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小班育儿知识10篇(幼儿园育儿知识小常识)

发表时间:2023-09-17 热度:

小小班夏季育儿知识

小小班幼儿正处于2--3周岁的年龄阶段,是语言发展的关键期。以下是我精心整理的小小班夏季育儿知识,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。 小小班夏季育儿知识:良好的卫生习惯内容 幼儿良好的卫生习惯包括:良好的卫生习惯和良好的生活习惯。 卫生习惯包括:个人卫生。洗手洗脸的习惯,洗头、洗脚和洗澡的习惯,早晚刷牙和饭后漱口的习惯,剪指甲和保持衣服整洁的习惯等。 除个人卫生外,还要养成不随地吐痰、大小便,不乱扔纸屑瓜果皮等。 生活习惯包括:饮食习惯。饮食要定时定量、不挑食、不偏食等。 遵守时间习惯。要有生活规律,在规定的时间里就餐、睡觉、休息、学习和游戏活动等,养成有规律的生活习惯。 生活自理习惯。根据孩子年龄的特点,让孩子做一些自身的、家庭的力所能及的活,诸如:自己吃饭、擦脸洗脸、穿脱鞋袜、系鞋带、穿脱衣服、洗碗、扫地等。 睡眠习惯。要培养幼儿养成独自上床、按时睡觉起床、保持正确的睡眠姿势、不骚扰他人等。 小小班夏季育儿知识:带宝宝上哪玩? 你的小家伙已经自认为是“小大人”了,总在附近或小区里玩是不是玩腻了?可能你也在琢磨着带他到哪儿玩呢?我们收集了一些过来妈妈们的经验,不求能够指导你,但希望对你们的游玩能够有一定的参考价值。 当然了,常规的游玩场所恐怕还得是你附近的小区游乐园、公园等,记得不要去人太多的地方,更不要在马路附近玩。偶尔,带孩子走远点玩或者来点不一样的玩法,有助于开拓孩子的视野,增长他的见识。 ■ 春暖花开季节 家长可以带孩子去踏青。先做好踏青的准备工作。踏青过程中要对孩子进行启发提问,让孩子发现大自然的美,发现春季自然界的变化。还要注意劳逸结合。踏青结束时,应和孩子进行一次谈话,让孩子讲讲踏青的所见所闻及其自己的感受,这样有助于发展其口语表达能力。 ■ 炎炎夏季 游泳池 游泳池是炎炎夏日里一个美妙的去处! 还有什么能比和孩子一起浸泡在阳光闪烁的水池里更加惬意的呢?但是不要忘记,游泳池四周和底部都是如同岩石一样坚硬的混凝土,孩子穿得又少,一个打滑或者摔倒都可能会受伤。 海滩 无论是你还是孩子,在炎热的夏季,都很难抗拒海滩的诱惑。但是到海里嬉水不同于游泳池,需要知道一些海水的特点。特别是第一次带着孩子到海边玩时,更要作好安全防范。 水上乐园 海浪、水滑梯,这些好玩的项目,让孩子一到水上乐园就乐不思蜀。为保证孩子玩得安全,在到这些景点玩耍前,要事先了解每个景点的状况。并且,孩子在水上乐园玩的时候,要有大人陪伴。 特别提醒: ● 溺水发生得非常快——有时候头部淹没到水中不到2 分钟,就已经难以挽救了。 ● 溺水意外在任何地方都可能发生——在游泳池,在海滩,或者在池塘边。因此父母必须时刻守在孩子身边,并随时提醒孩子玩水的安全常识。 ■ 秋高气爽 不妨带孩子去采摘,不过孩子太小,不宜太远,也不宜太久。 ■ 寒冷冬季 冬季,室外活动不仅能让孩子呼吸新鲜空气,而且还能促进孩子身体的生长发育,增强他们的抵抗力,因此,父母千万不要总将孩子关在家中享受“人造温暖”。可以带孩子到附近方便的地方去踢球,放风筝,下雪的时候,可以玩玩雪球、堆雪人等。不过事先要做好防寒准备。 小小班夏季育儿知识:经常生病的孩子 天下所有的父母,都希望孩子健康,活泼的成长。可是无论怎么细致周到的照顾,有的孩子还是经常生病,而且发展到不打点滴不住院都好不了的程度。这是怎么回事呢?有没有什么办法使孩子少生些病呢? ■应当遵循的老理儿——“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒” 给孩子穿衣过多,尤其是在季节交替的时候,容易使孩子“伤热”。中医认为,小儿是“阳盛之体”,有内热,易导致外感,进而引起咳嗽,甚至肺炎。而且会使胸部活动受限,肺的呼吸量减少,影响胸部正常发育。所以孩子从夏至秋,从秋至冬,要缓加衣,稍偏点凉较为适宜,也就是所谓“三分寒”,怎样判断孩子的冷热呢?一般只要手温和就可以了。 “三 分饥”,即吃七成饱就可以了。小孩子的消化系统还不成熟,消化能力弱,吃得过饱,胃肠负担过重,容易引起胃肠疾患。而且中医认为,小儿吃多了有两大害处, 一是损伤脾胃,影响消化吸收,久之导致营养不良;是吃得过多,造成胃肠食积。“久积化热”,有内热容易导致外感,易生感冒等疾病。 ■少生病的关键——提高免疫力 预防接种是预防传染病最经济、安全、有效的方法。 均衡饮食是健康的基础。 适度运动,尤其是户外活动很重要,每天晒太阳20分钟,就会自己合成维生素D一天的需要量。 良好的卫生习惯:防止病从口入。 充足的睡眠:让免疫系统“养足精神”。 ■容易被忽略的问题: 有病要一次性治愈,不要半途而废。 通常病愈后还需要一定的巩固时间,不要因为孩子怕打针或不爱吃药,就擅自停药,这样很容易使病灶复发或转成别的疾病。 训练孩子自己的事自己做。 孩子具有相对独立的良好的生活和饮食习惯,就能自己掌握了什么时候冷该加衣,什么时候热该减衣,并自已穿衣和脱衣,从而减少感冒的次数。只有他自己吃饭,才会有吃饭的兴趣,才能保证生长发育所需的营养。
