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十个有趣的心理小游戏(十个有趣的心理小游戏六人)

发表时间:2023-09-09 热度:

11个心理游戏,让你重新认识自己

我是谁?梦想要如何实现?人生真的有命运吗?这些人类亘古不变的主题。在毕淑敏《你可知自己是谁给孩子的第一本心理自助手册》里,用了11个简单的心理游戏,用轻松幽默的方式,回答了这些永恒的问题,给在成长路上困惑的孩子提供了帮助。 世界上没有一片一模一样的叶子,即使从同样的树上,生长出来。我们不会说那片叶子更高贵,也没有一株小草自惭形秽。我们虽然是宇宙中渺小的存在,但我们仍是独立的个体,我就是我,世界上独一无二。 因此,我们不必为了自己的相貌,或者与别人的不同,而感到自卑。我们要学会全然的接纳自己。 你最喜欢做的是什么事?作者通过可怕的游戏和属于你的形容词,帮助孩子认识自己。当我们写出可怕的事情后,你会发现,哇,原来害怕的不止你一个。当我们写出最喜欢的10件事情,哇哦。原来生活中有这么多的事情值得期待。 在自我印象中的自己是长什么样的?相貌平平、开朗乐观、努力奋斗、有所成就、容易放弃等用5个形容词,形容自己的相貌、性格、优点、缺点等方面。每个孩子通过这个游戏,对自我进行了一个分析,对自我进行了一认识。 但是有个孩子在信上说自己的优点零,这是多么可悲的事。当我们还在幼年的时候,就对生活,不再有兴趣,这个时候我们要警惕抑郁症。 在繁重的学业等压力下,要学会释放情绪,要积极寻找帮助,从而成为更好的自己。 谁是你最好的朋友?作者告诉我们,最好的朋友就是我们自己。生老病死,一直陪伴着我们的,就是我们自己。开心,悲伤,难过,只有我们自己最能体会。写一封信给未来的自己。你会如何写?希望未来的自己,活成自己想要的模样。 善待自己,遵从自己的内心,和自己说真话,从而找到我的意义。 小时候我们都会说,长大后,我们要成为宇航员,飞行员,医生,教授等等。这些在我们小时候就种下的梦想。要如何在悉心的照料下,生根,发芽,成长成参天大树了呢? 梦想不是空谈,作者通过掌声响起来、红丝线、一张试卷、老鼠爱大米等游戏告诉我们,梦想是可以通过激发潜力、分解目标等方式实现。 首先我们要相信一个人的潜力。 作者讲了一个故事,1993年,日本札幌的一位4岁小男孩,从8楼掉了下来。妈妈,小山美真子当时正在楼下晾衣服,立即飞奔过去,刚在孩子落下之前,抱住了孩子。当时有新闻报道,妈妈要接住孩子,必须跑出每秒9.65米的速度,这在当时是难以达到。