公司团建活动策划方案(团队活动方案策划)

为了确保工作或事情能高效地开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。优秀的方案都具备一些什么特点呢？下面是我精心整理的公司团建活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。 公司团建活动方案1 一、组织机构及工作职责 1、成立XX单位团队建设 领导小组 组长： 副组长： 成员： 领导小组下设办公室，办公室设在XX单位综合管理部，XX兼任办公室主任。负责XX单位团队建设日常管理工作。 2、工作职责 ⑴组织制定中心团队建设目标及工作措施; ⑵组织策划团队建设各类活动并开展各项团队建设活动;⑶协调解决团队建设推进过程中出现的困难和问题; ⑷检查团队建设工作，掌握建设情况， 提供资源，督促指导和促进团队建设不断向前。 二、团队建设目标 强化组织建设，打造一流煤化工生产技术管理团队 三年内通过持续开展一系列的团队组织建设活动，建设一支专业结构、学历与年龄结构，管理人才与技术人才相匹配的煤化工技术管 公司团建活动方案2 一、组织人员分工 指挥员：总经理 培训师：副总经理 裁判员：行政经理 二、团队比赛 1、破冰活动 时间：20分钟 活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。 活动内容： 1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。 2、每个人伸 出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!” 3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。 4、建议小组中的`每位成员都来试一试。 5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。 2、毕业墙 时间：20分钟 活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。 公司团建活动方案3 为益于员工身心健康，锻炼大家的身体素质，提高团队的凝聚力，加强员工的沟通与交流，丰富员工的业余文化生活，培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。根据大家的商议，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。 时间定为：周六，早上7点—下午2点。活动的主要内容是：参观游览水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等处景观。参与人员：公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。 在团建活动中，明阳天下团建营提醒一定会加强安全工作的重视，提醒大家在行车和参观游览中注意各项安全事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。 团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起分享。 1、白河峡谷介绍 白河峡谷位于北京市怀柔区境内，白河漂流是目前北京地区唯一的天然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，白河漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。 这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称“京都三大峡谷”，而白河峡谷因其壮丽的风景，更有“百里画廊”的美誉。此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致“云台揽胜”，更是值得为之走上一遭。 白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为“百里画移动图片廊”。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀少，因此，适宜做富于探险 精神的自然探索游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领略峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开巍峨的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮观之处。此地山势陡峭，悬在半山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮观的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。 2、烧烤种类 烤串：羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您挑选 烧烤用具：烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。 酒水：酒水、饮料无限畅饮 娱乐： 免费垂钓(鱼可带走。自备鱼竿鱼食) 3、烧烤单项预订 精美烧烤食品随您预订，绝对的物美价廉，所选食品原材大多为山野家饲养鸡鸭，绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时，我们将为您 提供烤架、烤炭以及烧烤场地， 提供烧烤咨询及路线。在朋友们吃着碳火烧烤的时候，还能欣赏原始峡谷的绝美自然风景，在山间摄影，逛吼高歌……当然，在预订时还可以预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽，特色咸鸭蛋……刚好可以丰富您的野外餐桌!

