时甚至难以入眠。我很苦恼，但又不愿意饱食终日无所用心。 —一个人思虑过少，可能失去做人的尊严;一个人思虑过多，就会失去做人的乐趣。 27、我有很多梦想难以割舍，为此活得很痛苦。能否解脱呢? —一确实，有梦的地方难免痛苦。但，无梦的地方是坟墓。 28、家庭连遭不幸，我心情忧郁，意志消沉，很宿命。怎么改变不幸的命运? —一个人在改变对命运的态度前，不大可能改变命运。 29、我被人骗了，损失惨重。曾经单纯的我现在对一切都很失望，还要不要活下去?怎样活下去? —一先想想父母的养育之恩吧，再提醒自己：现在命运逼我成为英雄，我就要有生存下去的勇气。一、世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认识了生活的真相以后，还依然热爱生活。二、不论经历过多少艰难与坎坷，不论体验了多少绝望与幻灭，人的一生，一定要是一曲生命的赞歌。正能量文章篇三：你虽脆弱，但必坚强——给每一位在生活中长跑着痛哭的人 对我来说，一个人伏案写作三四个小时，一个人安静地看书一两个小时，一个人默默地跑步一个小时，一个人在家做饭，一个散步听音乐，一个人去电影院看一场电影，我都不觉得寂寞，我甚至可以一个人跑到餐厅点菜吃饭也不会觉得有什么别扭之处，总之只需一个人做的事情，我可以列举出许多。但我并不认为自己孤僻，我只是不以独处为苦的那类人罢了。 从小到大我都过着集体生活(14岁就上寄宿学校了)直到现在参加工作三年了，我也还是和大学同学一起生活，融入集体，与他人一起生活、相处我想自己是完全没有问题的，但是我确实常常需要一个人呆着，尤其是在跑步的时候，我不怎么喜欢有朋友陪伴在身边。 有朋友说要和我一起跑步，或者说站在旁边看着我跑步、陪着我跑步，表面上我会乐呵呵地说好，实际上心里并不是十分情愿，坦白说，因为我常在长跑时哭泣，因为我常在长跑时与自己的痛苦相对，所以我更喜欢一个人跑步。(第一次对着大家坦白出这个原因，还真有点不好意思呢，但是我绝对不是每次跑步都哭的鼻涕虫!) 当我跑步时痛哭着，我想了些什么?无非都是生活中那些琐碎的、痛苦的、无聊的、无可奈何的事情，比如工作上的压力与困难，爱情上的忧伤与磨难，家庭上的愁苦与麻烦。我在长跑时想着这些痛苦，就会哭泣，如果跑步的当天遇到或者想到的痛苦比较大，我就会痛哭;如果跑步的当天遇到或者想到的痛苦比较小，只会挤两滴眼泪意思一下。即便痛哭，我也不会停止奔跑。 如果有个电影中的长镜头，正对着我痛哭的脸，我知道一定难看极了，但是就像我不能停止奔跑一样，我也不能停止痛哭，只有在长跑着痛哭过，我才可以释放那些日常生活累积下来的心灵痛苦，我才能看到自己身体中蕴含的力量与勇气，我才能真正接受自己的这份痛苦，了解自己的脆弱，然后想着如何去解决这些痛苦。 在日常生活中我常常会忘记了人生中那条最伟大的真理之一——人生苦难重重。 在电影《这个杀手不太冷》中小女孩玛蒂尔德又被父母揍了一顿，鼻血直流地站在家门前的走廊上，莱昂从外面回来，经过她身边，给她递了一块手帕擦鼻血。 Mathilda： Is life always this hard，or is it just when you’re a kid? 玛蒂尔德：人生总是这么痛苦的吗?还是只有童年痛苦? Léon： Always like this. 莱昂：总是这么痛苦。 作家大卫·福斯特·华莱士说过：“忍受痛苦折磨，是我们活在这个世上无法逃脱的一项内容。” 生活就像王小波在《黄金时代》中说得那样是个缓慢受锤的过程，生活中的每一个人也像加缪《西西弗的神话》里的那个西西弗一样，不停地重复地痛苦地把石头推向山顶，直至死亡，人生的痛苦才彻底结束。 可是我总是容易忘记这一点，每次遇到生活中的那些苦难我总是先耿耿于怀，想着：哎呀，我怎么这么苦这么累啊，压力这么大啊，生活这么悲催啊。当我在长跑时痛哭过，我终于再次平心静气地接受了这个事实，对生活给我的那些磨难懂得照单全收，承认自己的脆弱与无知，清楚自己这样耿耿于怀没有一点用，然后开始真正面对痛苦，冷静下来想着如果去解决问题。 能通过坚持去解决的问题，那就拼着命咬着牙坚持下去。 能凭借积极行动解决的问题，那就积极行动起来。 能依靠他人的帮助解决的问题，就赶紧去求助他人。 每次在长跑中痛哭过，接下来的我大致能维持大半个月的“正常”状态：稳定的情绪，积极的态度，正面的思考和努力的行动。然后迎接自己下一次长跑着痛哭的时刻。 越是长大我越是害怕别人夸赞我坚强，因为越是长大越是有自知之明，越是了解自己的脆弱与无奈，也越是明白自己根本担不起这“坚强”二字，但在这些奔跑着痛哭的时候，我知道自己虽然脆弱，但必坚强。其实，又有谁不是这样长跑着痛哭着在生活呢?每一个人的人生不就像一场痛哭着跑完全程的超级马拉松吗? 