不需要道具的团建游戏(不需要道具的团建游戏输的有惩罚)

1、游戏一：桃花朵朵开参与人数10人以上，围成一圈跑动起来，中间培训师喊，桃花桃花朵朵开，大家一起喊桃花朵朵开，开几朵，中间培训师喊，开3朵，3人抱一团，多抱或者没有找到组织的视为游戏挑战失败，失败者表演节目或者其他惩罚。2、游戏二：海盗船长与分红娘娘参与人数12人以上，大家围成一个圈，中间培训师喊出谁的名字谁就是船长，船长要有一个立正且敬礼的动作，两边的同事需要有一个划船的动作，如果做错视为游戏挑战失败，失败者需要接受惩罚，节目表演或者俯卧撑。3、游戏三：听我说大家围成一圈，中间老师说，“听我说”，（向前一步走，向后一步退）等词语，如果只要是“听我说”有人照做就是视为游戏挑战失败，挑战失败者需要接受惩罚。4、游戏四：逢7必过，7或者7的倍数大家全员参与，随机一位同事报数，到7或者7的倍数时候喊“过”，如果有人喊出7或者7的倍数，视为游戏挑战失败，失败者需要接受惩罚。5、游戏五：你演我猜以组为单位，需要两个人一个表演一个猜，手机APP下载好的软件，两组进行PK，计时最长的一组挑战成功，计时段的一组挑战失败，需要接受惩罚。具体的范文模板链接：https://pan.baidu.com/s/1kCDxAgswDFGDG9aIawfMBQ?pwd=9ndw 提取码: 9ndw
手脚并用 游戏规则： 用对应的身体部位去接触图片 一一对应地完成整个游戏过程 比如图片上画的是手印 就需要参与游戏者用手去接触； 左手对应左手，右手对应右手 画的是脚印，就用脚去踩 同样也是左右相对应 游戏过程中身体其他部位 不能❗接触除图片以外的区域， 否则视为犯规 两组或两组以上同时进行 先到达终点的获胜 活动目的： 锻炼身体协调性和团队协作能力 提高个人反应能力 明白团结合作的意义，在加油鼓励中提升团队凝聚力 图片来源成都探路者团建

一，《排兵布阵》 道具：3米长麻绳2根，“地雷”，眼罩2个 游戏规则： 游戏开始前需要在场地布置一个由麻绳划分的场地 在赛道中随意布置地雷。 游戏开始一队派出3位队友，其中2中玩家不戴眼罩，一位负责指挥。 最快通过赛道的一组获胜！ 二，《猜歌歌》 道具：手机一台，音乐素材若干 游戏规则： 玩家可分成几个队伍或个人。 开始前先猜拳决定猜歌的先后顺序。 游戏开始后主持人提供音乐素材。玩家挑选音乐播放时段。只能听5秒！如果A队猜中A队记一分，猜不出则由B队继续挑选另一个播放时段。 注意：全员猜不出可以商量换歌！ 三，《我扮你猜》 道具：显示屏 游戏规则： 一个玩家在台上根据主持人给的词语（动物，城市，用品/食品）做出动作/解释 台下队友负责猜！ 注意：可能你们觉得很过时，但是确实很有趣！
一、游戏名称：阿水的故事（抓手指）游戏时间：5-10分钟——可先赞再看防丢失游戏目标：互动破冰游戏，集中注意力，可用在下午培训开始之前为大家带动气氛，驱赶睡意，提高成员的反应能力和注意力。 一、规则以及注意事项1、所有的队员围成一个圈，所有的人都将自己的右手的食指放在右侧，并且要与肩部水平，朝上，左手放在相邻的队员的食指上。2、教练开始讲“阿水的故事”，当队员听到教练讲到一个“水”字时，队员的左手去抓相邻的队员的右手的食指，左手迅速逃开。3、记住被抓到过的成员，被抓到的队员游戏结束后，进行表演节目。4、抓队友手指时只要抓住就可以，不要太过于用力。 二、游戏控制1、故事的内容无论是哪个版本，教练在讲故事时候要提高演绎的效果，做到声情并茂最好。2、游戏结束后的惩罚环节如果安排被抓到的人表演节目，一定要事先说明，以防有人不买账。3、在游戏进行中的惩罚环节，可以采用抓到的人“刮鼻梁”惩罚。小贴士：关于这个故事内容，有很多的版本，比如用乌龟与乌鸦的故事等，故事都是编的，可长可短，也可以根据实际情况删改情节。