小小班夏季育儿知识

幼儿园小班育儿知识精选7篇

育儿知识包括母婴健康、呵护儿童方面的知识和育婴常识。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。下面是我给大家整理的幼儿园小班育儿知识精选,仅供参考希望能够帮助到大家。幼儿园小班育儿知识精选1一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,更要注意保持幼儿的身体健康。冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。家长要严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。合理穿衣,随时增减有的家长给孩子穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而孩子不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。外出最好戴口罩,避免着凉,夜间盖好被褥冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,孩子户外玩耍的机会少了,容易缺维生素D、感冒、上火,如果已经上火,可以吃去火的药,如板蓝根、太极丸,也可以用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水,增强抵抗力,起到预防感冒的作用。冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。一、避免着凉:冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。二、保护皮肤:冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。冬天气候的特征是气温低、空气湿度小、多偏北风、冷空气活动频繁。人体头面部的耳、鼻、口与空气接触的机会较多,不注意保护就容易产生一些病变。三、注意室温:冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。空调或取暖器的暖风口不要正对着孩子,且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户,让空气适当地流通一下。另外,使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥,最好在附近放上一杯水来保持湿度。说说育儿知识-2岁20周:家有儿女妙招,培养宝宝想象力的小游戏。准备:光滑的桌子、清水一杯。过程:桌子收拾干净后,到少量清水在上面,让孩子观察像什么。然后一边吹桌子上的水,一边问孩子像什么。也可以用手指弹水,变出各种各样的图形来。注意事项:倒水时不要过多,避免洒在地上。吹和弹都可以让孩子自己做。意义:材料简单、毫不费力,却可以发挥孩子丰富的想象力是这个游戏的最大优势。育儿知识-2岁20周:要开始培养宝宝的合作精神和自我克制能力了。你们又遇到宝宝说谎等坏习惯时,要耐心劝导,不要打骂。育儿知识-2岁21周:在宝宝吃的方面如果他不要吃某种食物,不要强迫他立刻吃,过一阵子再试试。过量的食物很可能让宝宝没有胃口,所以尽量把食物作成小份的,一份吃完了再给另一份。选择零食要有计划,有控制,注意卫生。父母不可用零食来逗哄孩子,不能孩子喜欢吃什么就买什么。育儿知识-2岁21周:适当接受阳光照射对宝宝头发生长非常有益,因为紫外线可促进头皮的血液循环,改善头发质量。但值得注意的是,日光照射强烈时,千万不可让宝宝的头皮暴晒,应该戴上一顶遮阳帽,以防晒伤头皮。育儿知识-2岁21周:才艺开发。由于宝宝在1岁多的时候就已经开始"涂鸦"了,而现在宝宝对形状、颜色的喜好也越来越强,因此现阶段开始培养宝宝学习绘画是最好的。育儿知识-2岁22周:茶叶中的茶多酚和脂及糖有吸附环绕捕捉放射性物质、使其排除体外的功能。宝宝饮茶对某些癌症也有早期预防作用。家长应让自己的宝宝适量饮茶。育儿知识-2岁22周:给宝宝喝饮料时的注意事项:1.一次饮用不要太多,一般不超过250毫升,要慢慢喝,不宜暴饮,否则会导致消化不良,引起腹泻。2.不能用饮料代替喝水,最好事先自备一瓶冷开水或购买矿泉水,饮料只能作为辅助饮用。3.孩子饭前饭后30分钟内不宜喝饮料,因这样会稀释胃内消化液。4.睡前不要让孩子喝饮料,因为饮料中太多含糖,对乳牙有破坏作用,容易腐蚀牙齿产生龋齿。育儿知识-2岁23周:想象来源于客观事物的感知,来源于生活,要培养幼儿的想象力,首先要丰富幼儿的生活,让幼儿在生活中得到更多的体验和更多的经验来丰富他的想象力,从生活中获得较多的供于想象的材料,这也是想象力发展的基础。家长要启发引导孩子进行想象,从小让孩子多想,敢想。要创造条件让孩子积极地开展想象,同时也要培养孩子的语言能力,这也是提高孩子想象力的重要环节。育儿知识-2岁23周:营养美食-火腿土豆泥。土豆做的饭菜是宝宝最爱的菜肴之一。材料:土豆2只、熟火腿100克、黄油2汤勺、盐二分之一汤勺等。有节奏的让孩子做快走、慢走的练习来训练孩子走路的协调性和稳定性。