团建活动策划方案 篇1 一、时间地点等基本情况： （1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2—3天； （2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适； （3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）； 二、活动策划的目的要明确： （1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位； （2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战； （3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任； （4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。 三、基地介绍： （1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽； （2）吃饭的标准都是300—500元/桌（十菜一汤）； （3）住宿采取的是标间1.2米的床； （4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）； （5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）； 四、具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例） Day1—— （1）09：00——所有人去到基地集合； （2）09：00—10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身； （3）10：00—12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训； （4）12：00—13：30——午餐时间，稍作休整； （5）13：30—14：30——军训拉练，入营篇； （6）14：30—17：00——游戏拓展，团队展示； （7）17：00—18：00——晚餐。稍作休整；（8）晚上——篝火晚会； Day2—— （1）08：00—08：30，起床吃早餐； （2）08：30—10：30，做热身游戏，破冰分组； （3）10；30—12：00，神笔马良； （4）12：00—13：30，午餐时间，稍作休息； （5）13：30—17：00，主体团建：部落战争； （6）17：00—18：30；晚餐+休整 Day3—— （1）08：00—08：30，起床吃早餐； （2）08：30—10：30，做热身游戏，破冰分组； （3）10；30—12：00，景区定向活动； （4）12：00—13：30，午餐时间，稍作休息； （5）13：30—16；00，拓展团建游戏，合影留念； （6）16：00，开始返回自己温馨的家。 五、具体拓展游戏的介绍： 举例说明： （1）神笔马良 A、游戏玩法—— 在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。 B、游戏目的—— 1、加强团队精神。 2、培养团队配合协作能力。 3、感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。 4、提升团队士气，激发饱满的激情。 （2）毕业墙 A、游戏玩法—— 全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。 B、游戏目的—— 1、增强团队凝聚力。 2、加强团队服从与奉献的精神； 3、促进团队沟通，增加团队协作能力。 （3）真人CS A、游戏玩法—— 把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。 B、游戏目的—— 1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。 2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。 3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。 六、费用明细清单： （1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等； （2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等； （3）拓展基地场地使用费； （4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费； （5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水； （6）餐费+住宿费； （7）其他需要实际支付的费用； 七、完美的结局： （1）总结分享； （2）香槟庆祝； （3）拍照留念； （4）快乐返程； 团建活动策划方案 篇2 一、活动主题 百因必有果，团队得有你和我。 二、参加人员 公司全体人员 三、活动目标 1、活跃团队气氛，加强团队协作。 2、提升个人素质，发掘自我潜能。 3、缓解工作压力，感受公司关怀。 4、增强员工归属，丰富企业文化。 四、活动时间 20xx年xx月xx日（周六） 五、活动地点 xx 六、活动形式 1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。 2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。 3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。 七、注意事项 1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。 2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。 3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。 4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。 5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。 6、参加活动的'人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。 7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。 八、活动游戏 1、抢凳子： 游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。 奖品名称：待选。 奖品类型：待选。 2、找零钱。 游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。 使用场景： 有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。 需注意： 可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。 观察点： 一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。 奖品名称：待选。 奖品类型：待选。 3、你划我猜： 游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。 奖品名称：待选。 奖品类型：待选。 九、酒桌小游戏 1、即席联诗。 游戏规则： 1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。 2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜。 3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词。 4、此游戏诗词可换为歌词。 团建活动策划方案 篇3 一、活动背景： 随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。 据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。 二、活动目的： 增强体质，促进友谊，提高团结意识。 三、活动时间： 每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课） 四、活点动地： （主要在）三期篮球场。 五、活动形式： 1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。 2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。 