附： 阿水的故事话说啊，从前有个小和尚他的名字叫做阿水，转眼间他来到山上的寺庙中已经有四五年的时间，这天他很想念家，想请假回去看望他的爸爸妈妈。于是他来到主持大院，刚进门就说：“师父，我已经有好长时间没有回家了，想回去看望一下我的爸爸妈妈”。这时他的师父看他蛮小，又蛮可怜的，于是就答应他说“去吧”，小和尚听了非常的高兴，于是蹦蹦跳跳的下山去了。走了一段路程，他感觉自己又渴又累，好想好想喝茶。但是在这前不着村后不着店的地方，根本就没有茶水可以喝。于是他继续向前走，又走了一段路，突然，看到前面有一条河，同时发现河里有许多许多的鱼，他这时非常兴奋，就在河边稀里哗啦，稀里哗啦玩了起来。可是一不小心“扑通”一声掉进了河里，他在河里挣扎来挣扎去，挣扎来挣扎去，一不小心呛了几口水。最后他终于爬到了岸上。这时他发现全身的衣服都已湿透了，于是就脱下他那湿漉漉的衣服在河边拧啊拧啊拧啊，拧出许我许多的沙子。最后他将拧好的衣服挂在河岸树枝上，自己就在树阴下面美美的睡了一觉！这就是小和尚阿水的故事。 二、游戏名称：松鼠大叔游戏类型：破冰活动游戏目的：活跃气氛，提高学员反应能力。需要道具：无游戏人数：20人以上游戏时间：10-20分钟。场地要求：不限。规则说明：只允许两棵“大树”和一只“松鼠”搭配更换位置时不能和相邻的小组进行换位最后没有结成2棵“大树”和一只“松鼠”的组合则接受惩罚注意事项：跑动时注意安全操作程序：1、事先分组，三人一组（报数，1、3大树，2松鼠）。二人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个小屋；一人扮松鼠，并蹲在小屋中间；没成对的学员或者培训师担任一个特殊的角色——魔鬼。2、培训师可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：第一个口令：培训师喊“洪水来了”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。第二个口令：培训师喊“打雷了”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。第三个口令：培训师喊“地震了”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人出列关到一边，不得参与游戏。3、被关人数过超过1/3时，游戏结束。4、要求其他伙伴去救3-5个被关的人（不定不能全救），每次只能上一人，每人个只能救一个伙伴。救人者必须说出被救者的一个优点（优点不能重复）。最后没被救的伙伴分别向大家作30秒的自我介绍。 三、游戏名称：信任第六感（心动第六感）游戏类型: 趣味游戏参加人数: 2组以上（12人以上）游戏时间: 20 分钟或更长所需材料: 秒表、 气球、眼罩/头巾场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的：享受放松和乐趣，活跃气氛操作程序1. 分2组，每组选出6名代表参与比赛，其他队员可做辅助指引支持2. 每组发放3个眼罩+6个气球（可多发几个备用），气球队员吹起后扎上备用3. 参与队员用眼罩蒙眼后原地做大象鼻子状转10圈，之后在队友的指挥下（不能有接触）从起点到达终点把气球弄破，4. 计时游戏，接力赛，一个队员完成后第二个上场，累计用时最短的队伍获胜犯规规则：1、蒙眼不牢可以看到（头巾至少折4层以上）、未做大象鼻子状、转圈数量不足、有肢体或其他接触、干扰别的队伍编者提示是一个偏向于娱乐的游戏，简单易行，而且效果很好。可分享点、团队领导的重要性、服从和执行力、方法比努力更重要 四、游戏名称：大风吹游戏类型: 破冰参加人数: 不限游戏时间: 5 分钟或更长所需材料: 无场地要求: 宽敞的会议室或户外进行活动目的：1、活动筋骨，可替代早操，让学员在良好精神状态下上课。