孩子胳膊和手上的劲越来愈大,能仍出一些略重的玩具、书本、沙包等等,能提、拿一些重物,如一本厚书等。对物体的操作也日趋精细、准确。育儿知识-2岁23周:表演能力的培养。家长可以从以下两方面来培养宝宝的表演能力。1.玩乐器。利用宝宝对各种乐器(钢琴、小提、电子请、琴等)的好奇心来辅导吸引宝宝学习唱歌、联系音准、培养毅力和表演兴趣。2.玩音乐游戏。利用其爱唱。爱跳、善模仿的特点,开展一些配有音乐的娱乐活动,以促进音乐才能的发展。幼儿园小班育儿知识精选2一年四季,过完春天就是夏天,过完夏天就是秋天,过完秋天就是冬天了。冬天越来越逼近;因此,在寒冷的冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康。合理穿衣,随科学育儿知识讲座时增减。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。幼儿中班育儿知识,注意保持幼儿寝室活动场所良好的'环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中育儿宝典,应视情况调节室内的湿度科学育儿知识。冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。由于冬天气候较冷,孩子出门稍不注意往往易受风寒而患上呼吸道感染。因此防寒保暖对于预防感冒、支气管炎等呼吸道疾病的发生很重要。平时多注意户外身体锻炼、增强体质,是预防呼吸道感染的好方法。让孩子用温水而不用热水洗四肢、洗脸,能使孩子适应冷的环境,增强对冷空气的抵抗力。在气温下降时不要一下穿得过多,或只加不减,如果孩子活动时出汗要及时擦干。应尽量避免带孩子到人群拥挤的公共场所去,如果家里有人得了感冒,应减少与孩子的接触。虽然天气寒冷,但也应注意室内开窗通风,保证室内空气流通,这样可以减少患呼吸道疾病的机会。气温骤降,对于原来已患有某些疾病的小儿来说,防止疾病复发也很重要。例如,寒冷可以诱发哮喘发作、感冒后可以使原已缓解的肾病综合征复发等,这些都需要家长根据小孩的具体情况,在医生的指导下采取适当的措施,做好预防工作,为了有效地预防呼吸道疾病发生,对体弱多病、反复呼吸道感染者,可以在医生的指导下接种流感疫苗、肺炎疫苗等,胃肠道方面也要注意。首先是要注意均衡营养,包括要给予肉类、新鲜蔬菜、水果、鱼肝油等,这些食物含有丰富的维生素A、B、C、胡萝卜素、锌等,具有增强肌体抵抗力作用。另外,婴幼儿胃肠功能发育仍欠完善,应避免过冷饮食,因为肠道管壁上的平滑肌对温度变化非常敏感,低温刺激可使平滑肌收缩明显加强,甚至发生痉挛性收缩而出现肠绞痛;肠道运动增快还可造成排便次数增多而出现了腹泻的表现。睡觉时掀被子很容易使腹部受凉,一旦腹部着凉也会使肠管平滑肌受刺激而引起腹痛和腹泻,为了保证幼儿身体健康,预防感冒,应注意以下问题:衣:冬季的重点工作就是保暖,室内外温差很大,幼儿进屋需随时增减衣物.身体的保暖中,脖子的保暖最不可忽视,应给幼儿穿高领衣或系围巾避免幼儿喉咙着凉。应培养幼儿自已塞衣服的习惯。以免肚子着凉。应随时提醒孩子,如不小心拉、尿裤子,一定要及时告诉老师,这样才能及时解决,避免感冒。食:冬季应给孩子吃些高热量的食物。同时大蒜、萝卜、韭黄等食物即可提高身体免疫力又可杀菌,平时可以让孩子多吃点。住:冬季家家都门窗紧闭,导致屋内空气浑浊,细菌很多。应经常通风换气。今年一般室内温度高于往年,在通风的同时,可在卧室内放一盆水或使用加湿器,以免孩子上火病。行:冬季户外活动少了,但是户外活动非常有益,适当的体育锻炼即可提高幼儿免疫力,又可促进钙的吸收。户外的锻炼对我们家长朋友也非常有益哟!幼儿园小班育儿知识精选31、冬季宝宝常见病总结季节交替,冬季宝宝特别容易患上一些疾病,家长务必做到心中有数,才能更好的保护您的宝宝。冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如腮腺炎、水痘、流行性脑膜炎等。对患病的儿童要去医院正确诊断、及时治疗,重者应隔离观察,防止流行病的扩散。儿童外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。2、冬季科学育儿知识冬天的寒冷是宝宝面临的最大挑战,我们从衣着,环境,饮食等多方面对宝宝做出保护,希望家长也能及时调整您的过冬方案。在穿衣保暖方面,我们希望家长遵循合理穿衣,随时增减的原则。有的家长给儿童穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。对于日常的饮食,希望家长做出适当的改变,冬季天气寒冷,儿童需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、乳类、鱼类、家禽类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。在您带孩子外出游玩的时候,周边的环境也对孩子构成威胁。外出最好戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长应勤查看,儿童登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如心肌炎、肺炎、大叶性肺炎、急性肾炎。