心态要崩溃了(感觉心态要崩溃了)

1.那就对自己说，要平和，要稳定，深呼吸。听听音乐，参加娱乐活动，或看一本数，做一些自己感兴趣是事情。平时也要关注自己的情绪，努力好吃愉悦的心情。无论发生任何事，都要告诉自己要用平和的心态去对待，去解决。。 开心点，朋友，努力克制自己远离不开学心的事情，不久，你会发现，你是一个快乐的人呢。2.安排自己新的日程，要安排的满满的，参加聚会，读书，学习，努力工作，重新给自己定一个稍高些的目标，然后鼓励自己努力为这个目标而奋斗，也时常劝慰自己，忘掉伤心的事，这样你的努力不仅使你忘掉不开心的事，也许在事业上会有意想不到的收获呢。自己经常劝慰自己，对自己说话，是化解自己心灵的好办法，只要坚持，会有效果的。而且，时间也是个好东西呀哦，他会帮助你疗伤的。 努力，加油，朋友，相信你会很快忘掉不开心的事情，做一个快乐幸福的人。 3.要及时发现幸福和快乐的源泉哦。幸福就是，屋檐下的雨，草间的风，都会使你快乐幸福，幸福就在你身边的每一个角落。爱自己，爱自己的亲人，你会感觉到，付出也很快乐和幸福。幸福也是知足，幸福也是心态，幸福也是努力奋斗，流过泪水后的感受，
这些方法可以有效缓解心理压力，不妨一试。 ●准备一条冷毛巾，随时擦脸，以助清醒。●脱掉鞋袜，用脚尖走路，走上几分钟，心中的烦恼便会跟着走掉了。●找一位乐观的朋友或同事倾诉，发泄一下情绪。●喝一杯酸梅汤或果汁醋，疏通肝气。●闭上眼睛，尽力想身体后面的景物，平衡前后脑的压力。●读你最崇拜人的格言，并认真思考，有镇定的作用。●多赞美及鼓励自己，不要遇到挫折就苛责自己。●做到晚上十点前睡觉，早上六点起床。●多看喜剧片，开怀大笑一番。●简化自己生活及欲望，因为生活越复杂，压力就越大。●自己动手做东西，会使你更满足，更快乐，如可以烹饪或做自己最喜欢的事。●不要总是抱怨麻烦事情落在自己头上，而是要想老天让我与日俱增经验和智慧，生活因此更丰富。●经常到书店走走，读一些励志的书籍、漫画及幽默文选。 ●不断告诉自己，要能容纳别人不同的观念或行为。
自己感觉要崩溃了，那就是你自己给自己的压力太大了，这时候就应该静下来出去散散心吧，让自己的心情好起来就好了，找朋友玩一玩，想吃什么吃什么，开心一点，让自己的心情好起来，一切都没事的。
感觉自己快要崩溃了，主要是你的抗压能力比较差，自己不能接受高强度的压力，此时你应该放松心态，迎接一切挑战
可以转移注意力，不再去想这件事，多和朋友聊天倾诉，让自己开心起来。

关于感觉心累,心态要崩溃了的心情说说(篇一) 1.没有眼泪，没有思想，安安静静。 2.打扰了你！不是我不联系你，而是你给我的感觉像是我打扰到你了。 3.并不是仅有眼泪才代表悲哀并不是仅有你才代表感情。 4.那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。 5.别把自己看得太重要，要知道在别人眼里，你什么都不是。 6.时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。 7.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最终你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。 8.一个人的心，能够反复的包容，能够反复的承受累累伤痕。可是，我忘记了，人是会累的。 9.一个人真的很累，我想跟你两个人走下去。 10.生命中可以遇见的人不多，可以付出的亦只有那么几个。 11.如果时间真的会让人忘记一切，我又该如何去找寻属于自己的那片美丽的幸福，我寻觅着遗失的美好，等待昏辉下最后一缕光芒。而当我再次回头，转身的时候，发现我已经不在原地。 12.别人说，活着就是受累的。 13.一路上只有影子相伴，可影子还在笑我孤单。 14.分手吧！是你让我累了。 15.我想说最近真的累了没有原因没有为什么。 16.就让我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲惫。 17.这个世界上有很多事情是无能为力的，比如生老病死，比如光阴流逝，比如你不在我身边。 18.有的时候我很感激生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。 19.一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。 20.勉强笑着，只有自己知道有多累。 关于感觉心累,心态要崩溃了的心情说说(篇二) 21.我们早已经陷入了不归路，这一切都是环境造就的人生，心究竟何时才能平平稳稳呢？ 22.我们就像硬币的两面，不分开，却永远不会在一齐。 23.又是新的一天，没有目的的奋斗，就像行尸走肉一般。 24.我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多。 25.到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。 26.心累了，就要学会梳理梳理自己的思想，好好听听心的呼声，不要被名利所累，明白心需要什么，不需要什么，怎样保护自己的心不再受伤害。 27.人累了，可以歇歇，那么心累了，该怎么办？ 28.挥挥手跟过去告别，为了不必再难过，刻意去删减这个容易叫人悲伤的季节。 29.当无力去改变一切，无力去做一些想做的事，无力去拥有想要的东西，是多么压抑…尤其无力改变身边最亲近的人，内心是多么焦虑，一切是那么无奈……一次次的信心，一次次的努力，一次次的失落，所谓身心疲惫…… 30.心若累了，人就失去了灵魂，做事没有了头脑，世间的一切仿佛与他无关了；心若累了，无所谓梦想，无所谓热爱，一切都变成了灰色，痛苦与压抑缠身，生活的热忱便越来越淡了；心若累了，心就痛了，心就碎了，人也麻木了，就会在人生的棋子上徘徊不前，一切也就无所谓了。 31.天空下起了大雨，淋湿了俄的思绪。 32.有时候不善于表达的人挺吃亏的，付出多用情深，却没人说你好。 