育儿知识0到1岁(0至1岁婴儿育儿知识)

妈妈应该知道的育儿知识 一、0－1岁宝宝的妈妈应该做的事 1、 智力发展 1.1从宝宝呱呱坠地的一刻起，就跟他谈话，实验证明，大人多和宝宝说话，宝宝开口更早。 1.2 帮助宝宝学会爬行，除了身体协调性外，爬行更能促进宝宝的求知欲，扩大安全求知范围。 1.3 学会几个小游戏，每天至少花半个小时跟宝宝做游戏，不管他会不会。 1.4 选择几样益智玩具，给宝宝带来更多的欢乐和知识。 1.5 每天为宝宝读书或讲故事，不用讲太复杂，也不用每天换新的，一个简单的故事可以重复讲。 专家的话：0-1岁是宝宝出生后，在生理、心理、社会意识等方面的觉醒期，从混沌走向开明，从无知到探索认知，如能及早得到外界的适当刺激和激励，将能最大限度地开发宝宝的多元智力。 2、 情商教育 2.1 妈妈每天至少亲自抱宝宝一小时左右，可能的话6个月前每天肌肤接触2个小时。 2.2 微笑，自己时常保持微笑也让宝宝学会微笑。 2.3 让宝宝学会等待。让宝宝知道适当的等待是必须的，等待抱抱，等待喝奶，等待玩具。 2.4 和宝宝进行眼神交流，这样的精神交流下抚育长大的宝宝更善于同人建立起融洽的关系。 2.5 带宝宝参加一次比赛，比如爬行、喊叫等。让宝宝从小具有竞争意识，懂得从竞争中获得乐趣。 专家的话：宝宝的个性，是父母一点一滴、潜移默化塑造而成，0-1岁的宝宝，父母不要以为他不懂，就不用教他。成功的家教与父母的言语表达息息相关。尤其是父母跟宝宝的语气、姿势，将对宝宝产生深刻的影响。 3、 健康养护 3.1 定期去医院做儿保检查和计划免疫。 3.2 给宝宝买把餐椅，逐步培养他定时吃饭的好习惯。 3.3 保持生活环境卫生。1岁前，宝宝的大部分时间都在室内，创造一个清洁、清净的居家环境非常重要。 3.4 给宝宝做扶触和健身操，让宝宝的免疫力增强，体质更好。 3.5 出生后就可以开始游泳和水疗等，水是宝宝天生喜欢的东西，也有着你想不到的功效。 3.6 和宝宝在一起的时候，洗掉自己的妆容，用最干净最亲切的容貌跟宝宝接触。 3.7 0岁开始，保护好宝宝的牙齿。虽然乳牙以后会换掉，但是乳牙的健康直接影响宝宝的身体健康。 3.8 1岁前，培养宝宝有规律的作息，因为婴儿时期的习惯最根深蒂固。 3.9 在宝宝半岁的时候要带他做一次眼睛检查，之后还要定期检查，以确保宝宝的眼睛不出现问题。 3.10 学步之前，不要给宝宝穿鞋子，一双防滑的袜子完全可以度过之前的日子，从而让宝宝的小脚得到最充分的成长空间。 专家的话：1岁前宝宝养护只要注意以下3点，就是完美的养护。 食欲好，营养丰富。若发现宝宝不爱吃东西，首先应检查他是否生病。因为很多疾病都会表现出食欲不振。 白天活泼愉快，夜里睡得踏实。如果宝宝白天出现反常，没精神，夜里又总是睡不安稳，就要找医生检查诊治。 体质好，对疾病得抵抗力强。 4、 营养方案 4.1 6个月前坚持母乳喂养。母乳含有新生儿所需要的一切营养，比任何其他婴儿食品更容易消化吸收。 4.2 6个月开始，一定要给宝宝添加辅食。母乳和奶粉中的能量已经满足不了宝宝生长发育的需求。 4.3 保证一周几个小时的阳光浴很有必要，它会刺激皮肤，使其产生出维生素D。 4.4 自己动手做宝宝的果汁菜汁等，比起现成商场买的，自己做的更营养，更健康。 4.5 果汁不能代替水果，添加辅食以后，每天2-3水果的摄入可以让宝宝拥有好皮肤。 4.6 用天然食品给宝宝做零食，比如一根煮过的胡萝卜、几颗煮软的花生、去壳的核桃仁等。超市的小食品不是儿童食品。 4.7 买本幼儿营养菜谱，照着上面的法子做菜。 专家的话：无论是母乳喂养还是牛乳喂养的宝宝，半年后母乳或牛乳的营养都不能再满足他们生长发育的需要，为此应给宝宝添加含热量高的辅食，以保证宝宝健康成长。 5、 亲子生活 5.1 给宝宝一个安静祥和的环境。 5.2 用文字、图片、声音等等记录宝宝的成长，等宝宝长大的时候，你会发现这些东西多么的珍贵。 5.3 在养育宝宝的第一年，你可能无法出去工作，但千万不要疏于随时充实自己。 