当然,不要认为室内就是完美的避风港,注意保持儿童寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。寒冷的冬季,家长最应该注意的就是宝宝的健康,请您务必对宝宝冬季的高发疾病有个认识,在此同时,希望您注意孩子饮食能够摄入充足热量,穿衣要随时添减,室内室外的环境都要做充足准备,当然,想冬季科学育儿,体育锻炼也是必不可少的项目之一,毕竟增强孩子的抵抗力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。冬季预防宝宝长冻疮,应该注意以下几点:1、当宝宝要去户外时,一定要注意给宝宝保暖是否得当,如衣服是否防寒,特别是经常暴露的部位,可适当的涂抹护肤油以保护皮肤。2、寒冷的时候勿让宝宝在户外玩耍的时间过长,也不要玩久坐不动的游戏。经常按摩手、脚、面部、耳朵,年龄越小体质越弱宝宝更要加以注意。3、衣服要宽松,最好是蓬松的棉服或羽绒服,穿全棉的鞋但一定不要太小,否则将会影响脚部的血液循环而易发生冻疮,袜子要吸汗并及时更换,以免因潮冻伤脚。冬季给宝宝盖被的讲究冬季,气温降到摄氏零度左右,特别是遇上寒流时,更加寒冷。若室内没有暖气设备,要便孩子睡得好,应该做到两个方面。1、 被子要在2.5公斤左右。2、幼儿钻进被窝后,应尽快地为幼儿捂严塞紧,脚部的被子往下向里折,这样,幼儿像包在一个小睡袋中,然后要求幼儿安静地闭上眼睛睡觉。如果被子塞得紧,冷风进不去,幼儿会睡得很香甜,也不容易感冒。幼儿园小班育儿知识精选4立秋刚过,过完秋天便是冬天,意味着离冬季不远了。冬季乃是呼吸道类疾病猖獗多发的时节,尤其对于抵抗力低下的幼儿群体,尤为明显。在幼儿群体中,常见的呼吸道疾病有流行性脑膜炎、流行性感冒、出水痘、腮腺炎等。家长对于孩子们患上呼吸道疾病,都尤为头疼担心,而且这类疾病很容易在幼儿之间传染,因此,为了预防孩子感染疾病,家长应提前了解如何做好冬季育儿保健措施,有以下几点应要注意。一、适当增减穿衣。很多时候,有家长会过分紧张孩子,担心着凉,就会给孩子穿上过多的衣物,但应要注意,如果孩子活动之后,会渗出汗水把内在的衣物弄湿,而孩子年小一般不会表达要求更换衣服,就这样只能倚靠身体的温度把衣服暖干,长期如此很容易导致伤风感冒。因此,家长要及时关注孩子的活动及所处的环境温度变化,适当增添衣物。二、营造健康的幼儿寝室环境。幼儿的寝室需要保持空气流通,应避免长期门窗紧闭,长时间处于冷暖气环境下,很容易导致空气不新鲜,对孩子的健康产生负面影响。并定期打扫寝室卫生,保持清洁,避免细菌滋生、灰尘积聚。三、适当给孩子补充能量和热量。因冬天寒冷,应该提高营养的补充,可选择鱼类、乳类、家禽肉类、豆类等营养食品,并保证孩子的日常饮水量,促进新陈代谢,为孩子摄取充足的能量抵御寒冬。帮助孩子加强运动锻炼。多陪伴孩子适当运动一下,可以有效地增强体质,提高孩子免疫力,这样才能抵抗病菌的入侵。幼儿园小班育儿知识精选5宝宝流鼻血其实是一种很常见的现象,特别是在气候干燥的冬季,鼻出血的现象更多。宝宝鼻出血时,家长往往感觉很紧张,不知该如何处理。如果父母能掌握一套面对宝宝流鼻血时的“急救”技能是最好不过的。一、宝宝鼻出血的原因1、宝宝患感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等疾病时,会出现高热的症状,此时,鼻黏膜的血管会充血肿胀,甚至造成毛细血管破裂而出现鼻出血。2、有些血液病,如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、血友病、白血病等,鼻出血常常是最早出现的症状。如果宝宝常常不明原因地鼻出血,家长应格外注意,并及早带宝宝就医。3、轻微的外伤或宝宝用力挖鼻,会损伤鼻中隔的黏膜,导致鼻出血。4、鼻腔局部的炎症,如急慢性鼻炎、鼻窦炎,可使鼻黏膜血管扩张或溃烂,导致鼻出血。5、秋冬季,气候比较干燥,鼻黏膜也容易干燥结痂,导致出血。6、如果孩子有挑食、偏食的习惯,由于维生素的缺乏也可导致鼻出血。二、家长应该如何处理1、出血量少时的处理让宝宝先坐下,用拇指和食指紧紧压住宝宝两侧的鼻翼,压向鼻中隔部,一般压迫5~10分钟左右,出血即可止住。爱心提醒:父母用这种方法止血时,应耐心安慰宝宝不要哭闹,并张大嘴呼吸,头不要过分后仰,以免血液流入喉咙中,引起不适。2、出血量较多时的处理如果出血量较多,或用上面的方法不能止住出血,可用脱脂棉或干净的纸充填孩子的鼻腔。但注意不要松松填压,因为这样达不到止血的目的。同时,在鼻梁或颈部两侧大血管处放上冷水浸湿的毛巾做冷敷,也可以止血或减少鼻出血。爱心提醒:宝宝鼻出血时,家长首先要镇静,否则,会让宝宝更加紧张,从而加重鼻出血的症状。无论是什么原因引起的鼻出血,即便出血被止住了,也应该带宝宝去看医生,查明原因,防止再次出现鼻出血幼儿园小班育儿知识精选6宝宝爱得感冒的原因之一,就是他们的免疫系统还没有发育成熟,所以,容易得病。另外,宝宝每次感冒后只能对他所感染的病毒产生免疫,而可能导致普通感冒的病毒多达200种以上。只要想想你一生中得过多少次感冒,你就会明白了。而且病毒是不断变异的,即使你的宝宝感染过我们所发现的所有感冒病毒,当新病毒产生后,他还是有可能感冒。