33.习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。 34.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓.无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见， 因为爱你我让你走了…… 35.不是不想念你，而是我不知道怎么面对你， 36.当心累的时候，恨不得一下子放下所有！ 37.我从不相信命运，我只知道是我的永远都是我的。 38.我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。 40.年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。 关于感觉心累,心态要崩溃了的心情说说(篇三) 41.生活是一首启锚的航船，确定了航向，便不再畏惧狂风恶浪。 42.自我的烦恼，不要带回家，不给任何人分享。 43.曾经说要永远在一起的人早已散落在天涯。 44.大多数不开心的人，往往低估了自我所拥有的，又高估了别人所拥有的。拼搏的泪水，明天微笑的资本。 45.别去坚持那些不该坚持的，好累！ 46.是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。 47.当每个人都说着自己有多寂寞的时候我会认为他们是快乐的。 48.我用微笑让结局变得更加忧伤。 49.我伤的彻底，我爱你爱到绝望。 50.我心里一向有你，只是比例变了而已。 51.我再也没有气力，再也经不起这种波折。 52.一个不确定的明天，一个不知道的未来。突然好迷茫，心好累啊！ 53.你心软你总是害怕伤害到谁谁谁，所以被伤害到的人总是你。 54.心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。 55.将难解的心结化为尘土，当作一切都不曾来过，伤口也会随之不知不觉的愈合。 56.时间越长，我们之间隔的薄膜越厚。现在的我们连触摸到对方都无能为力。 57.一个人说再多，没人理会，也会难过；一颗心再执着，没有回应，也会寒心。 58.心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走。我知道，我的那条路就注定了要坎坷。我知道，我不能够去强求任何人。 59.念想，是一首唱不完的歌。 60.这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。 长痘痘感觉心情要崩溃的说说四十条 长痘痘感觉心情要崩溃的说说(篇一) 1.一定是最近睡不好过于焦躁，竟然开始长痘痘了。 2.现在才发现人是可以不用睡觉的，除了脸上疯狂冒痘痘其他也还好。 3.这段时间，做的最频繁事，坐地铁，换乘，坐公交，面试，长痘痘，熬夜。真充实。 4.女孩子不能生气，不能心情不好，不然就会长痘痘。 5.大无语！连着一周脸上不怎么冒痘痘了这两天自我感觉超良好然后一下班：两颗吃完饭回家：三颗为什么无语呢因为明天要去见人了哇 6.阿笑：为什么你的痘痘长在了脖子上”呵呵那是因为我的脸没地长了。 7.熬夜和心情不好好像真的很影响身体还会变丑长痘痘的。 8.癞蛤蟆爱上了青蛙，屡次求爱都被拒绝。癞蛤蟆不解，问青蛙何故，青蛙捂着眼说：人家青春痘长在脸上，你青春痘长在身上，俺看着害怕！ 9.我有青春痘，这是事实，并不可怕。因为我有战“痘”的青春。 10.不知道是姨妈要来了还是最近吃辣椒吃的厉害还是姨妈和辣椒的成分都有最近各个地方又开始不安分的长痘痘不是很开心。 11.时隔多日，今天搞了下头发因为要出门吃饭了还有脸上长痘痘了，不知道是不是因为上火！ 12.没有长过痘痘的脸是一张不完整的脸。 13.最近一直抽烟喝酒加上心情不好，导致我又长痘痘啦，好烦，我是个伤心痘妹。 14.一天没出门没化妆脸上就长痘痘是什么情况，一直这样，天天化妆皮肤到好的不行。 15.欧美图看的我心惊胆战！ 16.嘴欠，每次心情不好就像喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环 17.有朝一日，我将自己磨砺成不会任性不会调皮，能将事与物处理得当，不会去放纵自己，让自己疯狂烦躁，明白自己该做什么。 18.不知道是因为心情不好才长痘痘还是因为长痘痘才心情不好。 19.年底了，为啥一个个火气那么大，害得我心情不好，还长痘痘了。 20.从那个脸上长痘痘的无知女已经蜕变成自信的女人。 长痘痘感觉心情要崩溃的说说(篇二) 21.最近好干燥，嘴唇干裂起皮感觉唇膏都抵不了还容易长痘痘。 22.人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在。 23.万年不长痘痘的我，突然长了一颗。嗯，青春无敌一百年。 24.如果我不能走遍全世界，那么我就呆在那里，等着全世界经过，总有一个人会来到我的身边。 25.嘴欠，每次心情不好就像喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环。 26.心情不好会让自己生气。生气就会上火，上火了就会长痘痘，这么一看还是心情好点吧。 27.三年或者五年后，我似乎看到你站在蓝色大门前，下午三点的时光，你脸上仍有几颗青春痘，你笑着。 28.口腔溃疡，长痘痘所有的一切都一起来了。不幸总是相约着一起来。 29.刚刚刷牙的时候照镜子，发现最近早睡早起之后连来例假都没有长痘痘。 30.求求不要再长痘痘啦呜呜呜呜我再也不熬夜啦！！！黑眼圈和眼袋绝了。 31.烦死我了， 现在天天调作息时间早睡也没见痘痘消下去 ，焦虑死我算了。 32.我长痘痘了，我哭了。 33.四十二天今天二模数学好难啊真的超难……我最近一直在长痘痘上了高三脸上就没没有的时候。 34.鼻子又长痘痘了，永远都是鼻子长痘超级疼还很容易碰到最重要的是！ 35.路有多长我就陪你走多久毫无怨言绝对不皱一下眉头。 36.