自从被关注人数渐渐多了起来以后，给我写邮件的朋友也越来越多了，我想我至少看了有300封邮件了吧，他们的痛苦几乎没有重样的，有的人有身体上的缺陷，这缺陷各有不同，有多一个脚趾的，有过度肥胖的，有做兔唇修复手术不是很成功的;有的人与父母有矛盾，这矛盾又是各不相同，有父母逼着相亲的，有父母反对目前自己从事的职业的，有父母反对他离乡发展的;有的人面临着爱情的痛苦，这痛苦又是各不相同，有伴侣出轨的，有因买房结婚问题吵架的，有爱上有妇之夫无法自拔的;有的人承受着人际关系上的压力，有与舍友处不好，摩擦不断的，有与闺蜜相互误会伤了感情的，也有同事间勾心斗角，心累不已的;有的人受困于工作上的烦忧，有做着自己不喜欢的工作的，有工作压力大到失眠的，有难以适应办公节奏的…… 就像一千个人就有一千个哈姆雷特一样，一千个人也自有其一千种痛苦，也许还不止，一千个人有一万个痛苦，这些痛苦一个完了又会来新的一个，甚至好几个痛苦一起来。有时会我想如果我在街头，在地铁站里，在人多的餐馆里，在购物的商场里采访遇到的任何一个人，问他们一个问题：“你觉得自己的生活痛苦吗?”我想我得到的答案大多都会是：“我很痛苦。”20多年来，我未见过一个不痛苦的人生。 痛苦就像一棵生长茂盛的大树，一个痛苦的主干，这叫人生，其他树干是人生的许多组成部分，事业、学业、爱情、婚姻、家庭，接着是无数分叉的树枝连着无数的树叶，而这每一片树叶就是具体的每一个痛苦。 没有不痛苦的人生，人生苦难重重，人生就是不断面临和克服一个个痛苦的过程，对这一事实，你必须心悦诚服，不要试图做任何的抵赖和逃避，因为这对解决痛苦没有丝毫用处。 这几日我又重读村上君的《当我谈跑步时，我谈些什么》里面的很多话让我共鸣不已，因为我也是这样跑步的。 “当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生。” “当受到某人无缘无故(至少我看来是如此)的非难时，抑或觉得能得到某人的接受却未必如此时，我总是比平日跑得更远一些。跑长于平日的距离，让肉体更多地消耗一些，好重新认识自己乃是能力有限的软弱人类——从最深处，物理性地认识。并且，跑的距离长于平日，便是强化了自己的肉体，哪怕是一点点。发怒的话，就将那份怒气冲着自己发好了。感到懊恼的话，就用那份懊恼来磨炼自己好了。” 还有一些话则让我倍受鼓舞，他说有个马拉松运动员的跑步真言是：Pain is inevitable，Suffering is optional。“关键词是这个optional。假使说，跑着跑着突然觉得：啊呀呀，好累人啊，我不行啦。这个‘好累人’是无法避免的事实，然而是不是果真‘不行’，还得听凭本人裁量。” 伤痛无法避免，但痛苦的定义取决于我们自己。我们对痛苦的态度决定了我们对待生活的态度。如果你感受到痛苦其实说明你在成长。面对问题和解决问题的痛苦，能让我们得到最好的学习。美国先哲本杰明?富兰克林说过：“惟有痛苦才会带来教益”。 如果没有经历一边读大专，一边自考本科，一边打工的痛苦，当年经济危机毕业时的我，不会那么容易找到工作，轻松地适应社会，也无法拥有如今这么强的自学能力，去学习职业上的技能。 如果没有经历过全心付出，深陷2年的失眠、暴食失恋之苦，我对他人的情感痛苦没有那么深的同理心，我也不会去看那么多心理学的书，获得那些心理知识。 就像陈奕迅的歌《苦瓜》里唱的那样： 就像你当日痛心她回绝一番美意 怎发现你从情劫亦能学懂开解与宽恕 也像我很纠结的公事此际回头看 原来并没有事 真想不到当初我们也讨厌吃苦瓜 今天竟吃得出那睿智愈来愈记挂 开始时捱一些苦栽种绝处的花 幸得艰辛的引路甜蜜不致太寡 青春的快餐只要求快不理哪一家 哪有玩味的空档来欣赏细致淡雅 到大悟大彻将虎咽的升华 等消化学沏茶 至共你觉得苦也不太差 痛苦就是痛苦，我不会让你假装享受痛苦，但是请你转变下面对痛苦的态度，把它当作自己生命里不可或缺的磨练。面对痛苦的时候你可以哭泣，但不要逃避;可以抱怨，但要有所行动;可以脆弱，但请热血的再坚持一下，真的是一下下就好了。 每个人都有自己的人生痛苦要面对，要解决，我甚至以为一个人所受的痛苦才确立了他在这个世界上的存在，痛苦是一个人认识自己的重要方式之一。 所以请你不要短视自己的痛苦，你经受的每一分痛苦都是上天赐你的一份神秘礼物(其实能这样想还真不容易)，我希望你能从所受的每一份痛苦中获得学习、累积和成长。如果你经历的痛苦仅仅是痛苦，无法将痛苦转换成人生的养分，去灌注自己内心的坚强之花，那么你也许一辈子都痛苦脆弱，与坚强无缘，也找不到自己的存在感。 我知，你虽脆弱，但必坚强，不是你必须坚强，而是你必定会坚强，因为你正走在变得坚强的路上。>>>下一页更多精彩的“正能量文章”