5.4 保存一套宝宝婴儿时期穿过的衣服，等他18岁的时候当生日礼物送给他。 5.5 重视爸爸的角色，宝宝根父亲的交流最好可以根母亲一样多，这样养育出来的宝宝长大了性格更开朗。 二、1-2岁宝宝的妈妈应该做的事 1、智力发展 1.1 给宝宝准备一个专用的`学习空间，专门放他的书和玩具，不要放任何其他东西。 1.2 睡前给宝宝讲讲有益的故事，最好是可以互动的那种，培养他的想像力。 1.3 给宝宝足够的空间。别人问宝宝话的时候，不要抢着替宝宝回答，一定要留给宝宝一个思考的时间。 1.4 对宝宝提出的每一个问题都认真回答。如果不懂就告诉他妈妈也不懂，然后一起探究。 1.5 正确玩玩具，有必要的时候自己先学会如何玩一样儿童玩具，再耐心教给宝宝。 1.6 让宝宝自己学会收拾玩具。虽然他要花1小时才能辛苦完成的事可能你花几分钟就做好了，也不可以嫌麻烦。 1.7 给宝宝创造机会，让宝宝自己解决一些“难题”是培养意志、发展智慧的一种好办法。 1.8 用耳濡目染的方式让宝宝接触母语之外的语言，比如英语。 专家的话：每个宝宝的潜能，基本上相差不多，而长大后宝宝究竟能变得多聪明，要靠后天得学习。学习机会越多，大脑潜能就开发得越多;学习得机会越早提供，宝宝得智能提升就越早起步，而宝宝也更早变得聪明。 2、情商教育 2.1 杜绝指责。即使宝宝犯了错，也有比指责更好得教育方法。 2.2 1岁多得宝宝总会冒出一些“大不敬”的话，不要因为好玩而一笑了之，要严重地告知宝宝，这样说是不对的，否则以后你的生活中就会多个没礼帽，讨人嫌的小麻烦。 2.3 1岁左右的宝宝有时会向大人提出一些不合理的要求。慎重正确地对待，让宝宝明白，每个人都应该约束自己的行为，不是什么都可以做的。 2.4 教养宝宝的时候，大人保持一致意见，切不可出现红脸白脸角色分化。 2.5 请注意纠正宝宝向别人要东西的习惯，别以为宝宝不懂事就听之任之。 2.6 培养宝宝的爱心，父母本身须具有一颗仁慈的心，宝宝能模仿和体验到父母的爱心，并能逐渐获得爱心。 2.7 培养信念。幼小的宝宝还谈不上信念，但已有了自己幼稚的计划和愿望，要予以鼓励。 专家的话：培养宝宝的情商能力，高学历未必是重要条件，宝宝若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力，就较能适应多变的社会环境。 3、健康养护 3.1 定期带宝宝体检，密切观察身高、体重、器官发育等，即使有发育障碍也能扼杀在萌芽状态。 3.2 在宝宝2岁前，一定养成定时定点大小便的习惯，过了这个时期，习惯会延续到4岁。 3.3 2岁前，要求宝宝自己完成洗手过程。 3.4 控制宝宝看电视的时间，不能因为想脱身做别的事而让宝宝自己长时间看电视。 3.5 教给宝宝简单的安全基础知识，比如不碰开水、不捣鼓转动的风扇等。 3.6 为宝宝的学习一些基本的急救知识，危难之时，及时的护理至关重要。 3.7 如果宝宝病了，请放下一切陪伴他。 3.8 帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，1-2岁时养成的睡眠习惯会影响一生。 3.9 重视宝宝的不良情绪，2岁前宝宝的不良情绪多半是需求不能满足，要及时找到原因。 3.10 选择健康舒适的衣着给宝宝，不贪图美观给宝宝穿皮鞋、尼龙衣服等。 专家的话：1-2岁的宝宝健康养护最重要是细致，要严格区分与成人的养护习惯。记住这个阶段的宝宝不适合接受成人的健康习惯，必须有专门针对性的养护来照顾宝宝。 4、营养方案 4.1 每餐至少有一个菜是专门为宝宝做的。 4.2 给宝宝的菜中少加调料，基本以少量盐为主要和唯一的调味品。限制甜食。 4.3 拒绝任何饮料，如可乐、果奶等。 4.4 记得每天喝新鲜的白开水一天至少400毫升，帮助宝宝养成喝水的习惯。 4.5 保障每天的奶制品摄入，1-2岁可以尝试酸奶了。其他的诸如奶酪等也是高质量的营养来源。 专家的话：1-2岁宝宝的消化能力逐渐增加，饮食已从奶类转向混合食物，但宝宝消化系统仍未发育成熟。