痘神你让我脸颊长了痘痘你怎么不让我痘痘长在嘴角边！ 37.我心情不好的来源只有两个长痘痘和没钱用，一旦触发感觉这个世界已经没意思了。 38.工作压力大，生活作息不规律，自然会影响到身体，内分泌失调，脸上冒痘痘长斑……太累了整个人都会变得不好，变丑只是一个副作用而已。 39.白天晚上的加班中午还不能睡觉，这就是为什么我每天不想化妆的原因了，重点是休息不好还长痘痘。 40.个真正喜欢你的男人，怎会嫌你胖，嫌你脸上长痘痘，说你没有那时候我追你好看？ 厌倦心累了感觉快要崩溃的心情说说句子 1.千万不要因满足视觉而忽略感觉。 2.把依赖带上路，把叮咛带上路，把幸福带上路，把甜蜜带上路，把爱与被爱带上路，把安全带上路。 3.一个人的时候觉得两个人幸福，两个人的时候觉得一个人自在。 4.其实，我喜欢自言自语，习惯伤感，习惯沉默，习惯假装坚强，习惯看哪里有我。 5.如果等待只能成为等待，结局只是我悲哀。 6.你留给我的回忆，就像彩虹。我张开双手，却只拥住了风。 7.浮生梦一场，谁都不是谁的谁。 8.你曾经的微笑，在回忆里却散不开。 9.如果你有她，请你记住所以对她的承诺，既然说了就不要背弃。 10.我不吃醋了不和你闹了你爱和谁好就和谁好只要你开心我累了 11.以前我一直觉得工作和生活应该分得很开，但是我发现，其实填满我生活的，是工作--工作上的问题工作上的快乐工作上的成就而这些都需要和了解这一切的人分享，同事无疑是最好的对象，他们能毫无障碍地了解我的想法。这就是让我非常感动也是给我动力的源泉--未来城的未来战士们! 12.寂寞太会见缝插针，我拿什么来和它抗衡。 13.当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。 14.主动久了会很累，在乎久了会崩溃。 15.人生，不要给自己留下什么遗憾，用最真的微笑去面对世界的一切。 16.因为太想你，所以我要把你逐出我的世界。 17.没有丢过东西的人，永远不会了解失去的感觉。 18.有的时候我很感谢生活，但更多的时候我恨生活，生活能把每个人推到巅峰一样会把每个人推向地狱。 19.遇见你我便不会淡定，离开你却依然无法忘记。 20.岁月流逝，容颜苍老，没有人逃脱得掉。但唯有时间流逝，才能让我们更懂得自己。独木舟 21.给别人说的秘密将是别人捅你的刀子 22.一直以来，我都觉得自己是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。 23.你看时光漫长，你走了，我只能和孤独为伴。 24.如果没有了氧气，你会不会还像如今现在这样的云淡风轻。 25.但结局都不会太好，不管故事如何。这就是人生的悲剧。 26.当依赖变成一种习惯，却再也不舍得离开。 27.有一种寂寞叫想念，想念一个人，一段往事，一场相遇。 28.马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的读书声，对这个世界感到不满的坑骂声。都已习惯。 29.人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。 30.你不把我当回事，我照样可以把你当锤子一样。 31.事过境迁，会发现那所谓的烦闷忧愁是多么的微不足道，心情也就随之开朗。虽然偶尔也会觉得真的是有点累，但更多的时候是感觉到自己身在忙碌中品味到的快乐，我在忙碌中找到自身的价值，在忙碌中有所收获。 32.不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。 33.如果梦想折断了翅膀，我们还怎么飞翔 34.你笑一次，我就可以高兴好几天;可看你哭一次，我就难过了好几年。 35.过度考虑别人的感受，是一种对自己的不认同。总是活在别人眼神里的人，也等于从来不曾存在过。 36.就让我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲惫。 37.如果他总为别人撑伞你何苦非为他等在雨中 38.觉得有个对象好麻烦，可是看到街上的人成双成对的最在一起又羡慕。 39.心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂 40.你就像黑夜中光彩照人的月亮，而我，则是默默无闻的星星。 41.不管是什么我真的累了很累很累累到窒息 42.爱一个不爱自己的人真的好难，好累。 43.有很多时候，我都感觉到很累;也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。 44.心会冷爱会累。 45.只有笑能止住眼泪但有时候，笑着哭才最让人心疼。。 46.谁伤害过你谁击溃过你。都不重要。重要的是谁让你重新微笑。 47.对自己好一点，因为没人会把你当全世界。 48.自己为难自己分两种：一种是做不到，自己非要去做，哪怕到了黄河，扑通一声跳下去淹死，连个泡儿都没有，撞南墙撞得头破血流也要继续(你说这得多冤枉)。另一种是你其实能做到，可自己却一直告诉自己，这么苦这么难，我真的做不到。于是你放弃，再于是，命运就偷笑着放弃了你! 49.相信梦想并坚持，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。 50.我的爱意，已经无法拿来款待任何一个人了。我心累了感觉快要崩溃的说说 ★、原来撕心裂肺的海誓山盟，一句对不起就无效了。 ★、从落寞中走出，爱情已成为生命中最无奈的字眼! ★、原来爱情只要破碎过一次，就真的再也经不起折腾了。 ★、你没有发现我的笑里藏着伤 ★、时间忽长忽短，就像你给我的爱，忽冷忽热 ★、听一首歌，想一个人，念一些事，盼一些话。 ★、习惯一个人看雨;习惯一个人远行;习惯一个人听音乐。 ★、想你的画面勾画出你的容颜，却总是感觉那么远。 ★、可惜时间不够，我们不能尝试永远这个距离。 ★、所有故事的结局早就注定，不论过程是悲是喜。 ★、谁留下谁的伤痕，刺痛了昔日的单纯。 ★、想到了你的名字，是不是就代表我想你了。 ★、请不要假装对我好，我很傻，会当真的。 ★、每个人有自己的宿命，一切又与他人何干。 ★、总是给别人笑脸，而他们却不懂我多伤。最伤心的句子说说心情心好累了 ★、能够说出的委屈，便不算委屈;能够抢走的爱人，便不算爱人。 ★、是不是你注定了我的伤悲。 ★、我们都曾爱过，却忽视了回忆两个字的意义。 ★、简简单单的想念令每个夜空变得灿烂，浪漫很短，也只是好梦一场，最后曲终人散 ★、其实每个孩子都曾经像天使一样纯洁，只不过被这个渲染上了黑色而已。 ★、有时候，一个人想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。 ★、关于那些回忆，我选择无声无息的丢掉。 ★、我们并不能选择自己的生活。任何时候，任何地方，任何人。 ★、多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，最后过往都成了心底的伤痕，只有自己知道。 心累了快要崩溃的说说(精选) ★、爱情就像演戏，从来都需要演技。 ★、一次痛彻心扉的经历，抵得过千百次的告诫。 ★、我心里一直有你，只是比例变了而已。 ★、别过分坚持自己现在的想法，那样子以后会比较少后悔。 ★、我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。 ★、沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。 ★、趁着在校园，多学点知识。等你走出校园了，你会发觉必要的知识你是那么的缺乏。 ★、我一直在等你，却没有等到你。我没有等到你，却一直在等你。 ★、印在心底的承诺，被你一次又一次的推翻。 ★、如果自己都不能好好的爱自己的话那又拿什么去好好的爱别人 ★、我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局 ★、摔倒了，爬起来，为下一个姿势做准备。 ★、我的爱情跌跌撞撞，最后跌入了万丈深渊。 ★、只要是你，我有什么不愿意。 ★、不是每一个故事都以幸福微笑或者痛彻心扉的泪水告终。 ★、做婚姻的有心人，好好准备步入婚姻，好好准备做一个好丈夫好妻子。 ★、你的未来，你知道的，所有的浩劫，都是成长的祭奠。 ★、有的时候，阳光很温暖，让我觉得一生都很漫长。 ★、永远别去解释，理解你的人不需要;不理解你的人，不配要。 ★、人生如画，有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩。 ★、我可以留住别人温馨的一幕，却留不住你。 ★、再美的回忆，最终也会沉沦于记忆。 ★、每个人的生命，总会遇到一个值得的人去深爱，却注定爱不到。 ★、想你的时候有点幸福，幸福的有点难过。 ★、学会拒绝，凡事量力而行，做不了，绝不逞能。 ★、心根本依然从未放开，未愿抛开幸而有爱。 ★、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。 ★、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑 ★、其实，我一直没有告诉你，我很喜欢你，不想失去你。 ★、我笑，是因为你的无知，我哭，不是因为你不要我的原因。 ★、就算我们很忙，就算我们很累，只要见到彼此就会温馨一笑，我们会一直走下去。 ★、原来我从来没有走进你的心，我还天真的认为我是你的唯一。 ★、现实中出淤泥很难不染，但是你要学会经常清洗自己，不是身体，乃是心灵。 ★、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念。 ★、一个人卷缩在黑暗的角落，安慰自己内心的落寞。 ★、女人再美，你不懂欣赏也是卑微。 ★、现实一点，爱情在现实面前总是那么苍白，不要天真的认为爱情和浪漫是等号关系; ★、谁会和我说，不再让你孤单。 ★、眼泪抵不过难过，随着与你有关的回忆蒸发 ★、我们就像硬币的两面，不分开，却永远不会在一起。 ★、你总是笑我的孩子气，其实你自己心里明白，你笑的用意。 ★、本想让纸飞机带我飞进你心里，不料半路坠机 ★、但人生如路。须在荒凉中走出繁华的风景来。 ★、我要的是你的真心，你的全部，我不希望你心里有任何其他人的位置，藏得再深也不行。 ★、不要轻易作出承诺，因为你还没那能力去保证实现。做不到的承诺比没许下效果呢更差。 ★、梦见你的时候，我舍不得醒来，舍不得睁开眼睛，连呼吸都舍不得 ★、口口声声想要的幸福，真正降临的时候，却没人去珍惜。 ★、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。 ★、怀念是生命中最无能为力的事情，并且卑微。 ★、我爱你爱的那么深刻，你伤我伤的那么彻底 ★、好男人有四大特征，吃喝嫖赌。 ★、我的心被分成了两半，一半给了你，另一半是空白的。 ★、我们终究把别人安抚的太好，轮到自己时就失了分寸。 ★、别人讨厌你时，你应该高傲的告诉他，你以为我喜欢你吗? ★、遗失了七彩的气球，我的世界将变成黑白。 ★、珍惜你身边的人，因为他们最容易被你忽视。外来的和尚虽然好念经，但不一定贴心。 ★、我给你的幸福是迅雷下载不到的。 ★、因为太想你，所以我要把你逐出我的世界。 ★、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。 ★、是否退出就会有幸福，是不是遗忘就可以是全部。 ★、有些事我们明知道是错的也要去坚持由于不甘心 ★、永远感激那些曾经关心或者正在关心你的人。 ★、要寻找与自己有共同价值观的人，爱自己的人，好好珍惜，好好保护，终了一生。 ★、总想说一些话给谁听，但很多时候都只是在说给自己听 ★、阳光不是总在风雨后才出现，在下雨前也会不期而遇。 ★、如果我们想不对人事失望，唯一的方法就是不要对它寄予任何希望。 ★、结局和过程都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。 ★、有些东西原本就不是与生俱来，何必又紧紧抓住不肯放开。 ★、思念在回忆里发烫，双手触及不到只能选择放弃。 ★、我依然在回忆，依然在追思，依然在寻找，依然在等待。 ★、幸福不会遗漏任何人，迟早有一天它会找到你。若渴望，请等待。 ★、所谓的人生，便是取决于，遇见谁。 ★、如果没有别离，成长也就无所附丽。 ★、尽量少和没素养的人交往，免得受其影响。 ★、一个什么都想要的人，最后多半是什么也得不到 ★、自己的烦恼，不要带回家，不给任何人分享。 ★、放弃你是我学不来的潇洒。 ★、雨，滴滴答答的下了一整夜，心，也悄悄然然的碎了一整夜。 ★、看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。 ★、忐忑一个很给力的歌曲，听说听了能提神。 ★、其实，爱情可以简简单单的，不用奢求那么多。 ★、要会装扮自己，邋遢不是一个酷的表现，是没教养的结果;