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。这是我为大家带来的正能量文章励志文章，希望对大家有所帮助。 正能量文章励志文章【1】 他是一家上市公司的老总，腰缠万贯。他很久没有坐过公共汽车了，有一天，他突发奇想，想体验一下普通百姓的生活。他投了币，找到一个靠窗边的座位坐了下来。他好奇地打量着身边的人，他的前面是个怀孕的妇女，他的身后是个上了年纪的老人，这些普普通通的人，每天挤着公共汽车，日子虽然过得清苦，但依然很快乐。 他的对面有一个很漂亮的女人，他可以近距离地欣赏。车子到了下一站，上来的人渐渐多了，美女就渐渐被人遮住了。他看不到她，就闭上了眼睛，回味着那女人的曼妙风情。 忽然，有个尖利的声音向他砸来：你就不能给让个座啊?一个大男人一点都不绅士!他睁开眼睛，看到一个妇女抱着一个婴儿，站在他前面。而那个发出尖利声音的女人继续对着发愣的他吼道：瞅什么瞅，说你呢!全车的人都朝他这里望过来，他的脸刷的一下霞光万丈。他赶紧站了起来，把座位让给了那个抱孩子的妇女。在下一站，他狼狈地逃下了车，他万万没有想到自己会出这么大的丑，下车前，他狠狠地看了一眼那个牙尖嘴利的丑女孩，恨得直咬牙根。 他的公司要招聘，在面试的时候，他亲自进行把关。他见到了一个面熟的人——是她，那个让他出丑的女孩。不是冤家不聚头，他在心里暗暗得意，终于有报复她的机会了。 女孩也认出了他，神情顿时紧张起来，额头上沁出了汗水。 你把我们每个人的皮鞋都擦一遍，你就可以被录用了。他对她说。她站在那里，犹豫了很久，家里的经济已经全线告急，她太需要这份工作了。尽管自己有高学历，也有能力，但因为长得丑，很多公司都将她拒之门外。现在，机会就摆在她的面前，只要她放下自尊，为他们擦一次皮鞋。可是，她又怎么可以用自己的尊严去交换啊? 他在心里断定这个倔强的女孩是不会屈尊的，继续挑衅一般地催促着她，没想到她竟然同意了。她拿来鞋刷子，蹲下来，开始替这些考官们擦鞋。他得意地想，你不是厉害吗?怎么没动静了。轮到他了，他还故意翘起二郎腿。 忽然，他觉得自己有些过分了，女孩在车上虽然伤害了他，但本质上却是为了做好事，有点侠义风范呢。他向下属要来她的档案，她的笔试成绩第一，遥遥领先于后面的人。从各方面来看，女孩都是出色的。再说，自己也总不能在众人面前食言吧。 于是，在她给几个考官擦完鞋子后，他当众宣布，她被录用了。 她并没有显得过于兴奋，只是微微地向众考官们道了声谢谢。然后一字一顿地对他说：“算上您，我一共擦了5双鞋子，每双2元钱，请您付给我10元钱。然后，我才可以来上班。 他无论如何也没有想到女孩会这样说，但他的宣布决定无法再更改。他只好很不情愿地给了她10元钱。更让他意想不到的是，女孩拿着10元钱，走到公司门口一个捡垃圾的老人身边，把10元钱送给了老人。 有一些灵魂注定是高贵的，不管命运将它拿捏得如何卑微。就像这个女孩，虽然她的尊严受到了伤害，但她却给它找到了一个高贵的出口。 从此，他对这个丑女孩刮目相看。事实上，女孩在日后的工作中，确实表现得非常出色，业绩出众，替他完成了很多貌似无法完成的任务。 有一天，他忍不住问她：当初我那样难为你，你的心里有没有怨念? 女孩却答非所问：我弯下腰，只为了换一个可以昂起头的机会。 正能量文章励志文章【2】 最近一周想了很多，关于未来，关于前途...... 今年已经是大二下了，20多岁的人了，转眼就是大三、大四，然后就被逼进社会了...... 以前，总是觉得只要在学校好好学习，多获得几个证书，不管是职业资格证还是奖励证书，只要好好表现，工作什么的都是顺其自然的事情。 可是，突然间却发现完全不是那么回事。暑假曾想去找兼职别人根本不理，可是班上很多同学都去过大银行实习，原因很简单他们有背景、有关系。甚至他们以后连工作都不用操心，只需要爸爸打一个电话就搞定。好一个拼爹的`时代...... 可是我呢，我要怎么办呢?这个从农村来的，既没有211、985的名校身份，又没一点靠山的姑娘，我要怎样开辟属于我的天地呢? 爸爸总是说，你要努力呀，银行真不是那么好进的，况且就算进了也只是最基础的工作，也不会有多大的升值潜力。以前，总是很不以为然，认为你一个农夫能知道多少，以为自己认真学好专业知识，一定会有前途的。可是再回首这已经过去的大学两年，我又真正掌握了多少专业知识了?既没有真正理解各种知识，又没有在实践中加强，我真正学到了些什么，又或许我真的什么都没学到。那些个一等奖学金证书，国家奖学金证书真的就能证明我是个优秀的人吗?可是如果你优秀，你又会些什么呢?其实，你真的什么都不会! 以前遇到困难从来不愿意跟爸爸讲，可是突然觉得他说的都很对，以至于我没有偏离航道太远，跟他讲我现在的困惑，可是爸爸爸说，你已经长大了，你的问题我已无力帮你解决。突然间觉得好心酸，好心酸...... 一直以来都是一个很独立的人，可以一个人去吃饭，去上课，甚至去购物，去旅行......