20个有趣的户外小游戏(20个有趣的户外小游戏不用道具)

合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等，大型网络游戏还可以培养战略战术意识和团队精神。下面为大家带来适合户外玩的集体游戏，快来看看吧。 一、合户外玩的集体游戏名称：趣味跳绳 教具：粗绳一条 大家都跳过绳吧，在玩的时候会发生很多事，不同的人有不同的反应，为什么呢? 这是一个典型的团队活动，需要大家共同配合，怎样取得最佳合作效果?这些问题，你是否想过? 让我们带着这些问题，再玩一次跳绳。 目标：使学员互助合作，形成共识，完成低难度活动。 规则：请两个人各握住绳子的一端，其他人要一起跳过绳子，全部人员都跳过算一下，数一数整个团队共能跳多少下? 讨论： 1.当有人被拌到时，各位当时发出的第一个声音是什么? 2.发出声音的人是刻意指责别人吗? 3.想一想自己是否不经意就给别人造成压力? 4.接下来我们应该怎么做，才不人发生刚才的事? 注意：场地应选在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 1.膝盖或脚步有伤者视情况而定。 2.合组跳绳时就注意伙伴位置与距离，以免踏伤伙伴或互相碰撞。 3.可考虑不同的跳绳方式，如：每个学员依序进入。 4.可用两条绳子或变幻用绳方向。 二、合户外玩的集体游戏名称：蒙眼三角形 教具：粗绳一条，眼罩(依人而定) 蒙着眼睛做游戏，整个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人，有着共同的目标，所以能行! 目标：使队员互助合作，形成共识，完成低难度活动。 规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上，在蒙上前先观查一下四周环境，然后将双手举在胸前，像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一跟很长的绳子，并将它拉成正三角形，且顶点必须对着北方，完成时每个人都能握住绳子。 讨论： 1.回想一下发生过什么事? 2.各位是怎么找到绳子的? 3.各位是如何拉成正三角形的? 4.想想和蒙上眼之前的差异大吗?其他人当时的想法如何? 5.各位觉得绳子像什么? 6.这个游戏和工作类似吗? 7.游戏最有价值是什么? 8.如果再玩一次你会怎么做? 注意：场地应选在户外草地上进行，以免跌倒受伤。 变化： 1.可以排列不同队形。 2.绳子可以用尽(难)，可以不用尽(宜) 三、合户外玩的集体游戏名称：平结绳圈 道具：准备长短不一的绳子若干(依人数而定) 规则： 1.训练师将平结的打法交会队员(注意平结是绳子的一种活结打法，节点可以任意伸缩)。 2.队员将绳结打好后，成一绳圈，放在地上，然后队员将脚放在绳圈之内。 3.训练师提醒队员：“你们的脚放在绳圈之内了吗，确认安全了吗?” 4.队员确认后，训练师说：“开始换位”，队员全部离开自己的绳圈，并到其他队员的绳圈之内；三次之后，开始逐渐减少绳圈数量，每次减少一个，并经常提醒队员：“你们的脚在绳圈之内了吗，确认安全了吗?”要求所有队员不得在绳圈之外(可能是几个人同时挤在一个绳子圈子里) 5.到最后只剩下一个绳圈的时候，所有人都站在一个圈子里，不断缩小圆圈，所有人都紧紧挤在一起；游戏第一阶段结束。 6.游戏第二阶段：训练师不断地将绳缩小到极限范围，并询问所有人有没有信心挑战极限。队员不断地会进行挑战，当达到极限的时候，往往会产生意想不到的结果，比如：有人会提示我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住培训师要把握队员的场上气氛，及时加以引导，如果队员没有办法解决问题的时候，培训师视情况将解决办法公布——所有队员可以坐在地上，将脚放在绳圈内，就符合游戏的要求：“脚在绳圈之内”游戏点评： 该游戏可分为两个阶段：第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵。第二阶段可从创新的角度来挖掘游戏的涵。 四、合户外玩的集体游戏名称：大树与松鼠 适合人数：三人以上 材料：无 适用对象：所有学员 时间：5-10分钟 操作程序： 1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。 2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。 3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。 4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。 五、合户外玩的集体游戏名称：天龙八部 目标：以较热烈的活动使学员彼此热络 规则： 1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈 2、在训练员的口令下往前踏步 3、计算共能走动几步 注意事项： 1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前。 2、避免朝某一方向跌到。 六、合户外玩的集体游戏名称：踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。 七、户外集体游戏 1.[沟通游戏]画图 规则： (1)、图形贴于写字板后 (2)、人只能站在板后，不可走出来，有30秒思考时间。 (3)、描述第1图时，台下学员只允许听，不许提问。--单向沟通 (4)、描述第2图时，学员可以发问。--双向沟通 (5)、每次描述完，统计自认为对的人数和实际对的人数。 游戏说明的道理： 双向沟通比单向沟通更有效，双向沟通可以了解到更多信息。 ——对听者而言： 1)自认为自己来做会做的更好——单向沟通时，听的比说的着急。 