制作的食物仍要软烂、精细，既要适应宝宝的消化能力，又能引起宝宝的食欲。 5、亲子生活 5.1 每天不论工作有多忙，一定要留给宝宝一个小时，在这一个小时里陪宝宝游戏听宝宝心声。 5.2 改掉自己的坏习惯坏毛病，比如说粗话、抽烟、酗酒等。 5.3 提高自身的思想道德修养，自身教育则是父母影响宝宝最有力的方法。 5.4 学点生理学、儿童心理学、教育学等等，父母有扎实的基础，才能教育好宝宝。 5.5 现在开始，给宝宝买保险，这不但可给宝宝保障，还可帮宝宝存笔钱，供学习或旅游用。 三、2－3岁宝宝的妈妈应该做的事 1、 智力发展 1.1 让宝宝选择自己的爱好，让他觉得他有自主权，不要强迫他做不爱做的事。 1.2 每个月带宝宝去一次书店，按他自己的喜好带几本书回来，并要求他自己保存好。 1.3 3岁开始，让宝宝学习一样乐器。 1.4 每天对宝宝说：“你真棒”。鼓励教育永远比强制教育来得有效。 1.5 鼓励宝宝幻想。能幻想会幻想是幼儿智能发育的强力证据。 1.6 需要进行记忆训练。宝宝的脑袋就是一块未开发的土地，勤劳就有收获。 1.7 给宝宝选择一个好的早教园，接受正规教育。 专家的话：2-3岁是宝宝学习各种技能最敏锐的时期，因此，也是开发宝宝智力的最佳时期。全面多元的益智刺激能起到事半功倍的效果。 2、 情商教育 2.1 每天对宝宝说：“我爱你”。 2.2 更加用心经营自己的婚姻家庭。 2.3 给宝宝机会自己做主，比如出去做客，主人给宝宝吃什么，玩什么时，不替他做主。让他自己决定。这样能迅速提升宝宝的社交能力。 2.4 杜绝撒谎事件发生。即使是小事情，也要较真。 2.5 维护宝宝的自尊和抑止虚荣。在外人面前，尽量不说宝宝的缺点;同样真心想夸赞也要含蓄。 2.6 宝宝正确认识分离分别。随着宝宝长大，独立的需要，分离分别都是难过的一关。大人积极的态度可以让宝宝也轻松一些。 2.7 给宝宝找1-2个好朋友，不管年龄大小，只要合得来的。创造条件让宝宝找到自己的朋友。 专家的话：一个人的情绪智能在未来人缘关系、领导能力、协调能力、学业、夫妻关系、道德水准上都扮演重要角色。因而在宝宝小时候就要培养他形成良好的情绪智能。 3、 健康养护 3.1 让宝宝做力所能及的事情，培养他独立自主的性格。 3.2 2岁以后，每天给宝宝洗澡，这不仅是保持卫生，更是让宝宝拥有自信的方法。 3.3 预防龋齿从小做起，重视口腔卫生。 3.4 关注宝宝安全，包括玩具安全、生活安全等。 3.5 正确地让宝宝认识自己的性别，懂得最基础的性知识。 3.6 重视宝宝心理活动，3岁的宝宝自我意识已经很强，有了自己的思维能力，这个阶段要特别关注儿童心理。 专家的话：2-3岁的幼儿与外界环境及成人接触较多，感染机会也随之增多，而抵抗力较低，故急慢性的传染病发病率较高，因此一定要加强幼儿体格锻炼。 4、 营养方案 4.1 拒绝油炸视频，提供大量、新鲜而又精心制作的食物，以达到营养平衡。 4.2 每星期至少吃2次豆腐。 4.3 宁愿饿着也不要撑着宝宝。吃下过多食物的危害远远大于饿宝宝一顿。 4.4 定期的素食。宝宝也有必要定期清理肠胃，最安全有效的方法就是半个月或一周一天全素食。 专家的话：幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。如果你能为宝宝提供广泛的选择，宝宝一定能够得到所需要的一切。 5、 亲子生活 5.1 理智地爱宝宝。不宠不溺，是非分明，奖惩分明。 5.2 认识“养不教，父之过”。父亲在教养方面是不可或缺的重要人物。 5.3 不当着宝宝的面争吵。即使有满腔怒火，也绝对不能当着宝宝的面发火，一次发火就可能影响宝宝对你的看法。 5.4 多说“好的、可以”，少说“不许、不能”，允许宝宝用自己的方式玩。如果宝宝做的是错的，也要解释清楚，或者给他自己发现错误的机会。 5.5 记得兑现自己的承诺。如果你对宝宝许了诺言，一定要遵守。这样宝宝才信任你。 5.6 不避讳对宝宝说“对不起”，谁都有犯错的时候，宝宝和父母也应该是平等的。 