可是人有时候总想身边能有一个真正了解自己的朋友，能共谈生活，谈理想，谈未来...... 可是这么久一直没遇到，一直依旧是一个人孤独的行进着。 和室友的关系一直挺好，尽管可能生活习惯上会有不一样，可是大家都还算彼此尊重。可是，我却渐渐地发现与她们没有了交集，我不想我的生活也是天天上上课，按时完成老师要求的作业，剩下的时间用来睡觉，玩游戏，聊QQ，逛街，看电影。，谈明星，聊八卦......这样的生活未免也太过安逸，有时候在想大学真的就是用来荒废的吗?就是让你在苦读了10多年后，在面对这个世俗、丑恶的社会前，在心底留下一份还算是美好的回忆吗?这样未免也太过残忍了吧!她们是我在大学里相处时间最长，也是最了解彼此的人，可是如果只是酒肉朋友，算得上真正的朋友吗?渐渐我已不想说太多，有事搁在心里自己解决就好了。 于是，我彻彻底底的成了一个人，形单影只地思考着人生，思考着未来......我庆幸，我似乎先了她们一步醒悟，可是这份醒悟带给我的确实无尽的困惑和焦虑，我只是无力地问天，我的出路在哪里...... 总是很喜欢一个人静静走在路上的感觉，什么也不用担心，什么也不用想，静静地感受这份美好;喜欢没有目的地的行程，只是静静地靠着窗子，望着窗外发生的一切，有时会因为一个小小的场景在内心感动好久;喜欢静静地望着湖水，或者听者哗哗的流水声...... 这一切都是这么的美好，可是，这份美好能持续多久呢?如果我现在不好好地规划，去努力，而而是继续无尽的享受和挥霍青春，我只怕现今的美好都成为日后忏悔的根据。 其实，我相信还是有很多人都是凭借真才实学走出去的，而他们都至少会有一样特别优秀，而我却属于各项都是很一般的人，所以我希望我也能拥有一个强项，一个无可替代的优势，而我目前能想到的就是把我的金融专业知识学好，然后把英语，尤其是专业英语培养成我的优势，这也算是这么多天苦思冥想得到的初步收获吧! 我相信，我醒悟的不晚，我相信只要我努力，一定会取得好成绩的。未来的路不好走，可是，即使是一个人，也要坚持!

精选积极向上正能量作文3篇 在日常的学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是我为大家整理的积极向上正能量作文3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 积极向上正能量作文 篇1 1、 生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。 2、 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。 3、 大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？这就是工作与奖金的区别。 4、 生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。生命中总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着，明明清楚是不好的，却一直守护着。 5、 永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。 6、 没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。 7、 只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。 8、 没有一种困难，是成为你放弃的理由。 9、 正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。 10、 何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。 11、 活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。 12、 别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。 13、 把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。 14、 充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。 15、 天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！ 16、 成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。 