母亲因爱孩子而激发了自身的潜力,用惊人的速度救了孩子,这个故事告诉我们人的潜力是无限的,人有能力创造奇迹。 其次,是要分目标进行, 例如长大要成为优秀的医生。那么在我们就要分阶段进行,你就要先考取大学,完成医学的学习,通过在医院的践行,不断积累临床实践经验,日积月累成为一名优秀的医生。这样梦想被分为几个阶段?按既定的目标,认真完成每个阶段的任务,循序渐进,我们就会离梦想更进一步。 有些同学说我也有梦想呀,往往很快就会放弃。那是因为你的目标定得大而不实际,体会不到成就感,就认为自己不合适,从而放弃。就像要一个人要越野跑,想着几十公里的路途,还没有出发,腿就软了。但是,如果我们只要想着跑到那棵树就好了,跑到那座房子就好,跑过田野就好了,跑过那条小河就好了,几十公里的路途,这样分小段的分割掉。你会发现,几十公里的越野你也完成了。 最后,要养成良好的习惯。 有人说要养成一个良好的习惯,要有21天,有的甚至说要有一年的时间。坚持一个好习惯是件不容易的事。因此养成好习惯的关键,在于韧性,在于坚持。克服身心的不适,只要你决心下定,坚持下去,就会收到意想不到的结果。 作者说习惯仿佛一条缆绳,让我们每天给它缠上新的一段,要不了多久长时间,它就会变得无比坚固。 你相信命运吗?作者通过她的人生经历告诉我们,人们在失败、沮丧、难过的时候,更容易相信命运,相信命“里有时终须有,命里无时莫强求”。在成功、快乐、前进的时候,人们更相信自己。相信“相信我,命由我不由天”。命运更像一个借口,把失望、放弃、沮丧、失败等等框在里面,自我安慰。 生活中的每件事,都在暗中都标好了价,没有无缘无故的幸福,人生没有绝对的安全,只有不变的变化。 我们要相信自己,紧握自己的手,朝着自己的梦想,自己的期盼,不断努力前进。 成长的路上除了自己,还有父母,老师,同学等的陪伴。你不是一个人在战斗,但自始至终又是你一个人在战斗,没有谁会永远陪伴你,父母是风,你在航行的路上,掌舵的永远是你自己,你要驶向何方?要以什么样的速度前进?都由你自己。 写在最后,人生路漫漫,但关键的就是那么几步。 青少年期,是孩子学习成长的关键时刻,是播种耕耘的最佳时机,错过了,即使日后付出更多的努力,也许也无法长成一棵参天大树。 因此,我们要更加关注青少年,关注他们的身心健康。鼓励他们继续前进,实现自己的梦想。 就像一棵小树苗,在春天里种下,开始生根发芽,在夏天里成长茂盛,在秋天里收获果实,熬过漫长的冬天,在新年的春天里,他将更加茁壮。 三四月耕种,八九月收获,耕耘就是这样,自然而然。
11个心理游戏,让你重新认识自己