5.7 定期带宝宝出去旅游，增长见识。 5.8 创造良好家庭氛围。和睦、积极向上精神的家庭最利于宝宝成长。 四、与宝宝建立亲密关系的方式 宝宝妈咪 宝宝跟妈妈一开始的关系,往往决定着今后的亲密关系会如何发展。 宝宝刚出生的几周或几个月内,是母亲与宝宝最需要彼此陪伴的敏感期,这是宝宝最需要照顾, 也是妈妈最渴望付出的时候。 妈妈与宝宝早早的互相依偎,可以使宝宝亲近妈妈的天性,以及母亲照顾宝宝的直觉,都得到自然的发展。 给宝宝哺喂母乳 母乳对于宝宝的健康与成长有很大好处,但喂母乳对于妈妈们的好处,可能还有很多人不知道. 当宝宝在吸奶时,妈妈体内会产生激素(激乳素与催产素),这种"母性激素"所产生的化学作用,能帮助你发展出所谓的母亲直觉。 把宝宝背在身上 宝宝背巾将是一项不可或缺的育儿用品,出门绝对少不了它.这不是说你一定要时时刻刻抱着或者背着宝宝,只不过要你调整对待宝宝的心态。 用了背巾的话,有一个明显的好处,被抱着或者背着的宝宝很少哭闹. 除了比较快乐外,长的也比较好.这种现象之所以会产生,或者是因为宝宝把原本哭闹的精力,转移到成长上的缘故. 试试看跟宝宝一起睡 当了妈妈以后,你会发现,能一觉睡到天亮的宝宝,不是在书里看到的,就是别人家里的。 你应该要有心理准备,在一段时间里,晚上要哄着孩子,直到找到你和孩子都睡得最好的方式为止.有些宝宝只有在自己房间里才能睡好,有些宝宝要跟妈妈在一起睡。

学习育儿知识的目的是提高家长育儿的技能，促进儿童健康成长。接下来，我为大家介绍0到1岁的宝宝育儿知识，希望对大家会有用！ 提高宝宝免疫力的方法一、如何提高婴幼儿的免疫力 1、尽量哺育母乳 如果你能，就尽量哺育母乳。因为哺育母乳是提高宝宝免疫系统的最佳途径。母乳中含有超级抗体，以及对抗疾病的白血球，可以帮助宝宝对抗各种疾病。 2、提供蔬菜水果 哺育母乳阶段，请摄取大量营养的植物基底食物。它们含有植物营养素和维生素可以提高你和宝宝的免疫力，像是蔬菜和水果。如果宝宝已经吃副食品了，请确保让他食用这些食物。 3、可利用益生菌 益生菌是一种良好的细菌，有助于抵挡肠道中的有害细菌，提供很多健康好处。如果你的宝宝已经吃固体食物，你可以让他喝天然的酸奶，或是婴儿补充益生菌。 4、适当曝晒阳光 让宝宝敏感的肌肤直接照射太阳光是一件不好的事情，但是接触一些过滤的阳光却可以提高宝宝的免疫力。阳光是维生素D的重要来源，接触一点点也可以帮助钙质的吸收。 5、保持宝宝活动 运动很重要，即使是对婴儿来说。确保宝宝有足够的时间爬行、翻滚、抓取和探索，这有助于让他强壮，并且在生病时维持最佳状态。 6、提供一些鱼肉 如果你哺育母乳，多食用一些鱼肉，因为它们含有丰富的必需脂肪酸，如鲑鱼。这些好脂肪可以帮助对抗疾病，还可以刺激母乳生产。如果宝宝吃副食品，提供他一些鲑鱼。 7、提供一些浆果 浆果充满了抗氧化剂，也是宝宝很爱的食物。尝试捣碎它们成为酸奶，或是让宝宝练习自己舀来吃，只是最好切小或是压碎，以防止发生窒息。 8、可提供地瓜泥 地瓜也是宝宝最喜爱的食物之一，它是类胡萝卜素的重要来源，类胡萝卜素可以帮助免疫系统对抗疾病和感染。地瓜也富含有抗氧化剂和滋润皮肤的维生素A。 二、其他提高婴儿免疫力的方式 1、帮助宝宝按摩 根据研究，帮宝宝按摩除了可以让他放松、入睡，还可以培养宝宝，提高他的免疫系统。你可以使用乳液在宝宝的手脚和腹部多按摩。 2、拥有充足睡眠 睡眠不足会降低免疫力，所以就会容易生病、感染，不论是成人或是婴儿。因此，你应该让宝宝拥有充足的睡眠，包含1~2个白天的小睡。宝宝智力发育的黄金阶段第一次在第5周左右时，机体器官迅速成熟，所有感官都开始工作。例如，他开始在哭的时候流眼泪，或者用微笑来表示高兴，他还不时地对周围发生的一切进行观察和聆听，对气味和动静作出明显的反应。 第二次在第8周左右时，婴儿发现周围环境原来并非统一和固定不变，而是由活动的具体的东西组成。这种眼花缭乱的变化，让他感到恐惧。不过，要是能经常躺在母亲的怀里，同母亲保持亲密的接触可以在相当程度上消除恐惧感的出现。 