心态崩了可以尝试以下方法： 1、了解自己的压力，然后面对它，并减少不必要的压力来源。 比如：过高的目标；在考研过程中，自己不要好高骛远，觉得一口就能吃成一个胖子。考研的同学，要科学的制定出适合自己每天、每周的复习计划，一天进步一点，把自己的压力分散。 2、处理好人际关系，要善于表达自己和学会沟通和谅解，心胸开阔，善解人意，角色互换，设身处地，理解万岁，通过不断学习丰富自己，使生活充满希望。 从自己的学业中感受人生价值；在考研复习过程中，由于各方面的压力。很多考生和身边的同学、朋友会发生一些小摩擦（不按时睡觉，影响自己休息；平时吵吵闹闹，影响自己复习；有男／女朋友的，对方会抱怨你不抽时间陪她／他等等），这些很正常。 但是作为考生，一点要妥善的处理好这些关系（和身边朋友、宿舍同学），因为良好的关系能够使你保持愉快的心情投入复习。 3、寻找适合自己的学习风格。 不同性格类型的人，有着不同的学习和生活方式，如有的人喜欢夜间伏案苦读，有的人喜欢清晨沐着晨光学习，有的人喜欢在床上思考问题，有的人则喜欢边走边想，有的人人喜欢独处一室在清静中学习，有的则喜欢边听音乐边学习，因此选择适合自己性格特点的学习风格也是克服杂念的有效方法。 4、转换情绪 考研复习的道路上并不是一帆风顺，前路漫漫，充满崎岖不平，坎坎坷坷，会时不时的出现各式各样的困难，对导致我们的心情苦闷烦躁，这个时候，同学们可以把自己的注意暂时转移到别的地方，让自己换个心情。 比如在教室里复习时，特别烦躁，那我们可以去外面背背书，不想看书背书也行，可以去宿舍看个剧，睡一觉，娱乐放松一下，休息一下，把自己不好的情绪排挤走，重新轻装上阵，再到教室，好好复习。 5、进行畅想 当考研复习出现瓶颈期的时候，当你快要坚持不下去的时候，当你处于情绪崩溃边缘的时候，我们可以想想，发挥你的想象力，想象你已经收到了研究生录取通知书了。 可以出去好好浪浪了，去成都的街头走一走，在路边的小酒馆问一句“能饮一杯无”，去云南丽江看玉龙雪山，观洱海风光，喝喝白族的三道茶。 是不是很期待啊，那就赶紧发挥“头悬梁，锥刺股”的精神发奋学习，只有你坚持认真复习，想像中的这些场景才有机会实现，我们才能从容地浪迹天涯，笑傲人生。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般的心态，火一样的热情。收获着成果和幸福。 人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，“吃亏“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般的心态，火一样的热情。收获着成果和幸福。 人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，“吃亏“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人在一个好的单位工作，他每天会有许多得不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般的心态，火一样的热情。收获着成果和幸福。 人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，“吃亏“是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。

感觉心累,心态要崩溃了的句子 感觉心累,心态要崩溃了的句子，许多人都接触过一些比较经典的句子吧，句子是能够表达一个相对完整的意思，以下为大家分享感觉心累,心态要崩溃了的句子，希望大家能够喜欢。 感觉心累,心态要崩溃了的句子1 一、活得很累，但是不敢死，夜晚的时间太长了，足够应付难过的情绪，天一亮就又是假装快乐的一天。 二、有时候，我们想笑，却必须要装出悲伤的神情；有时候，我们想哭，却必须要挤出僵硬的笑容。 三、对一个人真正失望是什么感觉：我发生的事再也不想让你知道，同样你的事情我也一样完全不想了解了。 四、以前以为人在绝望时会撕心裂肺的痛苦，后来才知道目光空洞沉默不语才是真的心死。 五、瞻前顾后的人最迷茫，因为不知道自己想要的是什么，东张西望的人最累，因为总觉得自己过得比别人难。 六、在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。 七、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。 八、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。 九、如果能热闹，没人会说喜欢孤独；如果能依赖，没人会想着要独立；如果被宠爱，没人会逞强着坚强，只是因为得不到，所以才假装不需要。 十、我们总是一厢情愿地去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。 十一、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。 