好玩又有意义的心理活动

1、心有灵犀 道具:提前准备多组词语卡。游戏规则:2人为一组,可多组同时竞猜。其中1人比划另1人猜,不能说话只能用动作演示。率先猜出词语的小组得1分,游戏结束后积分最高的小组获胜。 2、五毛一块 道具:无,男士代表1块,女士代表五毛游戏规则:主持人宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如2块、3块5等),然后参赛者需要在最短的时间内抱团组成相应钱数。比如喊得是2块钱,就需要2男或1男2女或4女抱团。 3、抢水瓶 道具:矿泉水瓶若干游戏规则:2人为1组,相对站立,中间放一排矿泉水瓶。玩家需要按照主持人口令去做,比如摸鼻子、摸耳朵、摸腰等,当主持人喊“摸水瓶”后,所有人抢夺中间的水瓶,最终抢得水瓶的玩家获胜。 4、手舞足蹈 道具:无游戏规则:玩家面向观众站成一排,听主持人口令做动作,比如:左手举起来,右脚抬起左手放下等,做错或者反映最慢的玩家淘汰。 5、踩气球 道具:气球若干游戏规则:现场选出10名玩家,2人一组,男女搭配最佳。往左右脚捆绑3~4个气球。主持人喊开始后,小组之间互相踩对方的汽球,并要尽量保持自已的汽球不被踩破,2分钟后剩余气球最多的小组获胜。 6、我是吃货 道具:饼干若干游戏规则:把饼干放在额头,然后不能用手,只能靠面部肌肉运动,把饼干送到嘴里。 7、动作接龙 道具:无游戏规则:两人上场PK,1人先做一个动作,对手跟着做并且再加上自己的1个新动作,依次类推,接不上或者接错的玩家出局! 8、夹弹珠 道具:小碗、弹珠若干、纸杯、筷子游戏规则:两人上场PK,用筷子从同一个小碗中夹弹珠,将夹起的弹珠放至自己的杯子中,最后在指定时间内,夹到弹珠最多的人获胜。 9、占据阵地 道具:报纸游戏规则:每队六人参赛,需一同站在一张报纸上,小队成员身体的任何部位不得碰地,成功挑战后撕去一半报纸站,以此类推……最终能站进最小报纸的队伍获胜。 10、顶气球比赛 道具:1根绳子、气球若干游戏规则:两组之间对抗PK。先把绳子沿场地的正中间拉开(像球网一样),然后双方排开用头顶气球,哪方先落地就输。 年会就要放肆嗨,以上10个互动小游戏你学会了吗?如果想获得免费专属团建方案,可以联系翼团建哦~
首先7或8个人一组(通过分发扑克Pai随机组合),以小 组为单位,自行选出自己的Zu长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、Jia乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言Bing介绍自己小组所有成员的基本情况。(Kan哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都Ji住他们的组员)游戏意义:让大家Dui彼此有一份最基本的了解。 游Xi规则:现场所有同学分两组,并排站成两列,Yong手搭前者的后肩。用数字代替方向(如1代Biao向左,2代表向右,3代表向前,4Dai表向后),由主持人喊口令并监督队伍行进情况,Fan错的同学需主 动举手示意,并大声对组员说声:“Dui不起,我错了!”
今天下午的最后一节课是体活课。刚刚上完间操、满头大汗的同学们立刻让好整齐的队伍,装模作样地开始练习向左向在转,这当然是为活动做准备了。 活动开始了。我们要不遗余力地度过这一天中最快乐的时光。我们尽情地欢笑着,三个一群,两个一伙,兴致勃勃地做起我们最喜欢的游戏。 我们这一组玩的是丢沙包的游戏。我们分成两组,中间的为一组,是要躲沙包的,如果哪个不巧被沙包打中,那就算输了。两边为一组,是投沙包的,如果打中间的人,就算赢。我刚好是投沙包的。开 始投时,我紧紧地抓住沙包,抡圆了胳膊,盯住目标,使劲将沙包扔了出去。只见小小的沙包就像一支离弦的箭一样,从王孟佳的耳边“唰”地擦了过去。只见她被吓得瞪大了眼睛,长长地吸了口气, 好像在说:“吓死我了!”就这样,我们的沙包来回地传着,中间的同学大呼小叫地左躲右闪着,几个回合下来,我们投沙包的都兴奋到了极点。我向对面的伙伴使了个眼色,我的同伙会地将沙包快速 地传了过来,我一把将沙包稳稳地接住,这可是个千载难适的机会,我大喝一声:“不许动!”