3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。 4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。 六、可行性分析： 班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。 七、具体流程： 填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。 八、注意事项： 1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。 2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。 团建活动策划方案 篇4 一、活动主题： “凝聚心感悟，欢乐户外游” 二、活动宗旨： 为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。 三、活动主体： 全体员工 四、活动地点： 某景区 五、活动行程安排： 在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。 1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。 2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。 3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏。 1）上午9：00到达目的地：拍集体照； 2）上午9：30—11：30开展户外拓展游戏； 3）上午11：30—下午14：30烧烤； 4）下午14：30—15：30自由活动； 5）16：00集合准时返程。 六、活动经费预算： 1、车费：xx 2、景区门票：xx 3、烤炉费用：xx 4、烧烤食物：xx 5、互动游戏纪念品：xx 6、备用药物：xx 七、合计本次预算经费： xx 八、活动工作人员安排： 策划员：采购员：xx 道具、拍照：物品保管：xx 户外活动游戏组织：活动安全负责人：xx 九、注意事项： 1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。 2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。 3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。 4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。 5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。 6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。 团建活动策划方案 篇5 1、活动目的： 为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。 2、活动主题： “敞开胸怀，自由奔放” 3、活动时间： 20xx年xx月xx日下午xx点。 4、活动地点： （附近酒店会议室） 5、活动参与主题： 全体员工 6、活动主持： xx为主，各部门领导轮番上场。 7、活动形式： 培训+互动游戏 8、活动方案： （共分两个部分，共约4个小时左右） 前奏：（时间约30分钟） 老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。 各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女——”，然后——登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。 第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟） 所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充 流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。 客户部：xx 媒介部：xx 设计部：xx 策划部：xx 第二部分：互动游戏。 宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。 团建活动策划方案 篇6 一、活动简介 此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。 该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。 本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。 二、活动人员 公司80名职工。分为四队。 三、活动内容 1、“旱龙舟”——热爱岗位，企业心。 2、“团队美食大比拼”——负责认真，工作情。 3、“蛟龙出海”——努力上进，有所志。 4、“八十人超大规模挑战蛟龙出海”——团结一心，万披靡。 四、活动时间及地点 时间：20xx年月日，12：30—16：30 地点：MAX体育公园 五、活动流程及详解 （一）活动流程 9：00—10：00所有人员集合，大巴发车开往MAX体育公园，由团建老师在车上进行抽签分组，将所有人员，平均分为4队。 10：00—10：15大巴车到达MAX体育公园，所有人员按照分组整队。 10：15—10：30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项。 10：30—11：30“旱龙舟”团建活动培训指导及展开。 （在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建游戏支持） 11：30—14：30“团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开。 14：30—16：00“蛟龙出海”团建活动培训指导及展开。 16：00—16：15所有队员留影纪念，并颁发“80人超大规模蛟龙出海”挑战成功奖杯。 16：15大巴出发，将所有人员安全送回公司。 （二）活动详解 “旱龙舟” 每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。（队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。） “团队美食大比拼” 依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下装备。 第一名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1，秘制烤肉酱x1 第二名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1 第三名：扇子x1，手摇鼓风机x1 第三名：扇子x1 第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜x1，红肉类x1，白肉类x1，蔬菜x1。 第二环节：12：30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。 第三环节：13：40结束烧烤，所有队员共同努力，十分钟之内可以将各自区域整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精美水果x1。 （活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励） “蛟龙出海” 每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。 “八十人超大规模蛟龙出海”挑战。 需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。（总练习加挑战时间不得超过60分钟）