十二、其实每个人都是带着一点委屈在过日子，记住别人其实和你差不多脆弱，不要太把自己当回事。 十三、我们总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂得了爱以后却又偏偏种下无意的伤害。 十四、有时候很想找个人倾诉一下，却又不知从何说起，最终是什么也不说，只想快点睡过去，告诉自己，明天就好了。 十五、伸手去抓，但没有任何的东西，就连空气也在缝隙中跑掉了，无助的感觉，让你感觉在荒漠一般无奈。 十六、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡。风雨同船，天晴便各自散了。 十七、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时候最煎熬。 十八、爱情的世界是很大，大到可以装下一百种委屈；爱情的世界也很小，小到三个人就挤到窒息。 十九、人有时候是可怜的，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。 二十、有些人走着走着就散了，有些情过着过着就淡了，太多人成了点赞之交，甚至换几回昵称和头像，彼此就相忘于江湖了。 二十一、每个人都有过一个只能看资料不能添加的好友。以后的路，我好好过，你慢慢走，都别回头。 二十二、我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为无论我多么努力，你都不会明了。 二十三、感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。爱、或者不爱，自行了断。 二十四、明白一点，就容易失去，珍惜一点，离开就容易心疼，有时候啊，苦恼是自己的，无奈别人看不见。 感觉心累,心态要崩溃了的句子2 1、 夜深人静难过得想死，哭得要崩溃。第二天起来，看着被自己咬得满是牙印的手臂，仍然像个没事人一样，夜复一夜，日复一日，才明白，所有的痛都得自己扛，这，就是成长。 2、 曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。 3、 小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。 4、 总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。 5、 有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。 6、 有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。 7、 如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。 8、 我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。 9、 我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。 10、 当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。 11、 我曾经告诉自己，如果能不动真心就尽量别动，如果实在动了真心那最起码要不动声色，这样起码可以不伤自尊，然而，那一刻，我出乎意料地狠狠砸下泪来。转身逃遁，不敢再多看一眼。 12、 习惯了一个人面对所有，习惯假装坚强。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞。 13、 有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。 14、 藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。 15、 每个人只有受了伤，领悟了痛，才会慢慢的成熟，慢慢的变得没心没肺没感觉。 16、 我生命里的暖和就那么多，我全部给了你，可是你分开了我，你叫我今后怎样再对他人笑。 17、 慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。 18、 有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。慢慢地习惯了一个人的生活，一杯茶，一首歌，一个人的世界。 19、 在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。 20、 害怕用真心去对待一切，换回的只是眼泪。 感觉心累,心态要崩溃了的句子3 一、累了，感觉这样下去都快要崩溃了…人没事…心累啊…每天要做的事太多了，这里还没做完，她又叫你去做其他的…我们每次就拿着这些货移来移去…我们清完货就不想去接单，没意思…钱都是生外之物，如果做的不开心，再多的钱做起来都觉得没尽…快可对我来说胜过一切。 二、这几天晚上只睡六个小时，白天还没时间睡觉，我感觉快崩溃了 三、总觉得好累好累，趟在床上又睡不着，原来是心累了；各种各样的压力搅得人快要崩溃了；周围的人很多，确总是觉得很寂寞，想掉眼泪，确总要在别人面前假装微笑，这样的生活真的太没有意思了，可是我确没有勇气做点什么、、、、、、我到底应该怎么做~ 四、心累，太累了，累到自己支撑不住，快要崩溃，多想你们陪伴在身边，给我坚持下去的力量和信心，可人人都在忙着自己的事，没人注意我、理解我、安慰我，诶，难道这就是我的人生啊?!!悲催啊，呜呜呜…… 五、想你这件事也太痛苦了吧。是每天都在想有空就在想时刻都在想。太想你了但又见不到你这才是最痛苦的。每天都活在崩溃边缘这都怪你。想到快崩溃你是个十足的讨厌鬼。我会一直讨厌你的会一直恨你的也会一直想你的。是永远永远。 六、真的好累心啊！心情一直处于压抑期。快要崩溃了……马上就三个月了。我都干了些什么？