只见中间的同学一个个像木头人一样,呆呆地看着我,说时迟那时快,我的武器就这样飞出去了,只听“ 啪”的一声,我的沙包就打中了目标,可是它打中的地方有点敏感—它是打在了窦哲的脸上。我虽然感觉自己有点儿胜之不武,但还是为自己那小小的智慧偷偷地在心里笑着。 轮到我们上场时,沙包一次又一次地与我擦肩而过,真是又惊又险。不知是被吓得还是跑累了,我真是汗流浃背。 这次丢沙包的游戏,我们玩得真过瘾! 有趣的活动 “耶”!一声声尖叫声此起彼伏,到底是怎么了?原来,是我们搞活动了!我高兴得连蹦带跳,还差点翻了个跟头。 第一项节目,就是猜字谜了!老师先后叫了五个同学,其中也有我,我怀着忐忑的心情期待着,心砰砰直跳。最有趣的要属薛万霖说的字谜了 ,该他了,他红着脸笑着说:“杜甫身长十寸。”同学们 立刻静止下来,陷入了沉思,不知谁举了手,掀起了一场字谜风波,王梓桥说道:“桂,桂!”许琳然大吼:“杜,是杜。”薛万霖直摇头,五花八门的答案都有,而他却摇摇头,说道:“不是,不是 。”老师也上前一步,问道:“是不是胳膊的膊。”薛万霖还是摇头。我绞尽脑汁也想不出来,最后一公布答案是博学的博呀!该我了,激动的心安奈不住,我精挑细选了一个我认为最难的,小声的说 :“吕氏靠着一个人。”王文慧兴奋的说:“侣,情侣的侣。”我点了点头,心想他猜得可真快呀!之后,老师又说了自己写的谜语说:“长城里面有宝贝。”我心想,长城里面有宝贝。一定有长字, 宝贝,宝贝。应该是帐吧。我大叫一声“帐,是帐字。”老师说:“对了。”我就像踩着一朵幸福的云,之后我还被评为猜字谜高手呢! 下一个就是歇后语了,老师首先就来了个下马威。“小葱拌豆腐—一一清二白!”那声音震耳欲聋!同学们都纷纷说道:“学过,学过。”同学们开始说了,最有趣是张豪说的了,他眯着眼,原本就 小的眼睛成了一条线,说道:“又可怕,又香,又恶心的是什么?”我一想,这不是《窗边的小豆豆》里面的内容吗!我脱口便说:“鬼在厕所里
偶尔也有一局的训练,我都没有说就这样讲一个故事吧,就讲大家的故事。
好玩又有意义的心理活动 有奖励写回答共5个回答清清楚楚旺旺高能答主有什么不懂的尽管问我聊聊关注成为第40位粉丝1、心有灵犀道具:提前准备多组词语卡。游戏规则:2人为一组,可多组同时竞猜。其中1人比划另1人猜,不能说话只能用动作演示。率先猜出词语的小组得1分,游戏结束后积分最高的小组获胜。2、五毛一块道具:无,男士代表1块,女士代表五毛游戏规则:主持人宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如2块、3块5等),然后参赛者需要在最短的时间内抱团组成相应钱数。比如喊得是2块钱,就需要2男或1男2女或4女抱团。3、抢水瓶道具:矿泉水瓶若干游戏规则:2人为1组,相对站立,中间放一排矿泉水瓶。玩家需要按照主持人口令去做,比如摸鼻子、摸耳朵、摸腰等,当主持人喊“摸水瓶”后,所有人抢夺中间的水瓶,最终抢得水瓶的玩家获胜。4、手舞足蹈道具:无游戏规则:玩家面向观众站成一排,听主持人口令做动作,比如:左手举起来,右脚抬起左手放下等,做错或者反映最慢的玩家淘汰。5、踩气球道具:气球若干游戏规则:现场选出10名玩家,2人一组,男女搭配最佳。往左右脚捆绑3~4个气球。主持人喊开始后,小组之间互相踩对方的汽球,并要尽量保持自已的汽球不被踩破,2分钟后剩余气球最多的小组获胜。6、我是吃货道具:饼干若干游戏规则:把饼干放在额头,然后不能用手,只能靠面部肌肉运动,把饼干送到嘴里。7、动作接龙道具:无游戏规则:两人上场PK,1人先做一个动作,对手跟着做并且再加上自己的1个新动作,依次类推,接不上或者接错的玩家出局!8、夹弹珠道具:小碗、弹珠若干、纸杯、筷子游戏规则:两人上场PK,用筷子从同一个小碗中夹弹珠,将夹起的弹珠放至自己的杯子中,最后在指定时间内,夹到弹珠最多的人获胜。9、占据阵地道具:报纸游戏规则:每队六人参赛,需一同站在一张报纸上,小队成员身体的任何部位不得碰地,成功挑战后撕去一半报纸站,以此类推……最终能站进最小报纸的队伍获胜。10、顶气球比赛道具:1根绳子、气球若干游戏规则:两组之间对抗PK。先把绳子沿场地的正中间拉开(像球网一样),然后双方排开用头顶气球,哪方先落地就输。 年会就要放肆嗨,以上10个互动小游戏你学会了吗?如果想获得免费专属团建方案,可以联系翼团建哦~
好玩又有意义的心理活动