第三次在第12周左右时，婴儿发现了动作，还认识了某些活动的过程。于是，他过去呆板的动作变得灵活起来，而且懂得了自己可以控制自己的行为。这也证实自己拥有的“本领”，他发出了尖叫，格格地笑，兴奋地学语，并且不断地试图跟母亲或其他人“交谈”。 第四次在第19周时，婴儿懂得抓东西，会转动或翻动可以拿到的东西，会注视物体的活动过程。这时他对一切都要研究一番——用手摸，或者干脆往嘴里送。 第五次在第26周时，婴儿逐渐理解了事物之间的因果关系，如按一下按钮就能听到美妙的音乐。同时，他已懂得：某件东西可以放在另一件东西里面， 也可以放在第三件东西的外面;东西可以在近处，也可以在远处。因此，他最感兴趣的游戏是把东西拿出来搬进去，把什么都弄得乱七八糟。 第六次在第37周时，婴儿懂得对各种事物进行抽象地分类，例如他懂得，狗总是“汪汪”地叫，大狗小狗、黑狗白狗都不例外。这表明，他已经开始像成人那样运用逻辑思维了。 第七次在第46周时，婴儿意识到，做任何事情都有先后顺序，所以，他最喜欢的游戏是“自己动手”，即按照先后顺序来完成某项工作。他正是通过这一游戏来学习“办事”，而且加深对顺序的印象。不过，他又以为这一顺序是固定不变的。 第八次在第55周时，婴儿终于发现，原来顺序的先后可以由自己来决定随意地变动。这时，他能够按照自己的意愿来“制定计划”，明确表示自己想要什么。易犯的育儿误区1、眼屎多就一定是上火吗?真相! 人体在进入睡眠之后总会或多或少的产生眼屎，只要量不过多。就不需要大惊小怪。一旦孩子的眼屎过多，不要单单把“罪名”安在上火上，你应该具体情况具体分析。看看下面这些症状再做判断吧! ●细菌感染： 眼屎发黄，眼周围有充血、发红的症状时，可能是细菌感染。细菌感染了泪囊之后发脓的物质就会形成“眼屎过多”的现象。这时候不要自己给孩子乱用药，要及时去医院就医。 ●体质： 这种情况就类似于中医所说得体质“燥热型”。爸妈要注意给孩子的饮食调理，不要给孩子吃过于温补的食物，多喝水。 ●“倒长”睫毛 对于有些正在睫毛的小宝宝来说，睫毛在生长的过程中出现眼睑内翻、眼睫毛向内的情况，就会刺激眼睛出现眼屎过多的情况。但是这种情况，一般在宝宝1岁之后就会逐渐改善啦! 爸妈在仔细清洗自己手部之后帮孩子清洁眼部卫生，每天坚持。同时不要让孩子养成揉眼睛的坏习惯。注意给宝宝较好的休息环境，同时要注意给宝宝保暖，保持身体营养，减少看电视看手机等，减少对眼部的再次刺激。适量补充维生素C也是可以的哦! 育儿过程中遇见宝宝眼屎多的问题，一定不要陷进“一定是上火”的误区，避免耽误了宝宝实际的身体情况。 2、没奶给宝宝吸什么?吃配方奶吧! 真相! 针对婴幼儿的需求,母乳中最少含有一百多种养分成分,这是牛乳中所没有的,也不能在实验室构成。天然的母乳完全不是配方奶可以比的。 妈妈在分娩之后，应该尽快给孩子吸奶，而不是等到有奶水了再给孩子吃。在孩子进行吸奶这个动作的时候，会促进妈妈乳汁的分泌更加旺盛。只要宝宝的体重不下降7%以下，妈妈还是可以坚持喂养母乳的。 同时要提醒刚生产完的妈妈们，要根据自己的实际情况喂养孩子，适量进食一些有利于产奶的食物，同时一定要保持心情愉快，不要给自己太大压力。如果产奶情况确实不佳，也不应该过分要求自己，毕竟每个人的体质不同。科学知识是用来指导我们更好生活的，而不是要一棒子打死不能较好产奶的妈咪们!也请产妇身边的人要好好呵护新妈妈，给她们营造良好的精神环境哦! 3、给宝宝喂盐才能有力气! 真相! 1岁内的宝宝没有必要添加食盐，因为宝宝对于食盐中的钠元素需求极少，天然食品中已经可以满足。 过多的添加对宝宝反而是有害的，因为宝宝的肾脏还没有能力充分排出多余的钠，会损害肾脏，更严重的甚至会因过多的钾流失而造成心脏肌肉衰弱。而且过早添加食盐还会影响宝宝未来的味觉发育，容易造成挑食厌食! 有些老人家会埋怨孩子走路走得慢是因为没有喂盐——这个真的不要再相信了!这和孩子什么时候会走路，孩子是不是力气大真的和过早吃盐一点儿关系都没有啊!