2、享受放松和乐趣，活跃气氛，让学员换位置形成新的学习小组，但顺理成章，生动有趣操作程序：1、每个学员都坐在自己的凳子上，拿掉多余的凳子，使凳子与学员的人数相等。2、讲师站在讲台上宣布：现在我们要做一个游戏：当我说“大风吹”的时候，你们所有人齐声问：“吹什么？”“我回答：“吹鞋子”时，所有穿鞋子的人都要站起来，重新找凳子换位子，动作慢的那个人就可能没有凳子了，因为我说完之后也会加入这个游戏。如果我回答：“吹牙齿”，所有有牙齿的人就要重新换位子找凳子。以此类推，当我回答：“吹眼镜”时，所有带眼镜的人换位子，其它人做在原来的座位上不动。明白了吗？最后一个动作慢没有重新找到凳子的人，就要像我这样站到前面来叫口令，直到他抢到位置，产生新的叫口令的人。3.此活动可持续3-4分钟，就按照最后一轮学员坐的位置开始继续培训课程。4.一个完整的口令过程如下：叫口令者：“大风吹。”学员：“吹什么？”叫口令者：“吹衣服”。（物品由叫口令者自行决定。）学员开始换位子。另一论开始：“大风吹”„„编者提示1、是一个纯粹的破冰船游戏，简单易行，而且效果很好。2、游戏开始前可能学员已经被分好小组了。3、此游戏可应用在课程开始或任何讲师想调整小组成员并让大家放松的时候。 五、游戏名称：无敌烽火轮项目范例：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带园地要求：一片空旷的大园地游戏时间：10分钟左右细致游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边转动大圆环。活动目标：本游戏重要为作育学员连合同等，密切相助，降服困难的团队精力；作育筹划、构造、和谐本领；作育屈从指挥、一丝不苟的事变态度；加强队员间的相互信托和明白。 游戏六：解手链游戏人数：8－12人/组场地要求：开阔的园地一块游戏时间：15分钟左右活动目标：熬炼新团队的雷同，实行及领导力。操作程序1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。2、培训师说:先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。总结1.解链的过程是一个要我们发挥创造力和主观能动性的过程，但是最重要的是要在游戏中充分发挥大家的沟通与合作精神，劲往一处使，不要大家自顾自己，这样只会越结越乱2.在游戏的过程中，如果能选出或自然形成一个领导者，对于绳子的加快解开是很有帮助的。因为他可以帮助我们更好地进行合作，让大家用一个声音说话，从而更好地解决问题。 游戏七：蛟龙出海（十人九足）项目范例：团队协作型园地要求：一片空旷的大园地必要道具：每组一条长约五米的绳索游戏规矩：以各小组为单位,共七个步队，每队十人，五男五女交错排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向尽头，用时最短的胜出。分成三组举行比赛，抽签决定比赛序次。活动目标：“十人九足”项目表现的是团队队员之间的共同和信托，本游戏重要为熬炼大家的团队相助本领及和谐本领
朋友局就不错，可以和朋友一起玩，最近还要更新2.0版本了呢，等待中~
千种好玩小游戏，就看你怎么选择了
哇哦，团建里面的游戏基本上都适合，介绍几个比较容易操作的集体游戏； 1、合力筑塔；大家一起利用绳索将不同的立方体建造成一座高塔2、不倒森林；本项目不受人数限制，人数越多难度越高，每人一根pvc棍子，掌心放于顶端，顺时针旋转，接自己左手边的pvc棍子，倒掉失败；3、珠行千里；每人一个u型槽，运送水珠或者高尔夫等球体，中途不可掉落，运送至终点容器内即为成功；4、两人三足；两人三足场面非常的壮观，彼此相邻的伙伴将脚踝捆绑在一起，从起点一起到达终点即为成功；5、松鼠与大树；123循环报数，2做松鼠，定一个标志型动作，13做大树，将松鼠围起来，听到猎人来了，松鼠要换窝，听到着火了，大树要换地点，地震了所有人都要更换位置和组合；超级好玩，并且易操作 6、穿越绳圈；截取一条1.4米的绳圈，所有人手牵手围成一个大圈，将绳圈随机放入两位伙伴之间，用最快的速度循环一周，可进行pk，输了的小队进行个人才艺秀。