2)自以为是——认为自己做对了的人，比实际做对了的人多 3)想当然——没有提问，就认为是(可根据学员出现的问题举例) 4)仅对对方提要求，不反求诸己——同样情况下，为什么有人做对了，有人做错了?我们为什么不能成为作对了的人? 5)不善于从别人的提问中接收信息 ——对说者而言： 1)要注意听众的兴趣所在 2)要对所表达的内容有充分的理解与了解 3)存在信息遗漏现象，要有很强的沟通表达技巧 4)要先描述整体概念，然后逻辑清晰地讲解 2.沟通游戏]苹果与凤梨 道具：无 说明： 1)、全体学员围成一圈 2)、训练师先和相邻的人进行演示 训练师：这是苹果。 相邻的人回答：什么? 训练师：苹果 相邻的人回答：谢谢! 3)、回答完这一对话程序，由相邻的人(甲)开始问他的下一个同伴(乙)相同的问题： 甲：这是苹果。 乙：什么? 甲(对训练师说)：什么? 训练师：苹果 甲：苹果 乙：谢谢! 4)、将此对话一直持续下去，最终传到训练师；同时训练师向另一个方向相邻的人传递凤梨，这样两句话就朝相反的方向进行传递。 5)、注意事项： (1)培训师要密切注意对话的流向，特别是苹果和凤梨的走向； (2)这是一个非常有趣和复杂的游戏，训练师应该提醒对话过程中的回答的规律，要求参加培训的人员要有特别高的注意力和反应能力 (3)可做为晚会游戏或者暖场游戏。对于发生回答错误的'学员，可以适当做些惩罚。 3.[沟通游戏]撕纸 形式：20人左右最为合适 时间：15分钟 材料：准备总人数两倍的A4纸(废纸亦可) 活动目的 为了说明我们平时的沟通过程中，经常使用单向的沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异。但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善，但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的?这要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定。 操作程序 1)、给每位学员发一张纸 2)、培训师发出单项指令： -大家闭上眼睛 -全过程不许问问题 -把纸对折 -再对折 -再对折 -把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来 -争开眼睛，把纸打开 培训师会发现各种答案 八、适合的集体游戏 游戏1：蜘蛛网 这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。 它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。 游戏2：飞越激流 这个游戏会使参加者思维活跃、热血沸腾。它重点培养团队合作、沟通和计划能力。 游戏3：三个进球 这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。 游戏4：战俘 这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。 游戏5：打绳结 这是一个简单的、随时可用的户外游戏。 游戏6：法柜奇兵 这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。 游戏7：制造游戏 这个游戏可用来激发整个小组的创造性思维。 游戏8：带球赛跑 这是一个能够让人热血沸腾的游戏。 游戏9：新星 这个活动可以充当历时数天的培训课程中间的小插曲。它比较适合在晚上的烤肉野餐会上举行。 游戏10：地雷阵 游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。 游戏11：云梯 这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单，但是非常有效。 游戏12：直呼其名 这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。 信任背摔 游戏介绍 这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1、6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对他人猜疑的人，是难以获得他人的信任的。这个游戏能让让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 游戏人数：12－16人 场地要求：高台最宜 需要器材：束手绳 游戏时间：30分钟左右 活动目标： 培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 游戏介绍全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团体是否同心协力的体验。在全部队员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 游戏人数：10—15人 场地要求：开阔的场地一块 需要器材：3米长的轻棍 游戏时间：30分钟左右 驿站传书 游戏目的：让队员强烈意识到，充分沟通对团体目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。 游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中、当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！