宝宝一天天长大，对营养的需求也日渐增大了！现阶段的宝宝，可以开始训练他熟悉餐具，抓握奶瓶，也可以加些新食物了。那么这阶段该如何喂养宝宝呢？一起来看看主要的喂养要点吧。 1、汤匙喂食宝宝 现在给宝宝喂养辅食，可以将食物盛装于碗或杯内，用汤匙喂食宝宝，让宝宝逐渐适应成人的饮食方式及礼仪。如将冲好的奶粉和辅食混合，用小勺装一点放在宝宝舌头上，让他自己吞下食物，避免奶瓶喂食。 2、宝宝能吃哪些辅食 现阶段，宝宝能接受的辅食范围大了，食材选择也多了。水果宜选择橘子、柳丁、番茄、苹果、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少者。蛋、鱼、肉、肝等要煮熟，以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。蔬菜类像胡萝卜、菠菜、空心菜、豌豆、小白菜，都是不错的选择。 3、宝宝能吃成熟香蕉 香蕉滑而软，且新鲜，它的营养也比壳类食物高也较不会引起过敏反应，你可以开始试着拿点香蕉泥放在汤匙或指头上喂小孩，会发现他很快就会把它吃掉的。不过宝宝便秘时可不能总吃香蕉，香蕉无法治疗便秘，吃多了还可能会造成他消化不良哦。 4、慢慢尝试蛋白质食物 宝宝快5个月了，正要开始练习大动作，是时候要多吃高蛋白的食物来补充体力。爸妈可以先从豆腐、豆类入手，或者尝试喝点骨头汤，等到7、8月大时，再加肉类辅食。这时候，宝宝还是要保证每天摄入足够的奶粉或母乳。
0-1岁宝宝育儿知识大全 1、宝宝无论白昼晚上就想要抱着，放在床上就哭，朋友家的也没这样啊?你家宝宝很可能是一位高需求宝宝。面对敏感的宝宝，家长需求翻开敏锐的雷达接纳宝宝的需求，及时安抚“自然缺爱”的宝宝。固然这类宝宝比拟难带，但通常体重增加都在正常范围。能够思索用婴儿背带或其他能够将婴儿背在身上的工具，或者摇篮都有助于让宝宝安抚下来。2、宝宝总是喜欢一边吃奶一边玩，距离半小时就要吃，可每次都只吃一点，也不晓得宝宝吃没吃饱?线索1：看尿布。每天至少尿湿6次尿布。通常有3-4次大便。随后大便次数渐渐减少到1天1次或隔天1次。线索2：听声音。宝宝吃奶的吞咽声，普通连续吸允几下后就有吞咽声。假如宝宝吃完奶后表现的很满足，阐明宝宝吃饱了。线索3：体重增长状况。假如喂养充足，宝宝前3个月每月增加420~840g体重。宝宝在3~6月，体重每月增长在420g左右。3、吃配方奶的宝宝，每天应该吃几奶适宜呢?出生几天，吃配方奶的宝宝，每次食量会到达60~90ml满月后，每次120ml，每4小时一次第2个月宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶宝宝到第4个月能够一次吃完150~180ml的奶，详细摄入量还会因人而异，总摄入量普通在750~900ml宝宝在第5个月，每次吃完180~210ml的奶宝宝在第6个月，每次180~240ml，每天4~5次宝宝单次吃奶上限最大不能超越240ml,一天总量配方奶不超越960ml;详细到每个宝宝有个体差别性，一定每天，每次都相同，也一定都能到达引荐量。另外，7~9月宝宝，每天保证600~800ml奶根底上添加2~3餐辅食10-12月宝宝，每天保证600ml奶根底上添加2~3餐辅食1-2岁宝宝，三餐两点根底上保证500ml奶量。2岁以上宝宝，三餐两点根底上保证400ml奶量。4、多大的宝宝开端补充维生素D，宝宝如何补钙补维生素D? 出生后2星期宝宝开端补充。母乳宝宝开端补充预防量维生素D 400IU/d能够到2岁。(2岁以后，孩子户外时间特别多，当地太阳光照充足，也没有什么雾霾，就能够不用再补了。