随着宝宝渐渐长大,他会开始探索周围的世界:用手抓摸、甚至用嘴巴尝他能接触到的各种东西,这样宝宝手上很容易沾上感冒病毒。如果宝宝再把手指头伸进嘴里、鼻孔里,或者用手揉眼睛,感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。你的宝宝在秋冬季节更容易得感冒,因为室内的暖气会使宝宝的鼻粘膜发干,冷空气会使鼻粘膜血管收缩供血减少,这些因素会让感冒病毒更容易入侵。同时在寒冷的天气里,因为宝宝在室内待的时间更长,而室内空气流通性差,感冒病毒的积聚浓度将得以升高,所以更容易在人群中传播。大部分孩子每年平均要得6~10次感冒。上幼儿园或上学的孩子每年得感冒的次数能达到12次(成年人平均每年得2~4次感冒)!幼儿园小班育儿知识精选7夏天天气热,人们爱出汗,出汗后大量补充水分这是人们可以理解的。但是很多人认为冬天天气冷,出汗又少,没必要多喝水。其实这种理解是错误的。冬季养生,天气越冷越要多喝水。人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分会相应减少。卫生部首席健康教育专家洪昭光给我们算了这样一笔账:根据每个人的劳动量、个子大小高矮的不同,一个人每天需要摄入的水量大概是1600毫升左右,这样才能保证人体正常的新陈代谢,而仅人体呼吸每天就需要消耗300毫升的水,出汗需要700毫升,排便至少100毫升。冬季气候干燥,空气湿度小,更应补充水分。如果喝水少,血液浓稠度就高,容易出现血栓等症状,引发心血管疾病。此外,冬天多喝水还能加快新陈代谢,起到抵御寒冷的作用。另外,研究表明,人体内只要损耗5%的水分而未能得到及时补充,皮肤就会干燥。且冬季寒冷,人们喜欢关紧门窗,从而造成室内缺氧,这时人就会感觉头昏脑涨,心肺疾病患者还会觉得呼吸困难,从而导致各种病症的出现。而多喝水则有利于氧气的供给,呼吸顺畅,保持良好的身体状态。因此建议,冬天不要等到口渴了再喝水,体力消耗大的人尤其要多喝。饮食以清淡为主,如吃了油腻、较咸的食物,更应多喝两杯。另外,冬季以热茶水最宜,起床后和临睡前喝两杯清水。幼儿园小班育儿知识精选7篇相关文章:★幼儿园小班育儿知识文章范文三篇★幼儿园小小班育儿知识三篇★小班育儿知识内容★幼儿园小班育儿知识★幼儿园小班秋季育儿知识范文★幼儿园小班的育儿知识三篇★小班的育儿知识3-4岁★幼儿园小班新生入园育儿知识★10月小班育儿知识短篇★幼儿园12月份育儿知识
幼儿园小班育儿知识精选7篇

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关于小小班育儿知识家长们知道吗,以下是我整理的小小班育儿知识的相关资料,宝爸宝妈快来看哦。小小班育儿知识篇一培养孩子秩序感的心理疏导策略 孩子的培养一直是人们特别关心与在意的事情,这将会直接关系着孩子们今后的成长,以及对他们的今后成人有着关键性的影响,那么到底怎么样才能能够培养孩子的秩序感呢,下面就带大家一起来看一下有关的心理疏导策略。 首先就是,耐心培养孩子归置秩序的技能。孩子天生就爱好秩序,此外,还特别渴望自己动手归置的秩序。不过由于孩子们的身心发育有限,常常心有余而力不足,甚至出现南辕北辙的效果。比如,本想帮收拾碗筷,却把水洒了满桌,又或者是本想帮忙擦地,却把地面搞得更脏更乱,再者就像本想收拾玩具,却让玩具分了家。这时,父母不要觉得孩子碍事或者是笨手笨脚的,只要他自己愿意做,就让他去做,即便是事后你还得重新收拾整理。 其次就是,为孩子一半示范并留给他做另一半。由于孩子经验不足很可能做的不恰当,父母可以示范其中的关键环节,以便孩子的模仿,其他环节就要启发孩子自己去动脑筋,即便是他想得慢也不要着急,做得不对也没有关系。为他留出一定的时间来动动脑筋,大胆尝试一下,孩子的能力就会渐渐提高。 再次就是,为孩子的第一印象留下整洁、规则、文明,秩序既是自然界造化的和谐美,也是人类社会文明的基础,孩子的秩序感是天人合一的自然发展结果。如果孩子经常感受的是井然有序的家庭环境,和和睦睦的人际氛围,整洁规则的周边小区,那么孩子就容易形成追求文明、规则的美好心理。否则宝贝很快会接纳了杂乱无章的“秩序”,那时费九牛二虎之力也未必有好的教育效果。所以,从宝贝出生以后,父母就要为他留下整洁、规则、文明的第一印象,为他的心灵铺上一层最佳底色。 还有就是,在孩子产生秩序感的第一时间培养他的规则意识。秩序感一旦形成,就让人产生身心愉悦的美感。父母要在孩子产生秩序感的第一时间培养一系列良好行为习惯,帮助形成良好的自我形象。例如,进门就换拖鞋,上床上沙发就要脱鞋,吃饭要端坐在自己的位子上不摇不晃,每个玩具放在固定的位置里,纸屑垃圾放在垃圾筒。同时家长要有耐心,要相信孩子们,他一定做的会很好。 最后就是,改善孩子的秩序感,同时培养其灵活变通的性情。曾经多纳塔·艾申波茜博士在他著名的《小脑袋大世界》一书中有提到一个观点就是,“能与持有不同整洁观的人共同生活也是一种生存能力。”这也就足以说明了不管是宝贝还是成人,成熟的秩序感需要一定的灵活和变通性。如果不分场合地用自己的秩序观强加在别人的身上,秩序和谐美就会大打折扣。 如果父母意识不到孩子秩序感的刻板性,就可能事事顺着孩子,使他形成任性、执拗的个性。