比赛总共会进行四轮、在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束、 游戏规则 项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起） 1，不能讲话、 2、不能回头 3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面、（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板、离白板近则为前，离白板远则为后） 4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间、 5、不能传递纸条和仍纸条 、 6、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误） 7、第一轮时间≤2分钟、（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK 第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加： 8，第一轮全部方法不能再让用、 9、不能传递和扔任何物品、 10、第二轮时间≤1分钟 （给出7分钟的讨论时间，然后回来PK） 第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加 11，第一轮第二轮全部方法不能让用、 12、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来PK） 第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加 13、前三轮全部方法不可用 14、屁股不可以离开地面 15、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来PK） 盲人方阵 项目类型：团体协作型 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 详细游戏规则：让全部队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且全部队员都要均分在四条边上。这个项目教会全部队员如何在信息不充分的条件下寻找出路，所有人耗用时间最长、最混乱、全部人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，所有人虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到所有人的认同并推进，让队员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的： 这个任务体现的是团体队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团体，本游戏主要为锻炼所有人的团体合作能力。 捉蚂蚱 活动目标：练习手脚着地向前跳，努力做到动作协调、灵敏。 活动准备：公鸡头饰一个。学习双脚着地向前跳。 吹泡泡 儿歌：吹泡泡，吹泡泡，一吹吹个大泡泡，一吹吹个小泡泡，泡泡飞高了，泡泡飞低了，泡泡破了。 讲解游戏规则：当儿歌念到吹成大泡泡时，幼儿拉成一个大圆圈；念到吹成小泡泡时，幼儿向中靠拢；念到批泡泡飞高了，幼儿踮脚；念到泡泡飞低了，幼儿蹲下；念到泡泡破了，幼儿向后跳。引导幼儿边念儿歌边玩游戏。 切西瓜 1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌："切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。"与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。 2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。 乌龟爬啊爬 活动目标： 1、运用幼儿园已有的大型运动器械，让幼儿探索爬的不同方法，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。 2、通过活动，激发幼儿参加运动的兴趣。 活动准备： 大型玩具场地，小兔、乌龟大头贴若干，奖牌20块。 活动重难点：探索爬的不同方法。 听听谁来了 鼓励幼儿大胆表现表达材料投放：音乐、录音机活动过程：和幼儿一起回忆去动物园的情景。

导语：通过亲子活动的互动，更加深了宝宝的快乐感，更容易被宝宝所接受，下面就由我为大家带来有趣的户外亲子游戏大全，大家一起去了解一下吧~有趣的户外亲子游戏大全1、小鸡出壳材料：大张的废报纸若干，每张画大鸡蛋，分散放在地上。玩法：让孩子发令说：“预备——起!”父母和孩子赶快拿起报纸，小心机灵地从蛋中间撕破一个洞，然后将头、肩、躯干和脚从报纸中钻过，再跨出报纸。发出“叽、叽”声，一只小鸡肉孵成了。可以接着再撕再钻，要是将报纸撕破了，就算失误。最后孵出小鸡最多的人为优胜。2、传达室玩法：父母孩子围坐在一起，由一人做一个动作如拍肩，每二个人跟做此动作，当第二个人做完后，第一一个有接着做其它动作，第三人跟第二人传的拍肩的动作，看能传多久动作不断。注意：1、至少三人参加此游戏，所传动作最好是手上动作。2、做传的动作前双手合拍一次，保持拍手两个重复动作的节奏，速度由慢到快，初玩时可将所传动作做几遍才换。3、毛毛虫玩法：准备小呼拉圈两个，每个家庭派出一个小孩和两个大人，三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，为了增加难度，可在路线上设置独木桥、山洞等障碍物。4、大西瓜、小西瓜(5-6岁)玩法： 家长和孩子面对面站立，家长说："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的手势。家长说："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手挚。