为了确保活动有效开展，我们需要提前开始活动方案制定工作，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么优秀的活动方案是什么样的呢？下面是我帮大家整理的团建活动策划方案（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 团建活动策划方案1 一、活动目的 房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。 二、活动地点与时间 1.活动地点：xx大酒店 2.活动时间：20xx年x月x日晚7：00 三、活动方式 团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演（即兴地表演）。 四、活动流程 1.欢迎仪式 问题：以什么方式迎接董事长入场？ 嘉宾（各部办、公司领导）的预先邀请，及领导座次安排。 2.主持人开场白 问题：主持人的选定。 主持稿的编写。（内容：体现活动主题和意义；欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍；特别感谢董事长参加；表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。） 房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。 3.请张总讲话 问题：发言稿的编写与修改。 4.邀请董事长致辞。（共同举杯） 5.宣布晚宴开始。 团建活动策划方案2 一、活动目的 为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的`日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。 二、活动主题 “敞开胸怀，自由奔放” 三、活动时间 20xx年x月x日下午x点。 四、活动地点 附近酒店会议室 五、活动参与主题 xx全体员工 六、活动主持 xxx为主，各部门领导轮番上场 七、活动形式 培训+互动游戏 八、活动方案（共分两个部分，共约4个小时左右） 前奏：（时间约30分钟） 老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。 各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女xxx”，然后xxx登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号。（此代号可以作为互动游戏中口号）。 第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟） 所需物料： 投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。 培训师： 各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充 流程： 各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。 第二部分：互动游戏 宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。 团建活动策划方案3 一、指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。 二、竞赛内容、时间和地点 （一）内容： 爬山竞赛：竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。 （二）活动时间及地点： 1、时间：20xx年xx月xx日 2、地点：湖北咸宁潜山 三、参加人员 全公司人员 参加人员务于月日前在潜山公园门口集合，开始登山 四、组织领导 本次活动由xx校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。 （一）竞赛评比、管理保障组 组长：xx 成员：xx 主要任务： 1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作； 2、负责后勤供给保障，协调车辆； 3、评定竞赛情况 （二）参加活动团队编组： 按照报名人员安排编制分组。具体分组如下： 按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。 五、奖项设置 活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。 六、活动流程 1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始； 2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名 3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖 4、公司领导作总结发言，活动结束。 七、准备工作： 1、协调各部门，安排好值班人员； 2、购买奖品：一等奖，总价值元；二等奖，总价值元；团体奖1~3人，各价值元。预计支出元。 3、矿泉水：xx元；红牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。 团建活动策划方案4 一、活动目的 通过中秋节的促销活动及广告宣传来聚集人气，拉动消费，以增加销售收入和利润额为目的，另一方面在消费者中留下较好的印象，加强消费者和企业员工对xx餐厅的信心，增强品牌知名度和佳誉度，影响消费者品牌忠诚。 二、活动主题 “月满中秋夜，天涯共此时”，xx餐厅助您亲情连通。 三、活动时间 具体时间待定。 四、活动内容 1、现场猜谜活动 （1）专设一个灯谜区，在活动现场悬挂有谜语的五彩灯（红灯）笼。所有灯谜均不分难度，只要猜中者皆能获得x元的消费优惠券。 （2）灯谜可在活动期间，每天陈列x个，中秋节时陈列x个。 （3）灯谜牌为木刻小牌，大小和护身符差不多，外型古朴，具收藏价值。一面为xx餐厅标志，一面为灯谜，如宾客猜中，可取下送至领奖处，而灯谜牌则用红色香包包好送给宾客。（香包外同样印有xx标志） 2、巨型月饼 （1）制作一个x米直径的月饼，摆放在大厅内做宣传，在八月十五当天给现场宾客每人大派送。 （2）准备相机及打印机，如有宾客想与巨型月饼或主题布置区域合影可以提供服务。消费x元以上的宾客免费合影，其它宾客每人每次收费x元。 （3）提前联系巨型月饼的制作，如本餐厅制作不了，可以联系外地，以此做为宣传卖点。 （4）巨型月饼要取一个吉祥的名字，具体名称可向社会征集，由报纸进行炒作。确定采用者可以获得由xx餐厅提供的八月十五团圆宴一桌，价值x元。 （5）八月十五晚x点以后，在餐厅消费的宾客均可参加巨型月饼品赏活动。由餐厅高管、员工及嘉宾共同举行切饼仪式，统一送至顾客手中。切饼嘉宾还可等到一份荣耀，将自己切好的饼，亲自送到家人朋友手中，表达自己深深情意。 3、送平安 （1）在餐饮大厅内设置一个中秋主题区，以月亮、兔子、嫦娥、吴刚、桂树等为主题来布置，制作材料为泡沫等物品，用礼宾栏围起来，不可靠近。 （2）在大厅的装饰用桂树上悬挂平安符，象征平安、团圆、宝贵。平安符为红色丝绸与小木牌，制作新颖，各具特色。凡在餐饮消费的宾客均可选取一个自己喜欢的平安符，送给家人朋友，祝福平安、幸福。 （3）平安符每桌送一个，如有需要，可售x元一个。 4、全家福团圆宴 （1）由厨师长推出八月十五全家福团圆宴套餐菜单，从x元—x元不等（可根据餐厅实际情况而定）。 （2）凡活动期间在餐饮预定x元以下团圆宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。 （3）活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。 （4）活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、豪华x月饼礼盒一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜，可亲手书写祈福孔明灯一个。 5、情侣宴 （1）由厨师长推出八月十五情侣宴套餐菜单，从x元—x元不等（可根据餐厅实际情况而定）。 （2）预定情侣宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份，在餐厅内免费与布景合影，免费猜灯谜。 团建活动策划方案5 1、活动目的： 为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。 2、活动主题： “敞开胸怀，自由奔放” 3、活动时间： 20xx年xx月xx日下午xx点。 4、活动地点： （附近酒店会议室） 5、活动参与主题： 全体员工 6、活动主持： xx为主，各部门领导轮番上场。 7、活动形式： 培训+互动游戏 8、活动方案： （共分两个部分，共约4个小时左右） 前奏：（时间约30分钟） 老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。 各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女———”，然后——登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。 第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟） 所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充 流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。 客户部：xx 媒介部：xx 设计部：xx 策划部：xx 第二部分：互动游戏。 宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