17、 你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？ 18、 不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。 积极向上正能量作文 篇2 1、 过去的事，就让它过去吧，我们错过了昨日的日落，再也不能错过今日的日出，保持平衡的心态，以最美好的心情来对待每一天，每一天都会充满阳光，洋溢着希望。 2、 每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 3、 我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。 4、 生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的`空间就越有限。日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。 5、 只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。 6、 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 7、 不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要拖延要积极，不要心动要行动。 8、 这个世界到处充满着不公平，我们能做的不仅仅是接受，还要试着做一些反抗。 9、 无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。 10、 成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。 11、 你既然认准一条道路何必去打听要走多久！ 12、 我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。 13、 要先打败任何事情得先学会打败自己。 14、 宁愿笑着流泪，也不哭着说后悔 15、 不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。 16、 没有所谓失败，除非你不再尝试。 17、 有时可能别人不在乎你，但你不能不在乎自己。 18、 路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。 积极向上正能量作文 篇3 1、 人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。 2、 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有一件东西，如果你肯放手，你就有机会选择更多。 3、 历史，只有人名真的；小说，只有人名是假的。 4、 要随波逐浪，不可随波逐流。 5、 你球衣前面的名字，比后面的名字更重要。 6、 永远不要埋怨你已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。 7、 养成每天写点什么的习惯，哪怕是记录，哪怕只言片语。 8、 据我测算，还可以退五十步，但生活只有五步。 9、 不较真，“真”就不出来，还是较吧。 10、 生活中多数人渴望安稳，希望平平静静走完一生，不愿起起伏伏，波波折折，坚信幸福需要安稳，愉快需要平静。做人还是简单点好，爱就爱，恨就恨，不掩饰，不做作。 11、 我们都是虫，可我是萤火虫。 12、 努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。 13、 每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。 14、 谁若游戏人生，他就一事无成；谁不主宰自己，永远是一个奴隶。 15、 有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。 16、 记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。 17、 欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望；对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。 18、 人生要用简单的心境，对待复杂的人生，最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是家里；最难听的不是脏话，是无言；最美好的不是未来，是今天。 ;