在自卑自责中，浑浑噩噩的过着每一天……真的太累了……心累…… 七、痛苦与收获同等。今天有多难熬，往后就能有多少收获。用碗自己熬的假鸡汤，来安慰一下最近快崩溃的自己。另外：IT行业，慎入。 八、快崩溃了我，从26号一上班就一直在忙（心里上+身体上）。考勤为主，交通费用为辅。最辛苦的还没来呢，坚持住黑色的三月。 九、阿姨来了两三拨，不是我们看不上对方，就是对方看不上我们，孩子生病了特别依赖我，我全天带娃再加上两间门市部都没有营业员我们夫妻俩两头跑，感觉自己快崩溃了…需要放松一下再来面对孩子和工作 十、人累了可以休息，那么心累了呢？我真的觉得累了，真的不想承受这样的压力……想着你看我的眼神，我真的觉得自己快要崩溃了……我到底是做错了什么你要这么对我……工作的压力自己你让我喘不过气来，回到家却还要面对这样的你……看着结婚时拍的照片，看着里头我们两个的笑脸，我真的想回到过去…… 十一、当你好几天没吃好好几天没睡好肚子痛了一天头晕了一天被娃娃闹了一天快崩溃的时候，你老公却从下午开始到现在一直在打游戏，你怎么办？ 十二、感觉自己快崩溃了，被这破债压抑的透不过气来，我该怎么办？你说的又是真是假， 十三、我的人生开始迷茫了。。。为了什么，这样的状态还要拼命，快崩溃了 十四、每次晚上宝宝突然闹瞌睡，哭的昏天暗地只有咪能制服的时候都觉得快崩溃了，一个人带宝宝身心俱疲 十五、很累了！…心累…第一次把自己放在没有退路的路上…感觉真的很累…要顾虑那么多…真的快要崩溃… 十六、我不是厌倦这样的生活也不是想逃避自己内心的创伤只想生活不要太累了一次次为爱而伤一次次为爱而心碎不是身体的累，而是心累再这样我真的快要崩溃了爱情到底是什么？是甜蜜还是悲伤是拥有还是失去我没有信心回答这样的问题 十七、活总是在顺遂时给你放一支冷枪，哭与闹都没用，尽管不得不承认很多时候真的快崩溃，无法承受了，但还是挣扎着告诉自己没事。很多事情过了之后发现其实事情真的很小，路还很长，跌倒的地方远远不是自己结束的地方。 十八、好累啊！我该怎么办？好想休息休息，好想睡一觉，最好…永远不要再醒来……我现在内心的感觉就像图片里的背景一样，没有一丝光明…没有一丝阳光…整天处于疲惫状态，好累！我心累了…没人能够理解。希望不会再有什么麻烦出现。我已经快要崩溃了…我还可以吗？我能行吗？我对此表示怀疑…我希望能有人理解我，我的愿望，就是这么简单…… 十九、最终还是没扛住……快快康复吧大宝子！妈咪快崩溃了！一个星期了，你再不好我就要倒下了！ 二十、每天超负荷的工作量，紧绷的神经，把握每一刻度的时间，伴随而来的是身体透支及肥胖，快崩溃了真的 二十一、受伤了不说只有自己舔伤口，说了只有父母会心疼、会唠叨，不被环境所改变，被周遭人说傻，试着去改变自己逆着本意去行事真的很难受。大概脑壳痛的时候自己忍着，快崩溃的时候自己闭上眼睛就可以度过这样的时间段了吧 二十二、树洞君我现在特别特别羡慕别人安逸的生活简简单单平平淡淡可是我的生活我觉得都快糟透了做着自己不喜欢的工作面对着自己不喜欢的人没有能理解我的男友没有可观的收入没有自己喜欢的.生活方式我快烦透了快崩溃了 二十三、我的脚快跑断了，我的心累了，我被复杂的关系争夺弄得快绝望了，我被生活所迫快要崩溃了……这个时候我只想做一个温柔的小女人，被抚摸被疼惜被劝慰被鼓励，而不是听一些不疼不痒的无聊话。你说距离可怕，可我更怕的是心的距离。师兄问我未来的家是不是主要由我来养，我回答当然不是，不是不代表不可以 二十四、心累了，这样的友情还能持续多久？早晚有一天会崩溃的。我都快要疯掉了，我该怎么去做？谁能告诉我啊 二十五、不是厌倦这样的生活，也不是想逃避内心的创伤，只想生活不要太累了，一次次为爱而伤，一次次为爱心碎，不是身体的累，是心累，这样我快要崩溃了。爱情到底是甜蜜还是悲伤，是拥有还是失去，我没有信心回答这个问题，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是我现在的心情 二十六、第一次你让我一个人回去，第一次放着我一个人没有一点消息，真的快崩溃，可是你一句我就跟着你来了，怕你伤心，就让我所有说出去的狠话都随风逝，看见你还是忍不住微笑。我知道你是爱我的，但是这样反反复复的悲喜交加，一旦久了，也许真的会想要放弃。 二十七、有一段时间我觉得我的心是石头做的，不管看到多么动人的场面，或者是别人做了多么让人感动的事，我都觉得好像什么感觉都没有，可是，就在现在，这段时间里，我觉得我的情绪快崩溃了……然后硬撑着的自己，怕是说出难受会是被人笑吧 二十八、曾经我以为只有别人才会脱，没想到我也会脱，想想满地的自己地中海的造型，再看看地上满地的头发渣子，一旦接受了这种设定似乎还挺带感的！好吧，我想说的是，蛋碎了，心累了，整个人都快要崩溃了！ 二十九、好想一个人去旅行，没有家人地照顾，没有朋友地相伴，没有任何联络工具，把身体和心都放空，什么也不想，什么也不做，过几天与世隔绝地日子，可能是世界太吵？吵到我想逃了？还是我还小？承受不了那么多？不管是什么都好，现在的我已经受不了了，感觉自己快要崩溃了，真的累了，心累了，身体也累了 三十、有时真的很累。累到自己快要崩溃。还放不下。还不敢。还不能改变。心累了就真的没有力气了。 三十一、心累了。还要坚持一个月，快要崩溃了，如何坚持？ 三十二、我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，心累了，快要崩溃了，我不知道何来有这么多压力，我改变的失去的都太多，好多事情我真的不想去接受，但我却无力抗拒，只能跌倒再爬起来老老实实继续走下去，因为我除了坚强别无选择 三十三、怎么成这样子呢？以前是朋友的时候是那么的好，现在是情侣就在冷战，我们还是不适合做情侣，朋友是最好的，因为我不会怕失去你，而情侣我就怕失去。心累了，有什么地方可以让我好好的休息下吗？我怕我这样子下去我会受不了的，我快要崩溃了。心没有归宿，它一直在流浪，何时才可以找到！ 三十四、你生病了，一夜睡我旁边咳嗽，喷嚏不断，我几乎快崩溃，三天夜里都这样。你睡不好。我内疚自责！从医院回来现在你被奶奶抱着在客厅。