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为了确保活动有序有效开展，常常需要提前制定一份优秀的活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。我们应该怎么制定活动方案呢？下面是我收集整理的团建的活动策划方案（通用6篇），希望能够帮助到大家。 团建的活动策划方案1 一、时间地点等基本情况： （1）时间；根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天； （2）地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适； （3）主题：以轻松简单项目为主（激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢）； 二、活动策划的目的要明确： （1）帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位； （2）增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战； （3）采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任； （4）使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛. 三、基地介绍： （1）主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽； （2）吃饭的标准都是300-500元/桌（十菜一汤）； （3）住宿采取的是标间1.2米的床； （4）基础的拓展游戏道具（如毕业墙、背摔台等）； （5）会议室（有投影仪、话筒、音响等设备）； 四、具体的行程安排：（拿3天2晚的活动举例） Day1—— （1）09：00——所有人去到基地集合； （2）09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身； （3）10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训； （4）12：00-13：30——午餐时间，稍作休整； （5）13：30-14：30——军训拉练，入营篇； （6）14：30-17：00——游戏拓展，团队展示； （7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整； （8）晚上——篝火晚会； Day2—— （1）08：00-08：30，起床吃早餐； （2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组； （3）10；30-12：00，神笔马良； （4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息； （5）13：30-17：00，主体团建：部落战争； （6）17：00-18：30；晚餐+休整 Day3—— （1）08：00-08：30，起床吃早餐； （2）08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组； （3）10；30-12：00，景区定向活动； （4）12：00-13：30，午餐时间，稍作休息； （5）13：30-16；00，拓展团建游戏，合影留念； （6）16：00，开始返回自己温馨的家 五、具体拓展游戏的介绍： 举例说明： （1）神笔马良 A、游戏玩法—— 在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。 B、游戏目的—— 1.加强团队精神。 2.培养团队配合协作能力。 3.感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。 4.提升团队士气，激发饱满的激情 （2）毕业墙 A、游戏玩法—— 全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。 B、游戏目的—— 1、增强团队凝聚力 2、加强团队服从与奉献的精神； 3、促进团队沟通，增加团队协作能力 （3）真人CS A、游戏玩法—— 把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。 B、游戏目的—— 1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。 2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。 3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。 六、费用明细清单： （1）活动策划费用、筹划费用、对接费用等； （2）主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等； （3）拓展基地场地使用费； （4）来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费； （5）香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水； （6）餐费+住宿费； （7）其他需要实际支付的费用； 七、完美的结局： （1）总结分享； （2）香槟庆祝； （3）拍照留念； （4）快乐返程； 团建的活动策划方案2 一、活动主题 强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式 二、活动时间 20XX年10月20日至20XX年11月20日 三、主体活动 1优秀主题团日活动 活动主体：20XX级团活动小组 20XX级团支部 活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动。 团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进。 团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作。 做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请。 2新老班级、团支部换届工作 活动主体：学生会团建部 活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息。 做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告上交校团委组织部及学生工作处。 3科学规划团支部建设 活动主体：20XX级团支部 活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展 规划 开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作。 4开展创先争优活动 活动主体：学生会团建部团建活动方案。 活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商。 开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导。 5扎实开展班团干部、团员的培养教育工作 （校团委、学生工作处联合对百名20XX级新生团支部书记、班长进行培训） 6开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动 （结合我校实际撰写高质量调查报告） 7开展好《青年思想引导大纲》转化工作 （撰写《×××学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容） 四、具体要求： （一）突出主题、形成合力： 1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。 2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性 3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。 （二）加强宣传、营造氛围： 1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。 2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。 3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。 五、总结活动 做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交。 六、上交材料 1、活动月自评表。 2、主题团日活动申报材料。 3、专职团干部共青团工作调研报告。 4、团员思想引导案例。 