1、萝卜蹲游戏。这个游戏就是所有的人都已萝卜命名，区别在于萝卜的颜色不同，有叫白萝卜的有叫红萝卜的可以自己随意的起，但是彼此要记住名字，在玩的时候有第一个人先蹲，蹲的时候还要念着红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲，这样叫白萝卜的人就要开始蹲，这样依次往下念，当有人没反应过来的时候就失败了要受到惩罚的。这个游戏可以锻炼反应和应变能力。2、007杀人游戏。这个游戏是由第一个人喊0，喊得同时要之前另一个人，被指到的人也要喊0，同时也要指向另一个人，这个被指到的第二个人则要喊7，然后在指向第三个人，喊7的人指的时候手指是开枪的手势，这样知道的人要装作中枪躺下但是不需要发声，其余的人则要发出啊声然后举手投降，这样其中出错的人就要受到惩罚了。这个游戏挺刺激的，主要可以锻炼人的应变和反应速度。3、说三字游戏。该游戏的玩法挺好玩，就是有一个开始的人捉人，被捉到的人要立马输出三个字的词语，可以是人名动物等词语，小于三个字或者多于三个字的词都属于失败，失败的人就要接替第一个人捉人了，或者是受惩罚。游戏中需要有足够的词汇量和反应速度。4、抽大王游戏。这个游戏需要一副扑克牌，把小王拿出去几个人围在一起把牌分成等份每人一份，把手中的牌里面的对子拿出去，然后互相抽牌组对，最后会有一个人手里只剩下一张单牌就是大王，这样剩下大王的人就要唱歌演节目了呵呵。这个完全就是运气了。有时候可以用眼神来迷惑对方让对方不知道你手里的那张牌是大王。5、接成语游戏。接成语游戏顾名思义就是按词接成语，就是所有人排成一排由一个人开始说一个成语，然后下一个人按照这个人所说的成语的最后一个字开头再说一个成语，在过程当中没有说出或者说错的人要受到惩罚。
1. 不倒森林分小组完成，人数不宜过多，然后每人分发一根棍子，围成一圈，在裁判喊口号后，小组成员顺时针快速移动，每一个人离开自己的棍子接住下一个人手中的棍子，棍子不能倾斜过多，不然则为挑战失败。2. 超音速这个游戏也是小组完成，但是这个项目考验的就是小组成员集体的智慧，游戏是由每一个依次进行，如果在前期没有统筹能力，那么便很难完成这个挑战。3. 冲出亚马逊这是一个极其考验团队配合的游戏，需要队员利用有限的道具，让每一个队员都跨过障碍，那么如何才能通过呢？这就需要团队之间的一个整体协作，也只有充分的考虑每一个队员，才能取得最后的成功。4. 环游世界球这个游戏需要提前准备一份道具，一张地图，也可以选择其他图形，需要小组整体配合，将球放在开始，然后规定一个路线，小组整体控制地图，让球按照既定路线前行，若是中途球掉落便是挑战失败。5. 齐眉棍单看这个游戏项目都会觉得这个项目极其简单，没有挑战性，但是这个项目却是最能磨炼成员耐性的一个项目，因为这是一个慢节奏项目，小组成员不仅要保证自己手不离开齐眉棍，还需要协调小组其余成员，整体同进退，所以想要挑战成功这个项目还是有一定难度。
非洲鼓  用一种全新的方式一一“击缶而歌”来诠释团队，以传递会议主题、团队建设活动的目标为 基础，借鉴交响乐中的核 心理念，设计了结构合理的“团队鼓乐乐章”来展示在日常工作中 所被运用的和谐的工作关系和发展技能。这能使企业文 化更加深入人心，突出了学习新技巧， 特别是鼓励了人们培养那种能把改变，欣然的接受为不断演化进步的能力。学员通 过这种方 式可以学会彼此倾听，以一种合作双赢而不是竞争的关系来工作。旋转飞盘  【破冰融合】 增进成员相互之间的认识，增加员工的表达与沟通，释放工作的压力，提升员工的自信。