我能休息一会，但你不在我身边的每一刻我都牵挂着你。于是，躺床上，睡不着。想着天一亮立马去买药。 三十五、所有人看到的都是我有好的平台，好的机遇，好的发展，却不知道承担的有多少，付出的又有多少。有时候真的觉得快要崩溃了，却又不得不坚持。感觉连个扶着自己的人都没有，太累了。这个累真的心累，有苦说不出，有怨不能诉。哪有什么一帆风顺，不过是如履薄冰。 三十六、特别想告诉你在我快崩溃时别拒绝可是又没办法无论是谁我都会真的崩溃就算我也不知道到底是为了什么 三十七、再也不想值夜班，快崩溃，12点以前没人，12点以后一小时一个 三十八、太累了，心累，又回到原点，一切都是那么的不顺利，所有的东西都不能理解，感觉快要崩溃了，好想解脱！好累、好累！ 三十九、天哪，快崩溃了，呆坐在电脑前几个小时了，愣是才敲出几个字，啊啊～～～～～完了完了，老师已经在催交初稿了，我还没写几个字呢。 四十、第一次来成都就是参加追悼会。过了年一周一个。快崩溃了。 四十一、真是快崩溃了。。一天能尿七八条裤子。。啊。啊。啊。。。。啊。。小孩为啥那么多尿。。每天告诉她八百遍说尿尿她答应的好好的还是要尿裤子啊… 四十二、快崩溃了。一刻不停的鞭炮声。有点道德呗。过节了留点白天放呗，这串炸完接着炸下一串。吃串串香都没这么不停的 四十三、最近听得最多的就是＂累了＂两个字、、、朋友很累我也很累、心累，身体疲惫，精神快要崩溃。。。原来的不屑现在都放下了，我承受的只想自己扛，请好朋友们幸福下去！ 四十四、真的是累了累了，身累心累，压的快要崩溃了…… 四十五、大小姐刚好点还没好全…我又严重了什么鬼…又不能随便吃药…快崩溃… 四十六、哎，搞的都是些啥事啊！操！真的快崩溃了！！！还好我的心理素质还算强大！不过真的有点撑不住了！ 四十七、好烦，超级烦，快要崩溃了！为什么总是这么多破事情。。。工作太心累了！

世界很大，而我很渺小。 小时候总是幻想着快点长大，长大后才发现大人的世界一点都不好玩。 年纪越大，就会越来越明确地感受到一个事实：人生不如意，十之八九。 不如意才是人生的常态。挫折、痛苦，仿佛就是人生这道菜里最主要的调料，人生就是不断经历心态的剧烈冲击，由希望而失望，然后重燃希望再失望，不同的是：强者从不言弃，弱者从不坚持。 心态崩了？ 每个平凡的人都会遇到心态的起伏，每个人都曾经体会到人生的至暗时刻，心态崩了不可怕，只要学会调整，很快就可以重燃信心，再次启程。 迅速调整心态，你可以试试这几个方法： 01游戏 者心态 人生如戏！ 心态崩了，就是把得失看得太重了。当某一件事在心中的意义过于沉重，那么遭遇挫折时受到的打击就会难以忍受。 一件事在心中的意义，完全是自己赋予的，你把它想象得比天还大，那就比天还大，你认为它无足轻重，它就无足轻重。 小时候玩 游戏 ，那时的自己笨拙可笑，可无论多么幼稚的 游戏 都可以玩得无比认真，而且失败了也从不介意。因为小孩子总是沉浸在 游戏 本身，全身心的体验 游戏 的乐趣，无关乎得失成败。 当人生处于重大的关键时刻，自己陷入巨大的压力而要崩溃的时候，不妨提醒自己，这不过是一场 游戏 一场梦，成功了又如何？失败了又怎样？重新再来而已。 02 “流氓”心态 流氓有两个最大的特点：无视规则，无视责任。 人们常常咒骂那些不按规矩出牌，然后又不负责任的人，这样的人最可恨，因为他们抛弃了普通人都在恪守的道德准则。 流氓的行为为人所不齿，但流氓的心态却有着积极意义。 流氓心态全都体现在一句话里：爱咋咋地。 有时候人的压力太大，就是因为自己把自己圈住了，因为太在乎外界的目光，所以事事都要合乎他人的道德准则，就怕别人说自己不够优秀，不够规矩，不负责任。 “活给别人看”，这就是心态崩了的罪魁祸首。 规矩和责任就是圈住自己的工具，事事守规矩，处处负责任，小心翼翼，战战兢兢，自己一点也不流氓，是一个地地道道的好人，但没有用。心态崩了，自我的压抑成就不了道德完人，不再压抑中爆发，就在压抑中死亡。 不做老好人，管它别人怎么看，这时候你最需要的就是“爱咋咋地”。 心态崩了，那些规则那么重要么？那些责任必须背负么？是不是自己把自己压垮了？ 爱谁谁，不陪你玩了，把所有都抛掉，生活还不是一样继续么？ 天也没塌下来，多大点事呢。 03 旁观者心态 当局者迷，旁观者清。 当生活中的挫折足够大的时候，一个人面对生活的信心都会受到毁灭性的打击，这时候的人丧失了生的意志，认为一切都毫无意义，对生活绝望的人就是典型心态崩了，他们沉沦、放纵甚至自我毁灭。 诚然，绝望的人内心遭遇的痛苦旁人难以想象，没有亲身感受过别人的痛苦就不应该轻描淡写地劝人坚强。 只是凡事总要向前看，无论如何，生活还得继续，怎么疗愈痛苦才是关键。 疗愈痛苦最好的方法就是旁观者心态。 失恋了就感觉天塌了？旁观者一看，天涯何处无芳草，这个不行接着找呗。 工作搞砸了人生就无望了？旁观者告诉你，失败是成功之母，这次不行，还有下次，这个工作不行，那就换个工作，人挪活树挪死，多大点事啊。 在旁观者看来，无论这个人内心深处的绝望感受多么根深蒂固，放弃自己，自暴自弃都只不过是在“钻牛角尖”。 旁观者总会劝别人“想开点”，为什么自己不能化身旁观者，重新审视自己的遭遇，重新评价自己的心态，一旦从自我的迷局中抽身出来，那就像是一下子打开了新的天地，桎梏心灵的所有枷锁都会打碎，崩了的心态也会重新好起来。 04 修行者心态 人生就是一场修行。 年轻的时候，什么都不信，尤其不信命，我命由我不由天。随着年龄的增长，慢慢发现，人生能够自己决定的少之又少，这时候才感概年少的轻狂。 人能够决定的，不起命运，而是对待命运的方式。 我们能够左右的，只有自己的心，修行的人就是修心的人，一个修行者，追求心灵的宁静，由心灵的宁静而产生智慧，由智慧而生快乐，修行就是对内心最完美的治愈。 心态崩了，用修行者的眼光看，那就是不破不立，人生从来就是危与机并存，困惑就是顿悟的开始，绝望就是希望的开始，凡事都是破而后立，每次新生都会伴随痛苦，每次新生都是有意义的。 拥有修行者心态，就能够正确地看待自己的命运，正确看待自己的遭遇，甚至正确看待自己的悲观和绝望，心态崩了？不，不是崩了，只是重建和新生。 人生不易，且行且珍惜。