5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料。 团建的活动策划方案3 1、活动目的.： 为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源；了解公司其他部门的日常工作；增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作；加强公司凝聚力；提高工作效率和员工的积极性；同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。 2、活动主题： “敞开胸怀，自由奔放” 3、活动时间： 20xx年xx月xx日下午xx点。 4、活动地点： （附近酒店会议室） 5、活动参与主题： 全体员工 6、活动主持： xx为主，各部门领导轮番上场。 7、活动形式： 培训+互动游戏 8、活动方案： （共分两个部分，共约4个小时左右） 前奏：（时间约30分钟） 老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。 各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女———”，然后——登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号（此代号可以作为互动游戏中口号）。 第一部分：培训（每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟） 所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充 流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。 客户部：xx 媒介部：xx 设计部：xx 策划部：xx 第二部分：互动游戏。 宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。 团建的活动策划方案4 一、活动主题： “凝聚心感悟，欢乐户外游” 二、活动宗旨： 为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。 三、活动主体： 全体员工 四、活动地点： xx景区 五、活动行程安排： 在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。 1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。 2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。 3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。 六、活动经费预算： 1、车费： 2、景区门票： 3、烤炉费用： 4、烧烤食物(详见附件一)： 5、互动游戏纪念品(详见附件二)： 6、备用药物(详见附件三)： 七、合计本次预算经费： xx 八、活动工作人员安排： 策划员：采购员： 道具、拍照：物品保管： 户外活动游戏组织：活动安全负责人： 九、注意事项： 1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。 2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。 3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。 4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。 5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。 6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。 团建的活动策划方案5 一、活动背景： 随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。 据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。 二、活动目的： 增强体质，促进友谊，提高团结意识。 三、活动时间： 每周四下午2：00—3：40（即第五、六节课） 四、活点动地： （主要在）三期篮球场。 五、活动形式： 1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。 2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。 3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。 4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…） 六、可行性分析： 班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。 七、具体流程： 填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资（一些常用的药物）、媒体（qq群。校内网。班级博客…）每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。 八、注意事项： 1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。 2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。 团建的活动策划方案6 一、活动简介 此次团队建设活动是由：道具类设施游戏及团队协作类游戏组成。 该活动是展现员工团队协作力的平台。通过员工团队协作，各队进行比拼竞技，从而充分展示并提高员工的团队意识及协作能力。 本次团建活动的宗旨是：爱岗、敬业、进取、团结。 二、活动人员 公司80名职工。分为四队。 三、活动内容 1.“旱龙舟”————————————热爱岗位，企业心。 2.“团队美食大比拼”————————负责认真，工作情。 3.“蛟龙出海”———————————努力上进，有所志。 4.“八十人超大规模挑战蛟龙出海”——团结一心，万披靡。 四、活动时间及地点 时间：20xx年月日，12：30—16：30 地点：MAX体育公园 五、活动流程及详解 (一)活动流程 9:00—10:00所有人员集合，大巴发车开往MAX体育公园，由团建老师在车上进行抽签分组，将所有人员，平均分为4队。 10:00—10:15大巴车到达MAX体育公园，所有人员按照分组整队。 10:15—10:30由团建带队老师宣读活动内容简介及各项注意事项。 10:30—11:30“旱龙舟”团建活动培训指导及展开。 (在本轮活动中决出的排名，将在下一轮“团队美食大比拼”活动中获得不同程度的团建游戏支持) 11:30—14:30“团队美食大比拼”团建活动培训指导及展开。 14:30—16:00“蛟龙出海”团建活动培训指导及展开。 16:00—16:15所有队员留影纪念，并颁发“80人超大规模蛟龙出海”挑战成功奖杯。 16:15大巴出发，将所有人员安全送回公司。 (二)活动详解 “旱龙舟” 每队分成2组，接力折返。比赛距离为30米，每支队伍由“起跑线”出发，以旱龙舟完全越过“接力线”为走完单程，站在“接力线”后待命的接力队伍接过并穿戴好同队的旱龙舟出发，以旱龙舟碰完全越过“起跑线”停表。比赛用时最少获胜。(队伍排名，在下一轮“团队美食大比拼”活动中将获得不同程度的团建游戏支持。) “团队美食大比拼” 依照方才“旱龙舟”决出的名次，分别在本来已有的装备基础上附加获得如下装备。 第一名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1，秘制烤肉酱x1 第二名：扇子x1，手摇鼓风机x1，引燃酒精x1 第三名：扇子x1，手摇鼓风机x1 第三名：扇子x1 第一环节：各队队员使用原有装备+附加装备进行生火速度比拼。将炭火完全生起后，各队依照生火速度可以来裁判区领取附加食材。依次分别是：海鲜x1，红肉类x1，白肉类x1，蔬菜x1。 第二环节：12:30时，裁判将给每队发放闭合完整扇贝一个，最快速度将此扇贝烤至壳口张开的队伍，将获得神秘食材一份。 第三环节：13:40结束烧烤，所有队员共同努力，十分钟之内可以将各自区域整理清扫，并且通过裁判审核的，便可获得团队精美水果x1 (活动期间，会不间断穿插各类小游戏及各类美食奖励) “蛟龙出海” 每位队员的左脚与旁边队员的右脚绑在一起，仅最旁边两位队员绑一只脚，其余队员两脚都与旁边队员绑在一起，赛道长度30米，四队先分别挑战，能够在40秒内完成挑战的视为成功，方可参加80人集体“蛟龙出海”。 “八十人超大规模蛟龙出海”挑战 需全员参与，80人共进退，从起点行至终点，若中途出现摔倒或者绑腿绳松开的情况，需从起点重新开始挑战，最终能在90秒内完成，方视为挑战成功。(总练习加挑战时间不得超过60分钟)