错者淘汰，最后未被淘汰者为胜。 每二次游戏开始后，互换角色进行。注意：1、此游戏也可由主持人发出信号，家长和孩子一起做。2、可别选一些词语，如高、矮、胖、瘦来进行这种游戏。5、划龙船准备：拱形钻洞一个。用大纸箱装饰成龙船状，无底，船帮两头系上绸带，便于父母挑起龙船。大头娃娃及服饰一套地毯一条。玩法：父亲面向地毯两手撑地，孩子双手勾住父亲脖子，双脚勾住父亲的身体，吊在父亲胸前。父亲带着孩子爬过地毯后，孩子钻过拱形洞，去认戴着大头娃娃的'妈妈，爸爸则跑到龙船旁。然后，一家三口站在龙船里，孩子在中间，父母在两头挑起龙船，返回起跑线。6、吹蜡烛玩法：在桌上距离起点1.5米出点燃10支蜡烛，请孩子一口气吹灭蜡烛。小小班、小班幼儿吹灭5支以上者可获奖;中大班幼儿吹灭支以上者获奖。7、城堡大战准备：每组小球一个，积木或盒子若干。玩法：1、爸爸和妈妈先邀请孩子一起拿积木或盒子盖一座城堡，等城堡盖好之后，告诉孩子要进行一个丢炸弹的游戏。2、爸爸妈妈和孩子轮流拿球攻击城堡直到城堡倒塌为止。3、大家一起再把城堡盖起来，并想一想，盖成怎样的城堡不容易被打跨。4、爸爸妈妈和孩子再轮流用球攻击城堡。注意事项：1、孩子的力量或许不足，可以考虑让孩子往前站一点，并帮助他学习如何瞄准目标物。2、如果用的是盒子，可以请孩子叠得高高的再享受倒塌的乐趣。但如果是实心积木，则高度不宜高于90公分，避免掉落时碰伤孩子。8、爬雪山过草地玩法：1、起点和终点的距离大约1O米。在全程将水桶、椅子、水果等等障碍物摆成“S”型。2、通过障碍的人先站在起点，观察障碍物的位置，然后，蒙着眼睛前进。3、在过障碍时，可以参考自己家人的提示，如：“靠左一点”、“脚抬高一些”等等。脚碰到障碍物即算失败，必须回到起点线重来，如果三次都失败，就被淘汰，另请人来越障碍。注意事项：遮上双眼后注意安抚幼儿的不安情绪，参加者的提示应尽量准确、简洁9、爬大树准备：六瓶灌满水的雪碧瓶、椅子三张玩法：孩子用手环住家长的脖子，用脚勾住家长的腰，家长手拎两瓶灌满水的雪碧瓶，从起点跑向终点，在终点绕过椅子障碍，再跑回起点，速度最快者获胜。规则：家长不能抱住孩子。10、搭高楼准备：易拉罐30只、小推车三辆玩法：家长从起点处将易拉罐运往终点，一次只可以运一只，幼儿在终点将运过来的易拉罐垒起来，一分钟内垒得最高的获胜。11、滚彩球准备：大塑料彩球3个、饮料瓶12只玩法：幼儿站在起点，家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球，途中绕过饮料瓶障碍，至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点，先到者获胜。12、运粮食准备：沙包若干、呼啦圈3个玩法：幼儿站在起点，家长在终点。幼儿从起点处将沙包放在头顶，手放在身体两侧，运至终点处交给家长，家长用脚夹跳只呼啦圈内，在规定的时间内(2分钟)，圈中沙包最多的获胜。13、袋鼠运蛋准备：沙包三个个玩法：家长站在起点，幼儿站在终点。家长从起点用膝盖夹住沙包跳至终点，把沙包交给在终点等候的幼儿，再由幼儿用膝盖夹住沙包，跳回起点，先到者获胜。14、快乐水功准备：桶6个、雪碧瓶三个、舀子3个玩法：家长从起点手拎两桶水至终点，幼儿在终点用舀子将桶里的水灌入雪碧瓶中，先灌满的获胜。15、心心相印准备：哗啦圈3个玩法：幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，再取出，以此类推直至终点，在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中，一个在左边，一个在右边，用身体的力量撑住呼啦圈，不准用手拿，跑至终点，先到者获胜。16、毛毛虫钻洞洞(小班幼儿及其父母)材料：头饰(一组毛毛虫3个，)、泡沫垫、圈3个、山洞、轮胎。玩法：父母、幼儿头戴毛毛虫，听到发令时排成一列纵队行进，爬过垫子 幼儿钻过父母身体弯成的洞 幼儿钻出山洞 大家跳圈(或父母立圈，幼儿钻圈) 绕过轮胎往回走，抬轿子跑回起点，先到起点者为胜。17、营救袋鼠妈妈大行动(母子)材料：布袋、泡沫板、气球、大饮料瓶。玩法：小袋鼠行进跳 爬过泡沫板 取到气球 行进跳 交给妈妈气球，妈妈吹鼓气球后，用脚踩破 幼儿脱袋，妈妈用袋跳跃，幼儿拎水一起回起点，先到起点者为胜。18、抬轿子玩法：1、准备绕有彩色皱纹纸的竹杆两根，长约80cm。2、父母两人两手各抬一根竿于身体两侧，作轿子，幼儿站在其中“坐轿子”，两手抓好竹竿。游戏开始，三人协同一致地向前走，一边走一边喊“一、二、二”，以便协调动作。3、父母应该始终抬好竹竿，不能松手。19、“套高帽”游戏准备：卡纸做成的尖尖帽子，大塑料圈。玩法：家长背着自己的孩子，孩子头上套着高帽，手上拿着塑料圈去套别人的帽子，在规定时间内帽子最后落下的家庭为胜。20、看你笑不笑准备：一根吸管。玩法：1、幼儿和家长围坐成一个大圆圈，由其中一人先用鼻尖和上唇夹一根吸管。2、做出怪像逗对方发笑，并把吸管传递给对方，一个一个互相传递，把吸管弄掉的就算失败。注意事项：在围圈的过程中注意调整幼儿与家长的距离，以避免距离过远传递时掉落，鼓励孩子大胆将吸管传递给身边的伙伴或叔叔、阿姨，控制好自己的身体以保证顺利交接吸管。