关于婴儿0到1岁的知识 关于婴儿0到1岁的知识。关于对婴儿的照顾与护理，其实是有很多的讲究，因为他们还小，还不懂得更好的表达自己，作为父母，我们要学会懂得婴儿的语言。下面说说关于婴儿0到1岁的知识。 关于婴儿0到1岁的知识1 0-1岁宝宝育儿小常识 1、从细节上防“火” 作为孩子的父母亲，防“火”意识一定要强，很多时候宝宝是不会突然间就生病，而是日积月累而成的，如果一些父母不知道自己的孩子出现上火现象，因此会突然间手忙脚乱，所以我们要从细节上做起，比如，看看宝宝的肛门，宝宝的肛门正常时是粉红色的，如果变红或者深红色就证明宝宝体内火越大，这时候妈妈们多给宝宝准备一些水果蔬菜类给宝宝吃，或者汤水也行，能有效帮助宝宝去火，防火！ 2、从眼部开始留意 各位新妈妈们，如果发现宝宝的眼角出现眼屎，那就很明确说明宝宝有肝火，而且肝火鼎盛，这时候的宝宝的很燥闷，会容易发脾气，哭闹等等，这时候煮一些嫩芹菜给宝宝吃，或者煮粥也行！ 3、从舌头观察 如果小孩子的舌头两边发红，那就证明宝宝心有火，这时候的宝宝在白天会很口渴，网上这会爱哭闹，睡不好觉，这时候去心火的食物将会派上用场，莲子和茄子都是很好的去心火食品，莲子可以煮成汤水或粥给宝宝吃，不仅小孩能吃大人也能吃！ 关于婴儿0到1岁的知识2 0-1岁宝宝育儿知识大全 1、宝宝无论白昼晚上就想要抱着，放在床上就哭，朋友家的也没这样啊? 你家宝宝很可能是一位高需求宝宝。 面对敏感的宝宝，家长需求翻开敏锐的雷达接纳宝宝的需求，及时安抚“自然缺爱”的宝宝。 固然这类宝宝比拟难带，但通常体重增加都在正常范围。能够思索用婴儿背带或其他能够将婴儿背在身上的工具，或者摇篮都有助于让宝宝安抚下来。 2、宝宝总是喜欢一边吃奶一边玩，距离半小时就要吃，可每次都只吃一点，也不晓得宝宝吃没吃饱? 线索1：看尿布。每天至少尿湿6次尿布。通常有3-4次大便。随后大便次数渐渐减少到1天1次或隔天1次。 线索2：听声音。宝宝吃奶的吞咽声，普通连续吸允几下后就有吞咽声。假如宝宝吃完奶后表现的很满足，阐明宝宝吃饱了。 线索3：体重增长状况。假如喂养充足，宝宝前3个月每月增加420~840g体重。宝宝在3~6月，体重每月增长在420g左右。 3、吃配方奶的宝宝，每天应该吃几奶适宜呢? 出生几天，吃配方奶的宝宝，每次食量会到达60~90ml 满月后，每次120ml，每4小时一次 第2个月宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶 宝宝到第4个月能够一次吃完150~180ml的奶，详细摄入量还会因人而异，总摄入量普通在750~900ml 宝宝在第5个月，每次吃完180~210ml的奶 宝宝在第6个月，每次180~240ml，每天4~5次 宝宝单次吃奶上限最大不能超越240ml,一天总量配方奶不超越960ml;详细到每个宝宝有个体差别性，一定每天，每次都相同，也一定都能到达引荐量。 另外，7~9月宝宝，每天保证600~800ml奶根底上添加2~3餐辅食 10-12月宝宝，每天保证600ml奶根底上添加2~3餐辅食 1-2岁宝宝，三餐两点根底上保证500ml奶量。 2岁以上宝宝，三餐两点根底上保证400ml奶量。 4、多大的宝宝开端补充维生素D，宝宝如何补钙补维生素D? 出生后2星期宝宝开端补充。母乳宝宝开端补充预防量维生素D 400IU/d能够到2岁。(2岁以后，孩子户外时间特别多，当地太阳光照充足，也没有什么雾霾，就能够不用再补了。) 假如是纯配方奶喂养的宝宝，根本不需求额外补充维生素D。 混合喂养的宝宝理论上需求换算出配方奶每天摄入的vd量，补差额400IU/d;如不会换算，每天配方奶缺乏500mL的，照样每天补维生素D 400IU，如配方奶量在500~1000mL的，补充量减半即可。(假如懒得计算，事实上，喝配方奶每日缺乏900ml的宝宝，都能够每天补400IU维生素D) 5、宝宝需求额外补铁吗? 0-6个月：每日需铁量0.3mg，主要来源为母乳、配方奶，普通不需求额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。 6个月~-1岁：每日需铁量10mg，主要来源为母乳、配方奶、红肉类、动物血液、动物肝脏类、鱼类;普通不需求额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。 