因此,父母要多带宝贝出起走走,感受不同环境中的人与物,帮助宝贝认识到别人的“秩序”和自己的“秩序”可以不同,使他学会把“自我”与“他人”区别开来。观察发现,生活在家庭成员比较多的宝贝、喜欢跟人打交道的宝贝性情比较随和,这与他们常常见识不同事物和人物的“秩序”有很大关系。小小班育儿知识篇二拔苗不助长 孩子的成长慢慢来 期待孩子能够从小出色是很多家长的期望,但是孩子的成长需要有更多的时间和空间,有时候期望过大对于孩子来说也是一种负担,家长在教育的过程中最好能够了解孩子的成长规律,这样子才能够了解孩子每个阶段的需求,从而让他们的童年过的愉快又充实。 第一、孩子学走路 孩子学走路并不是越早越好,而旧式的看法认为孩子能爬就能走也是一个错误的结论,婴儿的骨骼中胶质多,钙质少,因此他们的骨骼比较脆弱,若是过早让孩子学习走路,身体的重量会加重四肢的负担,长久下去容易使得下肢变形,因此不要太早的让孩子直立行走,尤其是胖胖的小宝宝,孩子学习走路的正常时间是在一岁左右。 第二、骑脚踏车 孩子骑脚踏车不要过早,因为骑脚踏车对于腿部的力量要求比较高,但是孩子的肌肉力量比较弱,太早骑单车容易让腿部肌肉发酸,长期处于紧张的状态下,对于儿童的骨骼成长十分不利,建议孩子学习脚踏车可以放到五六岁左右再开始。 第三、过早接触电子产品 这个现象在现代家庭中非常普遍,平板电脑,ipad等已经成为了许多孩子的幼年玩具,电子设备可以下载很多的游戏和视频,这让孩子对于电子产品爱不释手,但是孩子若是长期的玩电子产品,对于他们的眼睛视力有着很大的影响,为了让宝宝不从小变成戴眼镜的小博士,还是要让孩子少接触电子产品。 第四、涂鸦画圆 虽然说达芬奇刚开始学习绘画的时候就是通过不停地绘制鸡蛋启蒙,但是这个方式并不完全适合于宝宝,孩子的思维需要开拓性的发展,刚开始让孩子接触绘画的时候不要限制他们的绘画风格,即使是看不懂的涂鸦,也是在锻炼孩子的思维和想象力,他们这是再用绘画来表达自己的内心所想和感情,家长不要提前教育孩子画简单的几何图形。 第五、学习乐器 有些爸爸妈妈认为孩子学习乐器越早学可以学的越好,其实不然,钢琴,小提琴等优雅的乐器,过早接触并不利于孩子的手部发展,因为学前儿童的骨骼和关节并没有完全的发育成熟,过早接触正统的乐器培训对于大多数孩子来说会是一种很大的挑战,挫败感可能会远远大于成就感。 总结:过早的让孩子成长可能会抹杀了她们的童真,带走了他们很多快乐,孩子的教育提倡循序渐进,慢慢的来,看着孩子在自己的努力培养下变得更加聪明优秀,家长对于孩子的成长要给予更多的宽容和理解,给孩子一个纯真美丽的童年。 下一页分享更优秀的>>>小小班育儿知识
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小班的育儿知识三篇

随着冬季的即将到来,对小班孩子来说保育的重点就是保暖,这也是孩子进入幼儿园来的第二大难关。其中一些需要家长注意的,也有一些需要家长配合幼儿园共同来做好冬季幼儿保育的。下面我整理了小班的育儿知识,供你参考。 小班的育儿知识一家庭育儿 衣:室内和室外温差很大,幼儿进出房间要注意增、减衣服,以防室内外温差大而导致的幼儿感冒,幼儿要注意保暖,要注意培养幼儿养成整理衣服的习惯,不要让幼儿肚子受凉。 食:冬季人体需要很多的热量来抵御寒冷,在平时的饮食中注意高热量的食物的摄入,同时冬季幼儿容易感冒,萝卜,韭黄,大蒜等食物即可增加身体的抵抗力又杀菌,可以让幼儿多吃。 住:通常冬季家家户户都是门窗紧闭,这样会导致室内的空气比较浑浊,所以请家长注意常常开窗,换换房间里的空气。 行:冬季幼儿户外活动的时间相对的会减少,但户外的活动对幼儿是很有益处的,尤其是在太阳下的活动,既增加了身体的抵抗力,又促进了钙的吸收,帮助幼儿的成长,所以家长要常常带孩子去户外活动一下。但需注意的是在活动中幼儿出汗要及时的垫上毛巾。 以上是家长在照顾幼儿是需要注意的,通过家园共同努力,一定会使幼儿健康的成长。小班的育儿知识二当心宝宝吃鸡蛋白过敏! 宝宝在未满六个月的时候最好不要吃鸡蛋白。这是由于鸡蛋白中的蛋白分子比较小,而宝宝肠壁的通透性却比较好,蛋白没有经过消化就会通过肠壁而进入血液,这样将成为宝宝体内的一种剧性蛋白。这样宝宝很容易对剧性蛋白发生过敏反应,出现湿疹,荨麻疹或是哮喘等问题。因此未满半岁的宝宝不应该吃蛋白。 当心宝宝吃鸡蛋白过敏! 来源:河南一百度 宝宝在未满六个月的时候最好不要吃鸡蛋白。这是由于鸡蛋白中的蛋白分子比较小,而宝宝肠壁的通透性却比较好,蛋白没有经过消化就会通过肠壁而进入血液,这样将成为宝宝体内的一种剧性蛋白。这样宝宝很容易对剧性蛋白发生过敏反应,出现湿疹,荨麻疹或是哮喘等问题。因此未满半岁的宝宝不应该吃蛋白。小班的育儿知识三宝宝吃东西被噎住 意外死亡是导致婴儿死亡的最主要原因,然而气管异物是其中最主要的致死原因。在全球范围内,多个国家意外伤害已成为儿童与青少年的第一死因。我国的调查数据表明,儿童气管异物也是1-14岁儿童第一死因。因此众多的事例,让我们不得不对儿童的日常生活再多添一份心。 根据卫生部门一项统计表明,我国儿童每年意外伤害导致的死亡有9万人,导致的残疾有 75万人。2005—2007年,南京地区5岁以下儿童意外伤害死亡数为183例,其中因窒息死亡的就有73例。 