户外活动小游戏汇总 为户外活动提供几个小游戏，为大家的.出现增添欢乐。 衔纸杯传水 目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。 要求：人士选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。 瞎子背瘸子 目的：沟通配合能力，活跃气氛 游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;花朵，须拾起，递给女生。 踩汽球 目的：活跃气氛，增进协调性和协做能力。 要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。 流程：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动就要后，互相踩对方得汽球，并保持自已得汽球不破，或破得最少，则胜出。 开火车 用具：无 人数：两人以上，多多益善 办法：在就要以 前，每个人说出一个地名，代表自己。可地点不能重复。游戏就要后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京得火车就要开。”大伙一块儿问：“往哪开?”你说：“上海开”。那代表上海得那个人就要马上反应接下来说：“上海得火车就要开。”接着大伙一块儿问：“往哪开?”再由这人选择还有一点得游戏对象，说：“往某某地儿开。”要是对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。 兴奋点：可以增进人与人得情意，而且可以利用让他或她“开火车”得机能传情达意、眉目传情。 袋鼠跳、糖瓜粘 人数：9人 各队抽三名队员上场，双脚放入麻袋中，跳到折返点处，咬下从天花板上悬下糖瓜，最先回到起点得队为胜。 “大话西游之娶媳妇”情节 人数：9人 猪八戒与孙悟空克服困难娶媳妇，由各队队长扮演成媳妇，抽2名队员分别扮演猪八戒与孙悟空，由起点就要，戴上面具及兵器，跑到中间放置得桌子前，扫清障碍即吃完桌上全部得水果(猪八戒吃西瓜，孙悟空吃水果)，跑到媳妇处，媳妇需要装扮一番，穿央歌服、带头饰，两人各自背着媳妇跑回起点，先到达者为胜。 齐心协力 人数：18人 每队抽6名队员上场，2名运球，2名投球(必须得要采用背投式)，2名接球(背上捆纸篓)，限时3分钟，限时内投入球最多者为胜。--有竞赛成效、真正体现出齐心协力得主题。 合力吹汽球 要求：沟通配合能力，借着分工合做来成功任务 人数：每组限六人 场地：不限 工具：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张) 汽球(每组一个) 适合：全部得人 游戏办法： 1. 分两组，可每组必须得要要有六人。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴得必须得要借着抽到手得两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴得人 不能用手自已吹起汽球);接着二个抽到脚得人抬起抽到屁股得人去把汽球给坐破 抛绣球 时间：20分钟 准备：给予3个小筐(小筐包装得好看一点)，40个气球 游戏规则：一局六名选手，两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者努力接住来自投手得球，最后以接球得多少决定最后得胜负。此游戏主要考察两人得配合能力，看谁最后满载而归。两人一组，一人背筐，一人投球。背筐者想尽办法接住球。接球多得一组获胜。 共三组，每组两人。 运气之星演绎大餐 时间：20分钟 准备：五个各色得气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。 游戏规则：电声乐队有节奏得击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。 椅上功夫 概要：在一张椅子上站最多人得游戏 办法： 1、各组互相商量要如何去才可以站上最多得人。 2、依照号令比赛，哪一张椅子上站最多得人。 3、可以规定一个时限。 这怕人摔了，要找结实点得椅子，也许干脆就拿张报纸看上面能站多少人。 ;

无敌风火轮、信任背摔、齐眉棍、驿站传书、众志成城等。1、无敌风火轮无敌风火轮游戏是一个培养学员团队精神的户外素质拓展游戏，通过游戏还将培养学员的组织计划与协调能力，培养大家服从指挥、一丝不苟的工作态度以及增强队员间的相互信任和理解。2、信任背摔信任背摔中参家的每个队员都要笔直的从1.5米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手接住并保护他。现实生活中每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个拓展训练项目能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。游戏人数15-20人 。3、齐眉棍齐眉棍的游戏规则是每人伸出一根手指托住棍，更高的调整至高的人的眉毛的高度，然后令大家同时下降，齐心缓缓将棍往下降至地面，在整个过程中，不许有人将手离开棍子。一旦离开则游戏失败，需要重新开始。4、驿站传书驿站传书借用了一个沟通过程的典型模型，信息从发出者通过媒介传递到接受者，接受者再反馈回发出者这样一个封闭的循环。人数要求一般是一组10到20人，2组到8组。此项目最起初还是希望通过一个沟通体验揭示一个执行问题。影响执行力的因素很多，如心态、角色、方法和流程，并不是最终都要归结于方法问题，让参与者接受所谓更快更好的方法。5、众志成城众志成城游戏是团队所有成员利用一根长绳完成多项的挑战。本项目共三个环节：脚踏实地、钢筋铁骨、排山倒海，需要团队所有成员一一完成。其，目的就是使团队所有成员明确了共同的目标，心往一处想，劲往一处使，统一步调，齐心协力，没有什么目标是不能完成，没有什么困难是不能克服的。