一旦被确诊为缺铁性贫血，应尽快运用铁剂。这是由于两岁以下的小宝宝铁缺乏可损伤其认知才能，婴儿期的铁缺乏更可招致不可逆的神经发育损伤，这一影响可持续至成年。 6、宝宝3~5天都不拉一次臭臭，是不是便秘了? 断定宝宝能否便秘不能以排便时间距离为规范，而是主要看宝宝的大便能否干结、排便时的.费力水平等。 大便硬或呈小粒状;排便次数较原来减少(或排便次数不减少，但每次都干结);排便时弓着背，夹紧臀部，伴着哭闹等状况即可断定宝宝便秘了。 假如宝宝只是排便时间距离长，但是大便不干，这并不属于便秘。主要是由于宝宝的肠道吸收功用强，粪便量少，或肠道发育不成熟等形成的，通常这种状况我们称之为“攒肚”。 7、到底多大才干给宝宝添加辅食? 不论是国内营养学家，还是美国儿科学会等，都曾经达成共识，倡议宝宝满6个月后(出生180天)开端添加辅食，但月龄不是独一的参考规范，宝宝的发育有个体差别，但普通最早不超越4个月。 如有同时满足以下指征，也能够添加辅食： ①看到大人吃的食物，表现出非常想吃的样子; ②大人假如用汤匙诱惑宝宝，宝宝会很自然的张嘴; ③把匙羹放进宝宝的口里时，嘴唇能合起，含着匙羹，挺舌反响消逝，能闭上嘴巴吞咽食物; ④可以独坐，并能自主控制头部。 8、初添辅食，宝宝不承受怎样办? 先喂辅食再喂奶。在准备喂奶前半小时，给宝宝尝试吃辅食。不要等他特别饿的时分喂辅食，那时分宝宝通常会不耐烦或大哭，不是尝试辅食的好机遇。 放低希冀值、耐烦喂养，不强迫喂养。每次进餐时间不超越20分钟。 当宝宝有这些表现，你就该中止喂食了 宝宝把头转向另外一边 宝宝被别的事物分心 宝宝对你的食物不再有尝试的兴味 宝宝紧闭着小嘴 宝宝推开勺子 9、看很多朋友都把宝宝的胎发剃了，这样好吗? 宝宝出生时自带的胎发，不管黑黄还是浓稀，胎发都会在6个月内逐步零落，然后被成熟的头发所替代。所以不用刻意去剃，也都会本人零落。

每一个宝宝来到世上，都是独一无二的，在0-1岁宝宝成长中我们遇到的问题也五花八门，是需要爸爸妈妈耐心去学习的。 育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育。一个孩子还是胎儿的时候，他就能感受到母亲或外界环境的种种影响，如悦耳或刺耳的声音，母亲安详或焦虑不安的情绪、动作和心跳。孩子出生以后，逐建从一个娇弱无能、感觉混沌、无知无识的小婴儿，成长发展为能适应社会生活，掌握了知识技能，对社会有用的人，这就是教育的作用和结果。0-1岁宝宝育儿知识1： 宝宝无论白昼晚上就想要抱着，放在床上就哭，怎么办？ 你家宝宝很可能是一位高需求宝宝。 2：面对敏感的宝宝，家长需求翻开敏锐的雷达接纳宝宝的需求，及时安抚“自然缺爱”的宝宝。 固然这类宝宝难带，但通常体重增加都在正常范围。 3： 吃配方奶的宝宝，每天应该吃几奶适宜呢？ 出生几天，吃配方奶的宝宝，每次食量会到达60~90ml 满月后，每次120ml，每4小时一次 第2个月宝宝每次能大约吃完120~150ml的奶 宝宝到第4个月能够一次吃完150~180ml的奶，详细摄入量还会因人而异，总摄入量普通在750~900ml 宝宝在第5个月，每次吃完180~210ml的奶 宝宝在第6个月，每次180~240ml，每天4~5次 宝宝单次吃奶上限最大不能超越240ml,一天总量配方奶不超越960ml；详细到每个宝宝有个体差别性，一定每天，每次都相同，也一定都能到达引荐量。 另外，7~9月宝宝，每天保证600~800ml奶再添加2~3餐辅食 10-12月宝宝，每天保证600ml奶再添加2~3餐辅食 多大的宝宝开端补充维生素D，宝宝如何补钙补维生素D？ 出生后2星期宝宝开端补充。母乳宝宝开端补充预防量维生素D 400IU/d能够到2岁。（2岁以后，孩子户外时间特别多，当地太阳光照充足，也没有什么雾霾，就能够不用再补了。）