事件: 日前,南京江北医院急诊科接诊了一位心急火燎的年轻妈妈,她怀里15个月大的男婴因为吃煮鸡蛋堵塞气管而窒息,到医院时宝宝已呼吸停止、面色紫绀、瞳孔散大,医院给予气管插管、心肺复苏等急救措施,半个小时后仍无生命迹象。在妈妈的痛哭声中,宝宝永远离开了人世。 采访: 据急诊科医护人员介绍,男婴晨晨【化名】平时自己吃饼干、馒头都不在话下,那天早上晨晨看到煮好的鸡蛋后非要自己拿着吃,妈妈就把剥好的鸡蛋整个拿给他,妈妈自去洗碗,没多大功夫,妈妈转身一看,晨晨小脸憋得通红、气喘不止、两手乱抓。妈妈估计是被蛋黄噎住了,赶紧手忙脚乱地给他拍背,可是越拍孩子好像堵得越严重,只有进气,没有出气了。妈妈慌忙抱着孩子打车去医院,到医院时晨晨在妈妈怀中已经不动了。该院麻醉医师说,给晨晨插管后,发现简易呼吸器的气囊捏都捏不动,说明婴儿气管已完全堵塞。虽然医护人员尽来最大努力,但仍回天无力。 医院急诊科主任高进炬告诉笔者,宝宝气管被异物堵塞后,千万不能顺着拍背,这样只会把异物拍到气管深处,越堵越严重。医院还告诉记者了几种易于掌握的救治方法,写给家长们,以备突发状况。 (1)两名救者时,可1人将小儿倒提离地,1人用手拍背,掏咽部,可使异物迅速排出。以上方法未奏效,应马上让患儿取右侧卧位,使异物由气管进入较粗短的右支气管内,左支气管保持通畅,维持呼吸,为去医院抢救赢得宝贵时间。 (2) 当只有一名救者时。增加上腹部的腹压以排除气管异物,做法是在第一时间内将患儿面向上平卧,躺在坚硬的地面或床板上,抢救者蹲下,或者从背后抱住患儿的腰部,使患儿骑坐在抢救者的两大腿上,背朝抢救者,用两手的中指和食指放在患儿胸廓下和脐上的腹部,快速向上压迫,重复而有节奏进行,直到异物排出。对年龄稍大一点的小儿,可让其趴在救护者的膝盖上,头朝下,捶其背部。 由于家长的疏忽而引发的悲剧是我们都不想看到的,因而我们平时不要对安全隐患过多的放松,就仅仅以气管异物来说,常见的气管异物有西瓜子、花生米、糖块、硬币、黄豆以及一些光滑的小玩具等。当孩子与这些东西接触的时候我们最好在一旁监护,不然就是尽量很少让孩子接触这类食物或者玩具。给婴幼儿喂食时,要尽量把软的大块食物加工切碎。避免悲剧发生。 猜你喜欢 1. 幼儿园小班育儿知识 2. 小班幼儿的育儿知识 3. 幼儿园小班家长育儿知识 4. 小班9月份育儿知识 5. 小班9月育儿知识 6. 小班育儿知识短篇文章
小班的育儿知识三篇

幼儿园小班育儿知识

小孩子们也是有自己的自尊心的,有一些话很伤人,不要对小宝贝们说哦。以下是我整理的幼儿园育儿知识小班的相关资料,各位家长们抓紧看看吧。幼儿园育儿知识小班一有些话最好不要对孩子说小孩子们也是有自己的自尊心的,有一些话很伤人,不要对小宝贝们说哦。各位爸爸妈妈们注意,要把一下四句话当成禁语了!类似的话也不要说哦。让宝宝有一个良好的生存环境。1、 “这像是你这么大的孩子做的事儿吗!”当一个5岁的小宝宝由于得不到自己想要的玩具而撒娇,哭泣,或者一个四五岁的小宝宝不想在大巴士上安安静静地呆着的时候,小宝宝其实就是在做他这个年龄的孩子“应该”做的事儿。当然,如果孩子表现得更加地成熟、懂事、得体,父母会十分满意和高兴,但当你要求他“合理”时,你实际上是在没有弄清楚为什么他会出现这样“不合理”的行为的原因之前,就说出了这样带有责备性质的话。这时,你真正关心的,其实是孩子带给你的影响(让你尴尬或者难堪)。真正地去关心他的感受,理解他并给他以足够的体恤和同情——他是不是因为觉得呆在这里很烦闷?或者他饿了?2.、“你真是个没用的孩子!”和小宝宝开玩笑,听起来是一个挺值得一用的开发小孩子幽默能力的好点子,但是比方说如“你怎么又忘记了把东西放好,你是不是猪脑子啊!”这样的“kidding”,却很可能让孩子感到受伤或者气馁。尽管有些父母想,这样嘲笑一下孩子,也许会对他将来承受更多人际关系的复杂会有帮助——他会因为有过这样的“训练”而变得“坚强”!这是错误的。作为孩子的父母,你的任务是爱他、支持他、帮助他、教导他,而不是应该把这种装腔作势的“挫折训练”隐藏在“玩笑”里。如果心里并不是真心觉得他很蠢很没用,那就请你不要那么说。3、“你怎么就不能像人家家孩子一样啊!”这样把小宝宝与其他家人的孩子比较的方式,最大的话能达到的效果就是,让小宝宝自己觉得像个不良少年,同时加剧他与其他小朋友的对立情绪。也许父母是想通过这种比较让孩子能更听话或者更努力地学习,但它除了会降低孩子的自信之外,不会有更好的效果了。你越是说他不行,他就会越觉得自己不行。父母要相信孩子的力量,同时也要正视孩子的弱点。引导孩子关注自己的行为,发扬或改进,才是正确之道。4、 “别跑!你会摔跟头的!”也许爸爸妈妈们自己认为自己的关心和关怀简直是相当细致了,可爸爸妈妈的这种提醒其实在告诉小宝宝“我早就知道了你会吃亏的”——这会让孩子觉得很沮丧,他越努力(想做得更好)越会遭遇失败(“跑了就会摔跟头”)!其实你可以叮嘱他“把鞋带系好了再出去玩儿”,这时你谈论的是他的鞋子,是装备的准备,而不是孩子的“无能”。而且,你越想警告不要发生什么事情,孩子往往越会忽视你的提醒,因为他觉得,你根本不知道自己在说什么!总结:有这样4句话,最好不要说。“这像是你这么大的孩子做的事儿吗!”“你怎么就不能像人家家孩子一样啊!” “别跑!你会摔跟头的!”“你真是个没用的孩子!”这些话非常伤小孩子的心,请爸爸妈妈们牢记。