有关于心理健康的小游戏

初夏时节,温带气候宜人,带着孩子在户外多玩耍,不仅对于孩子的认知、身体灵活度有助益,还有助于孩子的心理健康,以及获得更多的学习能力。 下面几种游戏大家可以尝试应用在3-12岁的孩子那里。 发展想象力的游戏: 心理建构:一些想象力的游戏具有自我确认的效果,孩子们心理层面对自我的认知和理解,会在想象的过程中呈现出来。同样的,他们对外在环境的感受与需求,也会在想象中呈现出来。 学习能力:我非常喜欢用这种游戏来和孩子对话,引导他们自由联想,并且发动想象力,把自己的想要表达的说清楚。不仅促使想象力的发展,还对于表达能力进行了锻炼。 具体操作:带着孩子出游在参观的环境中,看到一些自然中的美好事物,比如美丽的花朵。可以引导孩子想象自己就是那丛花儿,想一想自己的花朵大不大?是什么颜色的?有什么样的香味?枝条和根的样子是什么样的?这丛花生长在哪里?身边都有什么样的植物和动物?都是谁在照顾自己?等等问题。 发展自我呈现能力的游戏: 心理建构:水、沙子和泥巴、彩色颜料等艺术类的材质,让孩子玩起来,具有疗愈心理创伤的作用。我们经常在儿童的心理治疗中看到艺术治疗(比如画画、比如沙盘游戏、比如曼陀罗绘画等)帮助孩子重构自己经历过的创伤情境、呈现现实、接受并且解决痛苦的感觉、发展出解决问题的能力这样一个连续性的作用。 学习能力:对于孩子来说,运用画笔进行涂抹或用泥巴塑造,并不代表什么艺术,只是在呈现他们自己内在的情绪情感而已。这种呈现方式带来了应用事物的信心,对于孩子的动手操作能力是一个极大的支持。 具体操作:我们可以在带孩子外出游玩时,引导孩子就他所塑造出来的物品进行描述,表达他们的情绪状态,在这些只言片语中交流,引导孩子自由表达他们内在的感受。
1、“海内存知己,天涯若比邻” 游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括姓名、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员)游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。2、“找零钱”游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。3、“大风吹,吹大风”游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈内开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目) 游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。
1、青菜 、萝卜。。。。蹲2、真心话大冒险3、终极密码4、看一样东西一个人表演另一个人猜虽然又点老套5、吹气球比赛分小组注重合作意识 以上仅供参考
1。与异性对话。
www.4399.com 上面有很多。
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有哪些有趣的心理暗示小游戏

心理测试 一个很准的心理测试:按下面的步骤一步一步做,不要作弊,否则你的希望会落空(用3分钟完成)发送这个留言的人说:她的愿望在十分钟内变成现实,记住:不要有欺骗行为。这个戏的结果非常有趣,注意:按顺序往下读,不能跳跃地往下读(只要花3分钟,值得一试)首先拿一枝笔和一张纸,当你在作出选择时,如果是人物,保证是你认识的,无论是数字或人物,必须是?#123;第1直觉,每次向下移动一行——记住:不要跳行往下读! 一、首先,在一列中写下1到11的序号(即1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11) 二、在序号1和2的旁边,写下你所想的任意两个数字 三、在序号3和7的旁边,写下任意两个异性的名字。(注意:不要跳跃的向下看) 四、在序号4、5、6的旁边,写下朋友或亲戚的名字幕(不要有欺骗行为) 五、在序号8、9、10、11的旁边,写下4首歌的名字。 六、最后,许一个愿。 结果: (98%的准确率) 你必须把这个游戏告诉给(序号2旁边写下的数字)个人。 2. 序号3是你所爱的人。 3. 序号7是你所喜欢的但不能与之相伴的人。 4. 序号4是你最关心的人。 5. 序号5是非常了解你的人。 6. 序号6是你重要的人。 7. 序号8的歌适合序号3的人。 8. 序号9的歌适合序号7的人。 9. 序号10的歌最能代表你的想法。 10. 序号11的歌是你对生活的感受。 读完这个结果之后,在一个小时之内转载到2个论坛,如果照此做,了你的许愿就会变成现实
有哪些有趣的心理暗示小游戏

12个课堂经典心理游戏

第一个:我是谁 活动程序: (一)教师发给每位学生一张A4影印纸, (二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴) (三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。 (四)全班学生回到原来的位置 第二个:寻猎 步骤: 1、将团队成员分为5-7人, 2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励. 3、将”寻猎”列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多获得表中所列内容. 4、设置一个时间眼制,如1小时。 5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 第三个:瞎子走路 第四个:我喜欢和你? 第五个:快乐动物园 第六个:责任 第七个:圆球游戏 第八个:留住我的心 第九个:蒙眼作画 第十个:你说我做 第十一个:诺亚方舟 第十二个:人与球
12个课堂经典心理游戏
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