一、做鬼脸。 步骤：1．所有队员包括你，围成圆圈站立，面向中心。2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。5．要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。6．之后，另一半人换过来，重复游戏。7．一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。二，背摔：学会相信同伴具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上，为了防止摔下去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前，然后背朝墙下，身体站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排，每个人都伸出双臂将上面倒下人接住。训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉，从而理解每个人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。点评：信任是合作的基础，合作是成功的前提。三，结对而行道具:绳子若干参加人员:两人一组或多人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。四，寻宝大行动参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。五，顶气球比赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）五毛和一块道具：不需要；场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；人数：10几个人就可以，人多些更好玩的人员：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，负责发号司令规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。1、当我们同在一起（配歌）参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。2、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。3、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀……动作：两人面对面，1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；2. 两手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状。胜负：看反应速度，负者罚一节目。傻西西傻主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时，第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时，第一组做主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推。主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目。依比压压参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压，依比依比压压”边转圈走，依此将“压”换成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。全体向后转，once more捕鱼歌（配歌）参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕，掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家，捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下，左脚侧前两下；第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；第三句：重复第一句动作；第四句：重复第二句动作。第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替。你真的很不错一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳。三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的真的很不错！”我在生命的天空里飞翔（配词）最后一句配动作：我信：右手扪左胸我行：右手变拇指拳置右胸前我一定行：双手成拳涡状对绕圈，然后右手拳举臂。爱你奋不顾身上对等数量的男女，据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士，先到者为胜，可KISS她或其他。规则：物品间要连续；物品不得外借。县太爷参与者围坐一圈，先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人分别用手作打扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷，要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状。反应速度跟不上者罚一节目。伦敦大桥倒下来参与者围成一圈，双臂搭在前者的双肩，距离紧密。边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上。站起来；“拿椅子给我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上。再站起来；“拿来拿来给我坐”，再一起坐下，坐稳。一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”，边唱边摇，直至有人被摇出圈外，罚节目。贴膏药参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑，鹰捉。