通过极限飞盘比赛，让员工相互理解、相互信任、 相互配合。 【凝心聚力】 通过比赛提升团队的凝聚力，让团队学会战术部署和应变，充分理解分工合作的重要性。胜则举杯相庆，败则拼死相救。 【高效团队】 通过飞盘团建，提升了员工对工作的积极性，打破了团队之间的隔阂，提升了团队的凝聚力，提高了工作效率，激发团队更高昂的工作热 诚和拼搏创新的动力。旱地冰壶  旱地冰壶，是冬季奥运项目冰壶的普及版，旱地冰壶是一种通过团队协作智力和体力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术 配合的运动项目，动静结合，注重技巧，对体能没有过多要求，但是会锻炼参与者身体的柔韧性和对力量的控制能力，同时锻炼大脑的应 变能力、判断能力、对时机的把握能力，通过团队合作，提高大家对目标树立的坚持一致性、对胜利渴望的高度统一性，在比赛中展现的 团结协作性。最强战队 最强战队，活动源引当前国内热播新艺能定向探索节目《极速前进》的形式，全程将队员分成若干个活动小组，快速到各个任务点， 利用新型手机团建软件，完成任务点上的挑战任务并获得积分，累计得分积分最高的团队将会赢得本次活动的冠军、斯巴达勇士挑战  斯巴达勇士挑战，风靡全球的大型户外挑战项目，作为个人和团队挑战，，我们进行了升级改造，勇士障碍赛是一项考验团队及个人 能力和关系的系列障碍赛，本赛道由4条越野赛道+每道18个场地障碍项目组成。不同于其他挑战赛，VOLOURPER RACE是团队挑战赛， 意味着团魂永存，并肩作战，携手共赢，为超越而生。高空攀岩 高空攀岩，这是一项经典的拓展培训项目，它既有高空项目的挑战性，又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下，沿着各 自岩道攀爬，实现最高实际分的组为优胜组。集合了目标任务的攀岩，能让学员体验高空攀爬的挑战;提高身体的协调性；培养不轻言放 弃，用于拼搏的精神；提高目标设计和过程管理的能力。

先是每只手竖起一根手指，选择对方的其中一只手相加（9+1=0，9+2=1）当两只手都为0时获胜，很简单的游戏，有难度的。 团队游戏（Team games）是指需要团体协作来共同完成任务的游戏。通过团队游戏可以促进团队成员相互之间的沟通，帮助团队成员学会人与人之间的信任，然后通过多人团队游戏的形式来表现团队成员之间的协作能力。 游戏（英文: Game）是所有哺乳类动物，特别是灵长类动物学习生存的第一步。它是一种基于物质需求满足之上的，在一些特定时间、空间范围内遵循某种特定规则的，追求精神世界需求满足的社会行为方式。 合理适度的游戏允许人类在模拟环境下挑战和克服障碍，可以帮助人类开发智力、锻炼思维和反应能力、训练技能、培养规则意识等，大型网络游戏还可以培养战略战术意识和团队精神。
双人，先是每只手竖起一根手指，选择对方的其中一只手相加（9+1=0，9+2=1）当两只手都为0时获胜，很简单的游戏，有难度的
象棋 扑克
“小刀一把"或“运”
1加1。。。

本人从事素质拓展培训师工作已有多年，最近经常有HR朋友想我寻求帮助，比如公司年会需要表演小游戏，比如公司内部培训需要活跃气氛，比如公司想组织活动但经费不够请专业的培训机构，准备自己组织等等情况就需要用到很多游戏。我把我们经常用到的游戏做了一个列表归类，第一个部分主要以互动调动气氛、娱乐为主，这些游戏几乎都没有场地限制，室内室外均可，并且不需要用到大量的道具，以及不必主持人有太大的控场能力。第二部分为户外拓展部分常用游戏，多以团队协作、团队凝聚力为主，对场地、道具、以及主持人要求较高，供大家参考。欢迎联系我们河北历奇团建4006-156-101。很高兴能回答你的问题，求给大大的赞。
第一个部分主要以互动调动气氛、娱乐为主，这些游戏几乎都没有场地限制，室内室外均可，并且不需要用到大量的道具