幼儿园育儿知识小班二如何建立良好亲子关系良好的亲子关系是一种平等的关系,如果教育没有达到预期的效果,家长们首先应该注意一下,是否是自己和宝宝的关系处了什么问题。良好的亲子关系胜过许多教育。父母和孩子的关系越好,对孩子的教育就越成功;父母和孩子的关系越糟糕,对孩子的教育就可能失败。那么,应该如何建立良好的亲子关系呢?关键在于家长如何定位自己。1、做“拉拉队”,而非“裁判”在人生的竞技场上,孩子有自己的使命,父母无法代替孩子去完成使命,也不该自作主张去做“裁判”,应该努力让孩子保持一种良好的竞技状态,起到“拉拉队”的作用。这样,就会让孩子树立信心,这是家庭教育的核心任务。父母要善于发现和赞美孩子,引导孩子正确面对挫折和失败,做好孩子的“啦啦队”。2、做“律师”,而非“法官”,孩子出了问题,父母迫不及待地当其“法官”,对孩子的行为评头论足,这样是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩,父母要积极地了解孩子的真正想法,否则什么都无从谈起。了解孩子的第一要诀是要维护其尊严和权利,成为孩子信赖和尊敬的朋友。父母要像“律师”对待自己的当事人那样对自己的孩子,了解其内心的需求,而且,始终将维护其合法权利作为唯一宗旨。3、学做“镜子”,而非“驯兽师”,人们往往通过他人的反馈而认识自己,孩子也一样,孩子只有认识了自己才能够克服自己的缺点,这时,父母就要发挥“反馈”的作用即“镜子的作用。不做“驯兽师“,才能让孩子不害怕父母的权威,转而通过和父母沟通来解决问题。学做镜子,才能帮助孩子认清自我,提高自我意识。教育是三分教,七分等。“等一等”是很有用的。人体都有一定的自我治愈共功能。比如我们被蚊子叮一下,不去管它,反而很快就会好,若总去挠,则要很长时间才能好。教育也是如此。停下来,等一等,给孩子倾诉的机会,和孩子进行有效地沟通,不用教育就能解决问题。总结:与孩子建立良好的亲子关系,才能让教育在无形中发挥作用。这关键是要看家长对自己的定位,不能如同权威一样高高在上,用审视和挑剔的眼睛看孩子;要和孩子在同一水平面上,与孩子平等相待,在孩子身旁鼓励他,支持他,为他出主意,做他的镜子,让他在温暖和谐的环境中成长。家长也要有耐心,耐心倾听孩子,与孩子沟通,这样,才能让孩子健康成长。幼儿园育儿知识小班三另类的教育会事半功倍教育宝宝是不是一定要一本正经?你可以尝试以下几种另类的教育方法,这些新的方法能从新的角度,给孩子更有效的影响。照顾宠物:培养起责任感父母平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质,但常常由于概念抽象,使得孩子难以理解和接受。其实在这方面,宠物可以助你一臂之力。专家认为:“养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等,可以让孩子懂得什么是责任感。”譬如,当家里的小狗每天下午3点准时出现在门口等候小主人归来时,孩子就不难理解什么叫忠诚了。而且,小狗会不断将这个道理演示给小主人看。再比如,孩子有时会抓住小猫咪的尾巴,但事后,小猫还是不计较地和小主人一起玩。父母可以通过这件事教会孩子什么是宽容,同时告诉他对待别人的错误也要学会宽容。当然,如果父母工作很忙,没有时间养宠物,可以让孩子参与和邻居一起遛狗,或者在放假时让孩子给学校养的小豚鼠做个窝。通过这些活动,让孩子学会助人为乐,同时明白,对别人好,别人也同样会对你好。直面失败:向天空大声呼喊父母常常会鼓其实,孩子失败时也正是最需要亲情的时候。比如孩子参加比赛输了,此时最好的做法是,赶快让孩子离开现场,带他到一个只有你们两个人的地方,这样可以不让他在众多小伙伴面前失态而尴尬。然后,不妨让孩子发泄一会儿,并用温和而同情的目光安慰他的愤怒和失望的情绪。同情可以使孩子感到被人理解,等他冷静下来,你就可以和他深入交谈了。这时千万不要说“胜败乃兵家常事”或者“你不应该为此灰心”之类的话,此时的他不需要大道理,也不需要模糊的建议。不妨对他说:“下次再输的话,你可以朝着天空大喊一声。”此类实际的建议,远比那些空洞的说教对孩子的身心更有帮助。健康示爱:当着孩子轻歌曼舞不少父母会认为,夫妻间在家的亲昵行为应该避开孩子,否则会对孩子成长产生不良影响。专家们却认为,父母间的相爱,反而对孩子的情感教育有益。如果你们晚上想在家跳一会舞,完全可以当励孩子要树立远大的志向、拼搏向上,但面对他的失败,更多的常常是责怪和不知所措。着孩子的面进行,因为,让孩子看到你们的轻歌曼舞,拥抱甚至亲吻是非常重要的。对于孩子而言,习惯于父母的亲密举动会使他们与周围朋友间的关系更融洽,尤其是对他们将来与所爱的人生活会更有指导意义。人有千面,教育方法也是因人而宜,但是教育的目的是为了启发孩子养成优秀的品质。家长可以多关注孩子的成长轨迹,在恰当的时候给予正确的指导。幼儿园小班育儿知识相关文章:1. 幼儿园小班的育儿知识2. 幼儿园育儿知识大全小班3. 幼儿园小班家园共育育儿知识4. 幼儿园小班育儿知识范文5篇5. 小班家长育儿知识6. 幼儿园秋季育儿知识小班7. 小班育儿知识内容8. 幼儿园小班保健育儿知识9. 幼儿园小班家庭育儿知识10. 幼儿园育儿知识范文精选五篇
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