当小鸡在某人面前一站，则其马上变成小鸡，得跑，被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外。耳语传真将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。一只青蛙参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。**股写字台上放一椅子，邀请十人上台，报数从0——9，然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母。七个呛呛“七个七个呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”，手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八个七个呛呛”，手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下。抓老虎（配词）由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时，听者须拍掌，迟缓或没拍手者罚节目。设监督人巡视。抢椅子台上置三张椅子，邀请四个人上来，放DISCO音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。爱心传递参与者排两横列，分别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个，一直到列尾。传完约定的牌数，先传完者获胜仪态万方请十人上台，约定一个距离往返，每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来。中国功夫（配词）由主持人念“中国功夫”词，参与者依其指示做动作。爱心中来（配歌）亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响让我们——拍一下掌，右手扣个手指响彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响因爱——拍一下掌，左手扣个手指响心——拍一下掌，右手扣个手指响中来——拍一下掌，左右手扣三个手指响ONCE MORE小毛驴（配歌）参与者围成一圈，平举双臂搭在前者的双肩，边唱“我有一只小毛驴，嘿。”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步。探戈舞“探戈探戈走，三步一回头，两步一招手。”男女做跳探戈舞状，和着词做动作。大茶壶我是茶壶矮又肥，——作矮肥状这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状，一手撑腰作壶柄状，呼啦啦，呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状水开啦，水开啦，——双手向上扬作水蒸气状倒茶，倒茶。 ——壶嘴状之手点作斟茶状，另一手作壶柄状。大脑体操A：馒头大饼：左手拳，右手掌；左右手对换……B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状， 左右手对换……C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中三指；左右手对换……D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；左右手对换……E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸出掌。F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后两手同时拍一下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳。……八段锦（配词）宜在晨跑、站桩后进行。踩汽球上四对男女，每人右脚拖个汽球，互踩汽球，球破人下，最后幸存者为胜。草裙舞上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间，配合DISCO音乐翩翩起舞。另类喝酒A、 用吸管喝听装啤酒；B、 满杯啤酒不用手端喝完。角色反串男人扮淑女装，女人扮绅士男装，上台亮相，表演“天仙配或“回娘家”等。新婚之夜请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语，共十八个成语都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语。成语接龙上五人，由第一位出一成语，第二位顶针接前一成语，即第二个成语的第一字为第一个成语的最后字，依此类推，谐音亦可，接不上者罚节目。看看谁最笨适合于圆桌排次，由主持人起头，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。俗称“明七暗七”，人数少可玩“明三暗三”等。成吉思汗一。 拍手2，拍腿2；二。 槌手上2下2，手肘右2左2；三。 手掌交*上2下2；四。 耸肩右2左2；五。 搽玻璃动作右2左2；六。 游泳动作右2左2；七。 采茶动作右2左2；八。 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉。玛卡丽娜前伸直右手，再伸左手；翻右手掌，翻左手掌；右手摸左肘，左手摸右肘；右手摸后颈，右手摸后颈；右手摸左腰，左手摸右腰；右手摸右腰，左手摸左腰； 扭 扭 扭，跳动转身。
我们的心没有了原则，失去
很多哇，团结性的活动很多

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